綠色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「綠色」的資料

鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

…較長的鮮度。 **選購Point2：**新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。 **選購Point3：**挑基部有一半金黃色…
http://www.top1health.cn/Article/248/28927
如何分辨催熟番茄？掌握6個小訣竅

…，過早地催紅了未成熟的番茄。而自然成熟的番茄在柿蒂周圍仍有些綠色。 **2. 手感** 催熟的番茄手感很硬，自然成熟的番茄手感較軟。 **3. 形狀** 自然成熟的…
http://www.top1health.cn/Article/320/28777
吃出好肝臟！苦瓜菊花豬肉湯好滋補

…能確保充足的養分供應。 ![][84108] **【綠色護肝，酸味入肝】** 中醫認為，肝是多氣多血的臟腑。綠色養肝，綠色食物可說是人體的「清道夫」，其所含的各種維生素和…
http://www.top1health.cn/Article/145/28774
香蕉別吃錯！黑斑熟香蕉吃多易肥胖

…  ![想要達到助眠效果，建議攝取青綠色香蕉皮，而不是香蕉肉。][83917] **香蕉膳食纖維助排便　高鉀幫助抗發炎** 事實上，一般民眾吃的香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/28715
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…長出負責吸收養分的鬚根，鬚根會排成一直線。 2. 蒂要呈現綠色，代表剛切而已，不要呈現黃色。 3. 如果有土，代表保水性佳，上面有莖葉是最好。 ![][83713] …
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

…解毒** 黃豆有「豆中之王」之稱，被人們叫做「植物肉」、「綠色的乳牛」，營養價值豐富。中醫認為，黃豆性平、味甘；歸脾、胃經，有清熱利尿和解毒的功效。 **菊花茶—消除眼睛浮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
柚子皮是天然蚊香！中秋挑柚子3訣竅

…想馬上品嚐，可選擇果皮呈淡黃色者佳；若要久放，則可選果皮呈淡綠色者，並存放於通風陰涼處，可保存1至2個月。 **2.形狀：**果實形狀勻稱、不歪斜，底寬而上尖，呈短三角形者，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28505
克服癌因性疲憊症　多吃秋刀魚抗發炎

…應該找血液腫瘤科醫師諮詢，建議平日可多攝食抗發炎的秋刀魚、青綠色蔬菜等食物，以緩解疲勞憂鬱情緒。 ![醫師建議，平日多攝取抗發炎食物，如秋刀魚（如圖）可改善癌因性疲憊症。][83…
http://www.top1health.cn/Article/311/28480
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…的好氣色，也可強化免疫力。可攝取的高鐵食材如：牛肉、羊肉、深綠色蔬菜等，而吃素的朋友則可以選擇深綠色蔬菜、黑糖等都是很好的鐵質來源；另外，維生素C是可以幫助鐵質的吸收，因此在攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
奇異果免疫力UP　營養師這樣挑

…生素C，具有抗氧化作用。每100克就有87毫克，奇異果又分為綠色與黃金色，以黃金色的奇異果含量最高，維生素C可以幫助葉酸儲存於體內，也能修補身體、幫助傷口癒合、抗斑美白。綠色奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…82959] **【這樣挑選西瓜】** 1.西瓜皮上綠色及黑色條紋分明，有光澤感，甜度高。 2.平視瓜梗彎曲，有些微凹陷。瓜梗呈現直直代表不甜。 3.一手托瓜，一手拍打…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
香蕉能量大補帖　營養師這樣挑

…大致相同。 2.挑選時注意蕉柄不要泛黑，新鮮的香蕉果梗帶有綠色，不會枯黃或變黑。 3.生的香蕉皮厚肉少，成熟的香蕉皮薄肉多；尾端呈現圓滑形狀，是發育良好的香蕉。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/399/28365
青蔥改善手腳冰冷　營養師這樣挑

…根部明顯鼓起，且蔥白越長越甜。 2. 葉子來看，建議選擇淺綠色，深綠色或已經泛黑的葉子會比較嗆辣。 3. 如果買到根部茂密的蔥，想延長保存時間，可以將葉子前端切掉，下面粗大部分…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌　葉綠素發威

…出，芭樂和奇異果的維生素C和葉綠素含量豐富，是打造細緻美肌的綠色力量！炎炎夏日，許多民眾都想透過吃水果補充維生素C，希望可以淡化被烈陽曬黑的膚色。其實，維生素C不只有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…材料：**茯苓8錢、桂枝4錢、生姜3錢丶甘草2錢丶紅棗5枚丶綠色奇異果2顆。 **做法：** 1.中藥沖淨瀝乾後，入鍋中加水5碗大火熬煮開後轉小火熬成2碗，瀝渣取中藥汁放涼備用…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097