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前列腺是制造并储存精液的器官，对男性相当重要。前列腺就在阴茎与膀胱旁边，也具有排尿功能，因此只要身体抵抗力下降，从尿道入侵的大肠杆菌等细菌就很容易引起前列腺发炎。

前列腺异常症状包括下腹部不适，其中尤以残尿感与频尿最常见。前列腺肥大症就是前列腺受到某些原因影响变肥大后压迫膀胱，进而引发排尿障碍的疾病。男性感觉“排尿困难”时，每天热敷前列腺附近，即可慢慢获得改善。但热敷法并非治疗，即使残尿感的症状减轻，也要尽早就医接受检查。

【坐姿热敷法】：

睪丸的温度过高会影响精子生成，不过热敷法不会影响其功能，请放心热敷。

做法：将热敷巾放在椅子上，对准热敷部位坐下。

Point：利用体重增加服贴度，效果比其他姿势更好，也更容易传热。请调整热敷巾温度，避免烫伤。