健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…質 **適用療程** 1.輪廓微調:微整針劑注射或自體脂肪填充,塑造蘋果肌、補淚溝/山根、額頭。 2.塑小臉:電波拉皮、音波拉提、肉毒桿菌注射;雷射溶脂、口內取脂等手術。…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913…出,乳房下垂的問題可透過隆乳,或乳房整形手術來改善,或使用自體脂肪隆乳,讓胸部「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」維持彈性,重拾風華自信。 ![整形外科醫師王君瑜(右)強調,乳房下垂的問題可透過果…
http://www.top1health.cn/Article/43/28807…消脂作用外,若想同時達到降脂消水腫的目的,一次去除惱人浮腫、體脂肪過多問題,除了單純取決明子一味材料熬煮飲用的方式外。陳玫妃中醫師建議,有減重需求的朋友,不妨可適度加入味苦、微澀,…
http://www.top1health.cn/Article/82/28633…是很熟悉? 現代人飲食習慣不佳、普遍缺乏運動,容易囤積體脂肪,也因此成為慢性病的導火線。許多人雖然知道健康的重要性,但又不知從何做起才好。偶爾覺得需要補充一些營養品,但是市面…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613…輔助調節血壓功能、促進鐵吸收功能、輔助調節過敏體質、不易形成體脂肪** **【通過健康食品的品項】:** ![健康食品是具有功效的食品,可以減少疾病危害的風險(但不能保證吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565…至診所尋求中醫減重。初診時,醫師發現她體重高達62.3公斤,體脂肪高達35.9%,且脂肪多分佈在腰腹部,是「腰腹中廣肥胖」型身材。 **壓力大嗜辛辣炸烤 形成「腰腹肥胖」**…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514…燃脂效率高。游泳一個小時,就能消耗500~800大卡熱量。身體脂肪的分佈是全身性的,要想局部減肥,首先要進行全身性的有氧運動,減少身體脂肪,突出肥胖的部位也會瘦下來。 **方…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340…痛苦嗎?你相信嗎?其實,成功瘦身不在於體重減少多少,而是在於體脂肪是否有下降,以及增加的肌肉量。唯有維持運動的人吃對蛋白質,就有助於體脂肪減少、打造易瘦體質,達到修飾身型線條的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297…都還沒消除,怎麼甩也甩不開,高熱量、高膽固醇的火鍋,又會使身體脂肪越積越多,肚子越來越大,如果脂肪是存摺,積得越多越開心,但是隨著肚子變大,減肥的意志力就越薄弱,究竟有什麼辦法可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/28239…與能量平衡調節途徑的組成部分,而這種途徑的失衡直接或間接導致體脂肪的積累和體重增加。肥胖基因包括有「OB」「LEPR」「FTO」等多個種類。其中一些基因讓人瘦不下來。「FTO」容易…
http://www.top1health.cn/Article/250/28180…的食物。我現在很少吃。」 **拉肚子減重有用?沒有排出體脂肪** 劉樂妍也自爆以「拉肚子」的方式來減重,衛生福利部台東醫院院長祝年豐表示,拉肚子大多是排出水分,可能導致體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/28224…重。國外研究發現,體重過重青少年吃高蛋白早餐,可以穩定血糖、體脂肪也跟著下降。 ![國外研究指出,早餐吃高蛋白質食物如蛋、瘦肉、牛奶,有助增加飽足感、減少體脂肪。][8241…
http://www.top1health.cn/Article/320/28208…得心驚驚,不知如何是好,擔心吃錯油或誤踩黑心油地雷,可能形成體脂肪,甚至成為健康的慢性殺手。現代餐飲如炸豬排、炸可樂餅、豚骨拉麵、甜點蛋糕等各類美食,都需要油脂創造美味,但若不關心…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029…炸物的魅力就是難以抵擋!但是,許多民眾也擔心,油炸物吃多了,體脂肪在體內不斷累積,肥胖會找上門。在眾多食用油品項中,選擇含有保健成分的健康認證油,不易形成體脂肪,幫助減輕身體負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/27960…1617] 罹患「胰島素阻抗」的人往往會出現體重增加、體脂肪貯存、不容易瘦,還有高血糖、血壓上升、血中三酸甘油酯濃度增加、嗜睡、腸脹氣等症狀。尤其千萬別輕忽胰島素阻抗問題,因…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969