次數 | 搜尋結果 | 華人健康網

「次數」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「次數」的資料

癌末疼痛難耐　穴位埋線有效減緩

…）][68256] 1位患者原本疼痛指數高達7-8分，疼痛次數一天高達7次，嗎啡劑量一天高達780mg。施以穴位埋線第7天後，疼痛指數減緩至5-6分，疼痛次數一天僅為一次，嗎啡劑…
http://www.top1health.cn/Article/309/21795
打造迷人小蠻腰！左右扭腰見效

…效果可是事半功倍喔！ ![][68269] **運動次數：**6∼8次。 **難易度：**兩顆星。 **Step1／準備動作** 兩腳打開與肩同寬，將彈力帶折三折，…
http://www.top1health.cn/Article/271/21800
打造迷人腰線！做3動作消除小腹

…耗更多熱量，瘦身效果可是事半功倍喔！ **運動次數：**6∼8次。 **難易度：**2顆星。 **Step1／**準備動作雙腳打開較肩膀略寬。用左腳踩住彈力帶，左…
http://www.top1health.cn/Article/271/21788
防眼睛老化！眼睛伸展操4動作護眸

…為血液循環不良囤積老廢物質。另外，當我們全神貫注時，由於眨眼次數減少導致乾眼症，而這又會成為加速眼睛老化的因素。最後，雙眼的疲累便一步步促使老花眼的發生。要避免眼睛快速老化，多做眼…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786
每周雷射3次袪肝斑　熟女變花斑臉

…才有效，近幾年臨床發現，雷射初期確實可改善黑斑和肝斑，但執行次數過多、治療間隔太短、治療能量太高、機器能量不穩等，都很容易出現反黑的副作用。  ![左圖：…
http://www.top1health.cn/Article/49/21781
降三高良藥！有氧運動控體重降血糖

…量運動，在飯後2小時開始，每次運動30～60分鐘，一週的運動次數最好在3次以上。 ![][68008] **堅持有氧運動** 有氧運動是指身體某部位或全身，長時間、低強度…
http://www.top1health.cn/Article/203/21740
張喬菲改吃素食　南瓜粥減肥又豐胸

…表示今後將會每週一素，逐漸改變以前的飲食習慣，固定增加吃素的次數。 **《豐胸減重祕笈：南瓜粥》** **食材：**南瓜60克** **蔬菜：**洋蔥30克、大蒜2克**…
http://www.top1health.cn/Article/101/21731
告贏黑心！法院判賠江守山10億

…進行前瞻性的檢測；並擔任監督政府的角色，期望政府增加食品檢測次數、品項，以督促政府單位對於食品安全有所作為。剩下的6億元，也將用來賠償，因購買食用自家豬肉鬆產品代工廠使用正…
http://www.top1health.cn/Article/240/21719
穿錯高跟鞋傷骨骼　防老化這樣做

…醫師表示，想要預防高跟鞋的傷害，除了最根本的減少穿著的時間、次數外，行走時腳跟先著地的方式也能減輕高跟鞋對關節的傷害。至於如何判斷自己是否是腳跟先著地的行走，姚振國醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432
拒當小「腹」婆！做駱駝式擺脫贅肉

…指數：**★★★★★ **呼吸方式：**腹式呼吸。 **次數：**2次。 ***特效塑型部位：**腰腹部、胸部、背部、髖部。  ![][67…
http://www.top1health.cn/Article/203/21671
乾眼防護4字訣！熱敷護眼不可少

…：**眨眼會分泌脂質，避免淚液蒸發太快，但看電腦、電視等眨眼次數會減少；空調太強、抽菸的環境、眼瞼炎、甲狀腺眼疾等，也會導致淚液蒸發太快。值得注意的是，國內乾眼症近年已有年…
http://www.top1health.cn/Article/67/21641
常作噩夢心臟差？夢境透露疾病警訊

…夢境增多。因為這都會對睡眠過程造成干擾，使有夢睡眠階段驚醒的次數加多。女性由於激素異常變化，也容易作夢。 **常作噩夢，與心臟病存在一定關聯** 至於常作噩夢，其實與服用某…
http://www.top1health.cn/Article/245/21626
減肥謹記4祕訣　宅在家也能輕鬆瘦

…很好地進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。  ![在平時就…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611
終結小腹！讓腹部無「油」無慮

…脂指數：**★★★★ **呼吸方式：**腹式呼吸。 **次數：**2次。 **特效塑型部位：**腰腹部、腿部、髖部。  ![][67388]…
http://www.top1health.cn/Article/203/21607
聲帶萎縮免開刀　注射玻尿酸針有效

…水分、更要避免肌肉張力過強的說話方式。 3.感冒時減少咳嗽次數及用力程度、避免清喉嚨。 4.唱歌時不勉強，保護嗓音。 5.充足睡眠、遠離菸酒、減少刺激性食物。 6.當自覺聲…
http://www.top1health.cn/Article/61/21563