…胃,導致脾胃不足,運化失健,形成脾胃虛弱證。 中醫認為人體氣和血都是由脾胃將食物轉化而成,若脾胃虛弱,造成氣血不足或運行不暢,就會直接影響身體健康。要避免腸胃虛弱,除了維持規…
http://www.top1health.cn/Article/158/24993…的因素相當複雜,但主要因素與氣溫炎熱有關。在高溫高濕環境下,人體內產熱和吸收的熱量超過表皮所散發的熱能,造成人體的體溫調節功能紊亂,引起以中樞神經系統和循環系統障礙的臨床症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/25007…肪肝不分男女胖瘦** 特別是30歲以下者,就有高達50%的人體脂肪率超標,有年輕肥的隱憂。更值得注意的是,有些女性上班族,吃的少但卻不見得吃的對,錯誤的飲食習慣,加上偏好甜食等高…
http://www.top1health.cn/Article/101/25030油脂的應用問題是許多人關注的主題,拙著《醫生與老媽的「社會毒」研究》當 中,也曾經提到「蔥花鮪魚」的問題。便宜的迴轉壽司店或超市食品賣場中可見的蔥 花鮪魚,其實不是什麼好食物,而是…
http://www.top1health.cn/Article/240/25027…為蔗糖,而蔗糖則是一種由葡萄糖及果糖所結合而成的雙糖類。說到人體活動的主要能量來源,第一個想到的當然是醣類(碳水化合物可分為單糖類及雙糖類)。這是大家都知道的常識,所以並沒有什麼錯…
http://www.top1health.cn/Article/145/24969…流產,甚至有致癌風險! **芬普尼只傷昆蟲?過量對人體仍有害** 林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海醫師表示,芬普尼(Fipronil)是目前相當常見的農藥、殺蟲劑成…
http://www.top1health.cn/Article/240/24936消瘦是指人體因疾病或某些因素而導致體重下降。有學者認為凡體重比標準體重低10%以上者為「偏瘦」,低於20%以上者稱為「消瘦」。 造成人體消瘦的原因,除了先天體質性的消瘦之外,…
http://www.top1health.cn/Article/158/24899…1、動物肝臟** 動物肝臟含有豐富的鐵質,吸收率高,是預防人體缺鐵性貧血的首選佳品。每100g豬肝當中含有鐵質為31.2mg,蛋白質含量為20.8mg。豬肝中還含有豐富的維生素A…
http://www.top1health.cn/Article/320/24817…助眠目的。 ![家醫科王健宇醫師表示,失眠不是病,而是人體的一種病徵,且隨著病人的體質不同,在臨床表現上也有相當的差異。][75640] **失眠要當心!長期恐增慢性病罹患…
http://www.top1health.cn/Article/76/24843…泌失調。內分泌失調不僅影響人們的日常生活、工作和學習,而且對人體健康也會造成嚴重影響。今天,小編為大家推薦7類有效調理內分泌失調的食物,讓你吃出健康,活得輕鬆! ![][7557…
http://www.top1health.cn/Article/320/24815… **輻射易誘發癌症** 此外,電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。 <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/323/24711…上口,但為什麼提到養生保健,都會與肝臟做連結?肝臟保養真的對人體這麼重要嗎?生機飲食專家王明勇表示,肝臟可說是人體的「過濾器」,有助過濾掉人體內的有害毒素,一旦肝臟出問題、排毒功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808…力與彈性不可或缺的重要物質,更是構成細胞、皮膚、血液、關節等人體組織架構的關鍵元素。因此,有「青春之泉」、「肌膚鋼筋」的美稱。 雖然人體本身會自行產生膠原蛋白,但隨著年齡增長…
http://www.top1health.cn/Article/249/24760苦茶油可說是最符合人體細胞營養比例的一種食用油。一般來說,食用油中的單元不飽和酸含量越高,對健康越好,能夠有效降低人體中的飽和脂肪酸和清除自由基。而各種食用油中,單元不飽和酸的比例…
http://www.top1health.cn/Article/276/24592…,有助達到去腥調味目的外,更有相當程度的藥用價值,適度食用對人體益處良多。具體來說,胡椒約有以下3大作用: **好處1/去腥芳香開胃** 香氣濃厚、略帶嗆味的胡椒,是料理時…
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