…歲以前由於卵巢功能衰退引起的月經失調、閉經不孕、性功能減退、更年期等一系列症狀的疾病。研究證實,由於該類患者卵巢分泌激素減少,常可造成骨質疏鬆、脂質代謝紊亂、心血管疾病以及體內各臟…
http://www.top1health.cn/Article/324/25853…,以及重視頭髮的清潔保養等,都是不錯的選擇。 **女性更年期後掉髮高峰,妥善照顧避免掉髮** 有一項來自德國耶拿大學等多家醫學院共同的研究發現,含有包括鋅、菸鹼酸、泛醇、大…
http://www.top1health.cn/Article/249/25898…荷爾蒙分泌** 很多女性憂慮切除子宮後沒有月經,就如同進入更年期將快速老化,這是個普遍性錯誤觀念,子宮只負責懷孕,分泌荷爾蒙則是卵巢的工作,所以切除子宮並不會影響女性荷爾蒙的分泌…
http://www.top1health.cn/Article/324/25874…糧和帶皮穀物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。 **四、更年期造成的陰道乾澀** **私密處保濕方案:適當補充雌激素** 更年期女性也會出現陰道乾澀的症狀,因為停經後體內雌…
http://www.top1health.cn/Article/324/25806…* 血海穴是生血和活血化瘀的要穴。主治生理不順、膝蓋疼痛、更年期障礙(更年期綜合症)、生理痛等。 <!--more--> ![][78136] **★天樞穴** …
http://www.top1health.cn/Article/248/25784…功效。 **泡湯最佳時機:**經前7天。 **男性和更年期後女性也可回春** 調經可以回春,那麼以經過了更年期的女性或一般男性是不是就沒有回春的機會了? 其實只要願…
http://www.top1health.cn/Article/145/25696…* 蜂王漿中含有微量雌激素,可以彌補女性雌激素的不足。對於更年期婦女也具有一定輔助治療功效。 **飲食規律邁開步:調整生活狀態** 學會放鬆心情,調理好自己的心態,不要給…
http://www.top1health.cn/Article/13/25606台灣即將面臨高齡化人口社會,但在這之前,「更年期」潮將會先席捲全台,因此,「更年期」問題更不容忽視。陳萬慶中醫師表示,一般人眼中,大多數人都以為只有女性才會有明顯的「更年期」,但實…
http://www.top1health.cn/Article/11/25610…穩定,是蠻常見的現象,除了生活習慣會影響經期周期外,如哺乳、更年期、卵巢退化,都可能是造成生理期混亂的原因。」 **Check!經血量** 吳醫師說明,經血量過多的女性,生…
http://www.top1health.cn/Article/254/25570…「女三裡」,經常按揉此穴,能幫助女性維持年輕、延緩衰老、延遲更年期。 ![][76978] 三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經的交集穴,故而得名。它…
http://www.top1health.cn/Article/324/25413…,體內的黃體素分泌量也變得幾乎和幼兒時期差不多。這個時期稱為更年期,體內的荷爾蒙較容易失衡,身體也經常出現不舒服的症狀。 **本文摘自大田出版【圖解】《神奇荷爾蒙:每個女生都…
http://www.top1health.cn/Article/145/25434為預防更年期提早報到,有一些女性狂補雌性激素,例如,蜂王乳、花粉、胎盤素等富含雌性激素成分的食品。但專家表示,長期不當攝取上述成分,恐增加子宮肌瘤、癌變的風險;建議女性朋友遵循5大…
http://www.top1health.cn/Article/132/25378… <!--more--> ![][76634] **更年期女性** 隨著更年期的到來,女性體內的雌激素會全面減少。身材走樣、乳房萎縮下垂、皮膚長斑等現象也會逐漸發生,日常…
http://www.top1health.cn/Article/249/25288…了年齡之外,吸煙、飲酒過量、咖啡或茶過量者;飲食偏高蛋白者;更年期後婦女、或是切除卵巢的婦女;長期臥床、缺乏運動者;懷孕期鈣質補充不足,不喝牛奶之婦女、長坐辦公室者、少曬太陽;長期…
http://www.top1health.cn/Article/165/25329防骨鬆,要分齡保養!台灣有1/4的更年期女性罹患骨質疏鬆症,更驚人的是,每3位婦女就有1人一生至少發生1次脊椎體、髖部或腕部骨折,而50歲以上停經婦女的髖部骨折致死率更高達2.8%…
http://www.top1health.cn/Article/165/25320