…、乾咳等症狀,剛開始以為是身體老化、缺乏運動或感冒所導致,輾轉換了4間醫院後,最後才發現自己罹患有「心臟的癌症」之稱的「肺動脈高壓」,生命可能只剩下3年。 ![活動時呼吸困難是肺…
http://www.top1health.cn/Article/28/28211…神不濟,請試試「早安減壓操」吧!最近越來越多人因為自律神經的轉換失調,無法擁有清新舒爽的早晨。俗話說「一日之計在於晨」,如果一早醒來就提不起勁,整天感到昏昏沉沉,那麼即使到了晚上,…
http://www.top1health.cn/Article/318/28156…用豆漿就是一個方法。不過,王瑞生醫師表示,攝取植物性荷爾蒙,轉換成體內荷爾蒙的效能比較低,大約為40%至50%,吸收利用的效率有限。 即便如此,建議民眾還是應該避免攝取過多植…
http://www.top1health.cn/Article/324/28163…然風味,更無須經過水解或腸道酵素的消化,就能被身體快速吸收,轉換成人體所需熱量。 最重要的是,黑糖更含有豐富的維生素,以及錳、鋅、鎂等礦物質成份,適度補充有助補充感冒過程中流…
http://www.top1health.cn/Article/248/28135… 2.雙腳同時進行的平行360度環形蹬踏。將自行車的「功能轉換撥把」調到multi,開始進行多功能蹬踏。雙腳方向一致,同時進行環形蹬踏,這樣能夠讓大腿後側的摑繩肌、小腹肌肉得到充…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035…酸萃取自天然果實,代謝途徑不同,吸收後直接送進肝臟進行分解且轉換為能量代謝,實驗證實不易形成體脂肪,適合做為民眾管理體脂肪之用。此功能已通過日本厚生勞動省特定保健用食品認證,與台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029對產後媽咪來說,除了要適應生活習慣的偌大轉換,還必須面對生心理改變所帶來的壓力,其中最能引起許多媽咪共鳴的話題,想必就是「產後落髮」了。產後落髮的髮量可能會比平常掉髮量多出將近10…
http://www.top1health.cn/Article/93/28002…積。不過,含有中鏈脂肪酸的健康油脂,可經由肝臟分解,具有快速轉換成能量及二氧化碳代謝的特性,不易形成體脂肪。 **健康油脂耐高溫 主廚做炸物就靠它** 日本型男主廚MASA…
http://www.top1health.cn/Article/320/27960…害正常的排卵功能。 同時,5α-還原酶增多還可以使睾酮轉換為雙氫睾酮(DHT)增多,引起多毛症和痤瘡。 此外,肥胖對卵巢功能有明顯影響,表現為卵泡發育異常、排卵障礙、發育不良…
http://www.top1health.cn/Article/234/27870…,如果生態硝化系統(細菌)運作正常,有機成份(蛋白質)可正常轉換成植物所需的營養鹽(約一個月的時間),因此餵食量也等同一個月後的植物成長量(單細胞藻吸收更快)。 此外,一部分…
http://www.top1health.cn/Article/145/27778…業的FTIR技術來為燕窩進行把關,所謂的《FTIR傅立葉分析轉換紅外線檢測》,就如同為燕窩照X光,大家熟知在醫院中人體照射X光,可以清楚分辨不同物質與組成,偵測結果遠比人類肉眼要精…
http://www.top1health.cn/Article/80/26642…了,我要改唸護理系!」這段時間感受到醫護人員的悉心照顧,因而轉換人生志向,想用自己的故事鼓勵更多人。 **蕭醫師溫柔鼓勵 燒燙傷病人心理支持相當重要** 媽媽問小芊:「你的…
http://www.top1health.cn/Article/241/26678…高GL的食物,容易產生代謝症候群症狀及餐後血糖上升,因此應該轉換飲食型態,在早餐攝取高熱量低GI食物,對於健康狀況較有長期益處。(降低第二型糖尿病Type 2 DM、心血管疾病Co…
http://www.top1health.cn/Article/320/26636人的大腦皮層若是長期受到惡性刺激,沒有歡樂和愉悅的良性刺激來轉換,就會精神麻木,抑鬱寡歡,內分泌也會失調,進而出現各種病症。最常見的是頭痛、眼花、耳鳴、心悸、頭髮白、皮膚皺、雙腿無…
http://www.top1health.cn/Article/292/26601…指出,蔬菜給你產生元氣的鐵質,橘子含有維生素C能將植物性鐵質轉換成易於身體吸收的形式。 **選擇20/**吃鬆餅時淋一些花生醬及1/2杯草莓,而非傳統的奶油與楓糖漿。兩湯匙…
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