…「肝病學期刊」(Hepatology)的研究,研究約14萬名受試者的生活習慣後發現,每天久坐10小時以上的人,罹患非酒精性脂肪肝疾病的機率會比每天坐5小時以內的人高出9%。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…nels)做成的麵包。每天吃完最後一餐之後的11~14小時,受試者就接受檢查,看看他們糖尿病和心血管疾病的風險指數是多少。 ![研究指出,大麥有助降低血糖、控制食慾,預防糖尿病和…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723…膠瓶(聚碳酸酯材質,PC);結果發現,改用PC塑膠瓶一週後,受試者尿液中的雙酚A(BPA)濃度比使用不鏽鋼水瓶時的濃度平均增加了69%。 **雙酚A環境賀爾蒙 能影響生殖能力…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…項前瞻性佇列研究中,研究者對護士健康研究Ⅱ中15632例女性受試者進行分析,旨在評估孕前食用馬鈴薯是否與妊娠糖尿病風險相關。 ![][94589] 研究期間,受試者並每隔4…
http://www.top1health.cn/Article/248/36648…200到1500大卡之間,配合餐前飲水方式減重,持續12週,受試者3個月後共減輕7公斤。而喝水可維持身體正常代謝、排除廢物,並促進體內循環,還有助於減重不復胖。 **原則3/…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646…rsity),針對54名乳房X光片有異常的女性進行研究,安排受試者食用安慰劑,或是含有蘿蔔硫素的營養補充品,探討蘿蔔硫素是否能改變癌症的某些機制。 **蘿蔔硫素幫助抗癌 花椰…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594…2~72歲,體重過重和肥胖的女性進行一年的研究。 這些受試者被隨機分成3組,飲食型態各不相同:第一組吃低脂、高碳水化合物;第二組吃高脂、低碳水化合物;第三組基本上吃得跟第二組…
http://www.top1health.cn/Article/320/36567…增加了 3.5 公斤。在開始試驗的 2-3 天後,研究者們在受試者身上看到全身與脂肪組織出現胰島素阻抗與氧化壓力,此時並未引起發炎反應。 **過多能量影響葡萄糖通道的運作**…
http://www.top1health.cn/Article/240/36491… Southampton)的研究員回顧了9個長期研究,其中的受試者來自6個不同國家,總計近50萬名男女。 研究發現,每天喝2杯咖啡的人,罹患肝硬化或是死於肝硬化的風險比較低。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36484…克、蛋白質 44 公克。)。 研究結果發現受試者們,也就是第二型糖尿病且肥胖的人也會出現次餐現象,有吃早餐的話就能讓午餐後的血糖減少 95%,而在健康人身上的結果…
http://www.top1health.cn/Article/320/35424…久了之後其效果可能會大打折扣。作者自5個不同國家招募332位受試者,記錄其每日能量消耗(energy expenditure),同時以加速度測定法(accelerometry)測量…
http://www.top1health.cn/Article/248/36501…9年美國加州洛杉磯分校針對患有高血脂的一千多名患者進行研究,受試者連續八週服用0.8到2.4公克的紅麴清醇膠囊,結果總膽固醇平均下降26至68mg/dl,下降率達11%至33%。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36435…S暴露量每增加1倍,罹患糖尿病的風險會提高2.39倍,另若將受試者依PFOS暴露程度分為4個族群,發現最高暴露量的族群,罹患糖尿病的風險比最低暴露族群高出3.37倍。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/34388…素與葡萄糖溶液。調整葡萄糖溶液流速達成血糖平穩後,就可以算出受試者的胰島素敏感度為何。根據史考特的打聽,這個方法在台灣只有學術單位有,一般醫療院所並無提供。如有讀者知道哪裡可以做的…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311…啡因飲食無礙心跳** 研究員針對1388名未患有心律不整的受試者進行研究,觀察他們攝取咖啡、茶、巧克力的狀況。其中,61%的受試者每天攝取1種以上含咖啡因產品。 ![咖啡因雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/34319