…雖然是涼的,但身體的內部還是很熱,就會出現易疲倦、昏沉、沒有胃口的「冷氣症候群」。 應要特別注意冷、熱間的瞬間溫差,最好能在陰涼、通風的走道或走廊,待個五到十分鐘,讓身體稍微…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971…:口味重的食物** 又酸、又甜、又辣、又鹹的食物,會誘使你胃口大開,在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬面、誘人的咕口老肉、宮爆雞丁。 **第三類:過分精緻的加工食品或速食*…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937…暈、心悸、失眠、健忘、出虛汗等症狀,就會逐漸消失,面色紅潤,胃口改善。 **《立秋養生補品 桂圓紅棗茶》** **【功效】:**促進血液循環,預防氣血不足,體虛力弱,以龍…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848…日高溫壟罩全台,不少人畏懼怕高溫而不敢外出,甚至因高溫酷暑、胃口差、食慾不佳,而隨便解決三餐。究竟怎麼做才能擺脫食慾不振的困擾呢?專家表示,選用色澤鮮亮食材可增加食物風味、改變烹調…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801…麼也吃不下,爸比媽咪想必一定心急如焚!為什麼生病會影響寶寶的胃口?身體都已經這麼虛弱了,不吃東西受得了嗎?該不該勉強寶寶進食?生病時,飲食上需要做哪些調整?讓我們聽聽專業的營養師怎…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775…甘涼,滋味鮮美,纖維質、水分含量豐富,適量食用能讓體質燥熱、胃口不佳的人提升食慾,還有潤燥、清腸的作用。在傳統中醫療法中,更有以水梨為主題,配輔生蓮藕、甘蔗、黃連、天花粉等4種夏日…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708… **3.飲食習慣** 有些孕婦在懷孕時,可能會改變胃口,尤其早期受孕吐影響,容易出現較大變化。林美邑醫師依自己的門診經驗表示:「每個人對於食物喜好的改變,會依體質而有所不…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686…達頂峰,他們感覺十分饑餓。我們的身體內部時鐘已經預先對我們的胃口產生了影響,它想讓我們在晚上多吃一點。 雖然不清楚為什麼會發生這種情況,研究人員得出一個理論。「從進化的角度看…
http://www.top1health.cn/Article/101/19657…或者豆腐等,都是相當應景的夏季當令食材。 **夏日高溫胃口差?低卡輕食喚食慾** 由於夏季天氣炎熱,多數民眾會有食慾不振、胃口變差的情況。因此,陳宜娟營養師建議民眾,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/19618…大胃型小腹婆** 屬於大胃型的小腹婆,其實並不是小腹大而是胃口大,這跟吃飯過快、吃飯時不專心等壞習慣有很直接的關係。你應改變飲食習慣,比如每一口一定要嚼十次。 **水桶型小…
http://www.top1health.cn/Article/101/19559…莓汁,以降低感染風險。 ![醫師提醒,如果嬰幼兒哭鬧不止、胃口不好,甚至伴隨發燒情形,要注意是否為泌尿道感染,儘速就醫。][60593] 衛生福利部台中醫院小兒科主治醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/22/19509…昏昏欲睡,就連食慾也快隨著高溫一同蒸散,大人食慾缺缺,連一向胃口極佳的孩子也因酷暑難耐,出現食慾不振的現象。但正值成長發育的孩子,營養攝取可不能因此而輕忽。究竟該怎麼做才能喚起孩子…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543…夠健康運轉,而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳,能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀,另多喝些補氣酸梅湯,不僅能生津解渴,更能促進食慾。 ![溽暑夏日,家中小朋友食慾不振,是…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493夏天天氣熱,往往沒有食慾、胃口差,但是,酸酸甜甜的鳳梨卻是頗受青睞的開胃消暑水果。中醫師表示,因為鳳梨含有豐富維生素,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用,特別是鳳梨酵素能有效酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429…散發著濃郁麥香的麵包把起司的濃郁、香腸的鮮辣包裹起來,讓孩子胃口大開,但其口感微辣,較適合年紀較大的孩子食用。 **【香腸蛋炒飯米Pizza】**(1人份) …
http://www.top1health.cn/Article/320/19390