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「溫度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫度」的資料

排毒果汁自己做！檸檬麥苗汁調體質

…除檸檬蒂。 2.不要用洗潔精清洗。 3.先準備熱水，可用溫度計測量約40~50 度的水溫，然後將檸檬浸泡10 分鐘左右，可去除表皮的農藥及臘（就如同蘋果表皮會有蘋果臘一般）。經…
http://www.top1health.cn/Article/343/22580
護膚這樣做！10法則養出水潤美肌

…小撇步： **法則1／**不要洗太燙的熱水澡，最理想的溫度是溫水。 **法則2／**不要淋浴太久。Wexler醫師建議，最好的淋浴是要溫度微溫而且時間不要太長。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/22570
糖尿病泡溫泉NG？ 4原則保安全

…襲時常用的禦寒方式，此時因手腳冰冷、感覺較不敏銳，水溫或電器溫度會調高。但對糖尿病患者來說，由於末梢神經的感覺比一般人遲鈍，很容易因水溫或電器溫度太高，導致燙傷而不自知。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22548
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

**類型1／自律神經型** 這種類型的人屬於自律神經失衡、溫度調節功能不佳，多數都是面臨更年期的荷爾蒙失調，或是日常生活壓力過大、睡眠不足等生活不規律的人。特徵是合併心情煩躁、壓…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
好肥！1杯熱珍奶＝28顆方糖

…  ![零熱量的白開水最健康，且飲用溫度也會影響減重的效果。][71600] **白開水助減重！醫：室溫涼水+53535秘訣** 對此，國健署署…
http://www.top1health.cn/Article/101/22424
痛到想撞牆？按3穴位KO偏頭痛

…血循環、預防頭痛發生！ ![當氣候日夜溫差大，或進出室內外溫度轉換過快，會導致頭部常有悶重感，更嚴重的則會引起偏頭痛。][71520] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/22375
前列腺肥大症不適？毛巾熱敷法紓緩

…儘早就醫接受檢查。 **【坐姿熱敷法】：** 睪丸的溫度過高會影響精子生成，不過熱敷法不會影響其功能，請放心熱敷。 **做法：**將熱敷巾放在椅子上，對準熱敷部位坐下。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22364
想東想西難入睡？4技巧一夜好眠

…脊椎的骨頭）也是很有效果的。不過像是電熱毯或店暖桌等因為溫度不會自然下降，不容易調節體溫，所以睡眠時最好不要使用。睡眠在入睡後的3個小時是非常重要的。這個時候有沒有進入…
http://www.top1health.cn/Article/76/22347
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

…清蒸茄子　營養不流失** 很多人愛吃燒茄子，但燒茄子因加熱溫度較高、時間較長，不僅油膩，營養損失也很大。煎炸茄子維生素損失量可達50%以上，所以茄子應盡量選擇清蒸或涼拌，在保護營…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
產後瘦身！3關鍵有效減重

…約13％。特別提醒，待惡露排乾淨後再考慮，還得考量個人可承受溫度（建議最高40℃即可），浸泡時間不宜過久。 ‧喝水：每1c.c.開水，會消耗身體17大卡熱量，主要是為了將水溫調成…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263
腋下多汗不用怕　微波熱能輕鬆除汗

…病，局部性多汗症一般好發於腋下、手掌及腳掌，易受情緒、環境、溫度影響；基本上，腋下多汗症的病人腋下皮膚出汗量為一般人的5倍，造成生活中極大的困擾。 **多汗造成生活不便　治療…
http://www.top1health.cn/Article/49/22254
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

…，有將近10度以上的溫差。國健署署長邱淑媞提醒，每當溫度降低或溫差過大時，血管也會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病和中風急性發作的機會，特別是年長者及三高、肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
從小守護食安　11種生鮮選購技巧

…上，應放在涼爽、乾燥、通風的地方。放在冰箱保存時，應確保冷藏溫度在7℃以下、冷凍溫度低於負18℃，擺放食物時需注意生食在下、熟食在上，以免生食汁液污染熟食，冰箱容量保有一半空間以讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236
感冒不適？喝金銀花菊花茶緩解

…蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。 ● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。 ● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211
電暖扇熱水袋取暖　NG動作恐燙傷

…心，才能放心的溫暖過冬！ ![電暖風扇的出風管及送出的空氣溫度可能非常高，要小心避免灼傷。（攝影／黃志文）][70990] **【4項電子取暖設備及注意事項】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203