「種子」搜尋結果
總共找到 824 筆符合關鍵字「種子」的資料-
勇敢不是不怕 而是帶著恐懼向前
…「這世界上所能成就的事，都是在希望中完成的。」我懂了，希望的種子來自絕望，勇氣的力量來自害怕！ **※本文由《親子天下》授權刊登，未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/212/23192 -
年節三少三多 豆腐煲助癌友過好年
…含各種維他命、抗氧化物及膳食纖維，有預防癌症復發的效果。堅果種子類（如芝麻、花生）食材熱量較高，不宜過量。生活作息上應避免熬夜打牌，及減少長時間坐著聊天看電視的時間，可以多安排戶外…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149 -
健康向下扎根，千禧之愛出動到校園
…42] **千禧之愛健康基金會 三年培育2萬名家庭健康種子** 統一企業副總經理暨千禧之愛健康基金會李華揚常務董事指出，建立健康飲食和運動習慣的良好生活形態，能降低肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/33/23120 -
吃巧克力像喝油 甩肥胖聰明5吃法
…仍需適量。 **3.選擇堅果類的巧克力** 堅果種子類富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，可降低壞膽固醇（LDL-C），亦有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075 -
立春飲食指南 疏肝理氣百病不沾
…萬物始生的特點，注意保護陽氣。春季是人體氣血升發的季節，猶如種子發芽。飲食上應以滋補陰氣、疏通氣機兼升發陽氣的食物為主。 **立春飲食宜忌** **宜：** 1.冬季蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045 -
產婦別用打火機！孕婦風水禁忌剖析
…音送子圖或麒麟送子圖，有助於求子成功；另外，也可擺放內藏五色種子的麒麟，依照綠、紅、黃、白、黑的順序，將綠豆、紅豆、黃豆、白鳳豆及黑豆放入，五色豆代表種子的意思。 **注意居…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038 -
研究：吃對油 有助不易囤積體脂肪
…可提供飽足感及高密度熱量，每人每日應攝取油脂三到七茶匙及堅果種子類一份，每天都一定要攝取油脂。 根據日本一項發表於營養期刊的研究，若在每天早餐，讓82位民眾食用含有14公克中…
http://www.top1health.cn/Article/320/23027 -
年節零食好肥 鳳梨酥熱量逼近白飯
…81大卡最高，其次為蛋捲279大卡和咔哩咔哩264大卡；堅果種子類則以夏威夷火山豆378大卡，居「爆肥堅果」之冠，其次則為核桃336大卡、帶殼南瓜子305大卡；至於深受大小朋友喜愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949 -
地中海年菜爆紅！台大推低卡蔬食餐
…嘴豆即可。 - 小叮嚀：地中海飲食的特點是運用大量的蔬菜和種子類食材，佐以蕃茄、香料，搭配適量的紅酒，近年來研究具有預防心血管疾病的效果。此道菜加入扁豆和鷹嘴豆，除了可增加蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22919 -
杏仁止咳？甜杏仁低毒苦杏仁藥效強
…健康，且毒性約只有苦杏仁的30分之1不到。但由於杏仁屬於堅果種子類的一種，熱量、脂肪含量偏高，仍不適合大量食用，建議每日以30公克為限較為適宜。 **杏仁苷治療惡性腫瘤 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801 -
禽況惡劣！癌友改吃魚豆補充蛋白質
…瓜、南瓜、紅豆、綠豆等）、豆魚肉蛋類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類。這些食物可提供身體所需的各種營養素，每一類食物無法相互取代， <!--more--> 
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