…力只專注在,什麼好吃。她邊吃鬆餅邊說話,半開玩笑半認真的,最快樂的時候是,吃、喝、玩、一覺到天亮;最理想的快樂,無憂無慮;最得意的事情,太多了,隨便我只要說話能贏,就很得意;糗事,…
http://www.top1health.cn/Article/292/17939…長迅速進步,目前已2280公克(2個月又20天大),終於可以快樂出院返家,安心躺在爸媽的懷抱。 **開放性動脈導管 治療先藥物後手術** 傅雲慶醫師表示,每一個胎兒的主…
http://www.top1health.cn/Article/22/17920…持愉快的法寶,還可以促進免疫系統運作,並讓人性慾增加,是掌握快樂生活的祕密武器喔! <!--more--> ![規律運動可以促進腦內啡合成,幫助維持心情愉快、抑制食慾。][53…
http://www.top1health.cn/Article/240/17905…常最快的捷徑,就是「早睡早起」。每天早上好好曬曬陽光,人稱「快樂荷爾蒙」的血清素就會大量分泌,使生理時鐘歸零。重要的是,血清素還可以調整自律神經,使其維持平衡。 為了早上起床…
http://www.top1health.cn/Article/294/17902…飽;吃飯別耍line、配臉書或電視電腦,專注在食物上享受吃的快樂,自然增加身心愉悅和飽足感,才不會吃下過多熱量。 ##[★《瘋星星》全智賢減肥4秘訣](http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784…重迷思;國民健康署強調,減重需要持之以恆,若能掌握「聰明吃、快樂動、天天量體重」,才是正確健康減重。 ![國人減重有吃菜不吃肉的迷思,專家強調,低熱量減肥容易造成身體傷害,不可小…
http://www.top1health.cn/Article/101/17712…件事。(圖片提供/媽咪寶貝)][51164] **寶寶快樂.父母放心** 再2個月就要臨盆的心怡感到心急如焚,由於公婆年紀大了,將來寶寶出生後不方便協助照顧,而她請完產假必…
http://www.top1health.cn/Article/144/17664…時間也比較充裕,無論工作或休息都是開開心心的,是一個大人能夠快樂生活,並在快樂的氛圍中迎接孩子一起生活的時代。在這種狀況下,孩子能夠完全融入大人的生活,在這樣的環境下成長茁壯。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/17629…物的食慾,適度攝取更有助於堅持體重控制。 **優點3:快樂寶寶** 芬蘭研究發現,女性在懷孕期間每天吃巧克力,寶寶出生後處理壓力的能力較強,笑得更快樂、開心。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625…專注力與記憶力。練習時應有人陪伴,同時穿著輕鬆休閒運動服裝,快樂練習,延緩失智症。
http://www.top1health.cn/Article/141/17585…母女倆人的照片,上面寫著「都說我越來越像你了,我很欣慰,生日快樂,竇小姐。」,相片中的王菲,臉帶微笑,非常青春,與女兒看起來就像是對姐妹花,旋被大陸媒體封上「逆生長女神」的封號。 …
http://www.top1health.cn/Article/207/17523現代醫學進步快速,許多人寄望科技能將人類的壽命延長,並能健康快樂的活著;澳洲一項相關研究卻發現,長壽的天然秘訣非常簡單,而且男女有差異,分別有不同的秘訣,男人想長壽就要有充足睡眠,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17518…,控制零食點心攝取量,規律的睡眠也很重要,出外踏青適當運動。快樂過年,過敏不上身。 ##[★《揪過敏原》小孩過敏可能是因為?](http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453…,「真正美麗的祕密在於你把什麼東西放進身體裡──從好的食物到快樂的想法。」以下是米蘭達分享她維持美麗的自然祕訣,不妨跟著她一起做吧! **1.喝健康飲品** 吃早餐前,我…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506…貨或是準備年菜時,就要記得選擇健康、低油低糖食品,讓過年過得快樂也吃得健康! ![過年就是要吃大餐!孩子的營養需求與大人不同,如何掌控?][50258] **適合孩子的年節菜餚…
http://www.top1health.cn/Article/305/17452