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…的天氣讓人情緒如火燒,稍不控制就會大暴走,更何況是大腹便便的孕婦?中醫師表示,高溫環境對懷孕婦女是一大考驗,相較於一般人,更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀,建議夏季天天來一碗…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069對於胎教,我們充滿太多期待與不理解,胎教該如何進行才正確又有效?聽聽專業醫師與胎教專家的說法,一起揭開胎教神秘的面紗。 ![][58682] **胎教的目的** 以醫學的…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035…科病史的媽咪們,在計劃懷孕前最好先進行減重,媽媽手冊中有建議孕婦的運動方式,例如散步、簡易的孕婦瑜珈等,在身體能負荷的程度內進行肢體活動,對媽咪和寶寶有益無害。 **正確營養…
http://www.top1health.cn/Article/214/19036…訪諮詢/亞東醫院家醫科主治醫師許秀卿•保險從業人員張春華 孕婦是否適合出國?這是很多孕媽咪心中的疑問。懷孕不同於平時的健康狀況,若決定要出國,必須做好更多準備,本篇請家醫科醫師與…
http://www.top1health.cn/Article/147/18923…更漂亮,懷孕之後依然會染髮或擦指甲油,但某些市售產品就算強調孕婦可使用,實際上還是要經過很繁雜的臨床試驗才能真正確定,所以包裝上的標語不見得屬實,為了健康著想,儘量避免使用才是上策…
http://www.top1health.cn/Article/200/18926有一句俗話:「女生懷一次孕,壞一顆牙」,說明孕婦在孕期中容易出現牙齒疾病的心酸。孕期中常見的牙齒疾病包括:蛀牙、牙髓神經發炎或牙齦炎等。偏偏遇到孕婦存在不少迷思:「懷孕可以看牙嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/17/18889為了腹中寶寶的安全,避免流產或早產,孕婦在懷孕期間存在一些迷思,包括不能發生性行為、需藥膳進補、需大量補充葉酸或懷孕初期不能運動等,但事實真的是如此嗎?就讓專家來解答。 ![國人…
http://www.top1health.cn/Article/17/18811「唉呀!陰道有點出血,怎麼辦?」對懷孕婦女來說,最怕陰道突然出血導致流產,為了保住胎兒,民間常用俗稱「十三味」的「保產無憂方」調養安胎,但孕婦的體質不斷變化,一帖中藥真的能永保胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809改善孕婦便祕,飲食和運動缺一不可,不過,孕婦腹中正孕育著寶貴生命,稍不注意,運動強度過大或動作太大,就可能動到胎氣,嚴重時會導致流產或早產。如何運動才能兼顧胎兒健康和排便順暢呢?專…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788常言道「十孕九祕」,便祕幾乎是每個孕婦都會遭遇的困擾,總是花費許多時間和馬桶培養感情,希望藉此幫助排便,但這樣的方法效果有限,營養師建議孕婦每天適度運動,多攝取高渣高纖的蔬菜水果,…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749…能性。安全。 分級B:經動物實驗未顯示對胎兒有危險,但缺乏孕婦的實驗資料。 可能安全。 分級C:經動物實驗證實對胎兒有危害,但缺乏孕婦的實驗資料。除非治療效益大於潛在風險,否則…
http://www.top1health.cn/Article/213/18745「最近蹲馬桶的時間越來越長,肚子越來越脹,怎麼辦?」許多孕婦有消化不良、便祕腹脹的困擾,連帶影響心情,中醫師提醒孕媽咪們,千萬別亂吃瀉藥或浣腸藥通便,以免胎兒吸收藥性而傷身,較適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741採訪撰文/湯佳珮 孕期想要出遠門旅遊嗎?旅遊的目的在於讓孕婦覺得很開心與放鬆,如果沒有充分事前規劃好適合孕婦的行程與備案,導致敗興而歸甚至發生意外,那就真的是得不償失。孕期應依個…
http://www.top1health.cn/Article/17/18709… **安胎是為了生下健康的寶寶** 根據統計,每10位懷孕婦女便有1位會發生早產,但高達80%的新生兒死亡與早產有關,顯示早產對胎兒存在極高的存活風險。國泰綜合醫院婦產科醫師李…
http://www.top1health.cn/Article/214/18678…56166] **2妊娠性貧血** 葉海健醫師表示:「由於孕婦所需的鐵質高出未懷孕婦女4倍以上,加上因為害喜或食慾不振造成營養不良,或是鐵質、維生素B1、B2等營養素攝取不足,因…
http://www.top1health.cn/Article/214/18677