…性平味甘,有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣,止咳止喘的功效,不但是消夏的飲品,對慢性支氣管炎、久咳不止、陰虛潮熱的患者也具良效。 **注意事項:**此道…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…是乾咳。中醫認為肺屬於嬌臟,是最需要溫柔照顧的臟器,必須隨時滋潤,如果水分不足或是疲勞過度時,就會出現肺火。症狀為手心腳心熱熱的、臉上出現小紅疹或痘痘、容易乾咳,換成西醫的說法,就…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…經常去角質讓肌膚受損。而某些患者則忽略自己是油性膚質,使用太滋潤的保養品或防曬品。這些本意是要照顧肌膚的行為若是沒有正確的觀念做後盾,反而會造成不良後果,讓痘痘一顆顆冒出頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/19627…泡指甲,認為這麼做能美化並強化指甲;除此之外,橄欖油據說還能滋潤皮膚、保護頭髮避免受到整燙損傷。 ![美國健康資訊網站Health.com撰文表示,奧斯卡影后茱莉亞羅勃茲常用橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…成。 **效果:** 山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰。藍莓富含維生素C,不過,要注意市售藍莓果醬大多加入大量的糖加以調味,因此,建議民眾不要添…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558…使血中含氧量增強、滋養全身細胞、活絡氣血,不僅可以養血安神、滋潤肌膚,還可以增強人體免疫力,緩解貧血、煩躁不安等症狀,是補氣養血的聖品。 **4、面色紅潤:**紅棗富含鐵質,可幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563…常;秋季乾燥的氣候特別會傷害人體內的水分,瘀阻的人要保持腸道滋潤,讓排便順暢;入冬後,加強運動或經絡的疏通有助氣血通暢、情緒不憂鬱,瘦身才會順利。
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…作一段時間,就從座位上站起來,眨眨眼。還可以倒杯溫開水,除了滋潤喉嚨外,溫開水的水蒸氣,多少可增加空氣溼度,對眼睛來說,接觸一些水蒸氣,也會覺得比較舒服些。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/318/19422…除了飽含水份外,更包含滿滿的營養素和電解質,不只能美化皮膚、滋潤秀髮,甚至還能緩解壓力、防止腎結石等,好處數不完! ![美國健康資訊網站Lifestyle9.com整理了一系列喝…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372…夜造成肌膚的老化,是因為熬夜會使腎陰肝血不足,而腎陰肝血具有滋潤、濡養全身五臟六腑、皮膚的作用,一旦 皮膚得不到滋潤濡養,就容易因乾燥而長出細紋。此外,身體氣虛則會造成皮膚鬆垮失…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395…後天氣轉為乾燥,吃過多的生薑反而會讓體內代謝過快,若不加上有滋潤效果的蜂蜜來平衡,就會轉變為火氣,讓毒素堆積在體內。 **跟著四季來養瘦,對的時機及方法讓效果加倍** …
http://www.top1health.cn/Article/250/19393… **2.芒果** 香氣濃郁的芒果富含維生素A,能夠滋潤皮膚,但芒果在中醫被稱為「發物」,容易引起上火、過敏,為熱性水果,若有感染、發炎的症狀應該避免食用,而糖尿病患亦需淺…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288…到護肝作用。另外,像是滋養漢方之一的芝麻,也是味甘、性平,有滋潤五臟的效果,有助潤腸,改善便祕不適,與五味子同樣有補肺氣、保護肝臟、滋腎的作用。 護肝除了要注意養成日常良好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190…能造成傷口細菌感染,甚至引起深層發炎、生膿的情形。許多人認為滋潤肌膚、美白保濕的面膜,其實是有去角質的作用,如果太過頻繁的使用,可能反而破壞臉部肌膚角質正常堆疊,造成油脂無法正常分…
http://www.top1health.cn/Article/49/19163…洗淨。 說明:此面膜質地溫和,可潤膚、淡斑、美白。珍珠粉可滋潤肌膚、清熱解毒、收斂生肌;白芷具有改善局部血液循環、消除和淡化黑色素沈澱的作用;天門冬有增白潤澤、駐顏養膚之效。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/19123