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「女人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「女人」的資料

四季這樣吃！調經促血循月事順

…大有關係，無論是肝心肺腎任何一個部位不好，月經就不會好，所以女人調經也有季節性的重點。 **春季：**強化肝功能，有助於增加免疫力。可於經前疏肝理氣、經後養血滋肝腎。 **…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
補血消疲勞　吃「美容之果」櫻桃

…豐富，是草莓的6倍、蘋果的20倍，居水果之首，能預防貧血，使女人看起來臉色紅潤，朝氣十足。並且能補充女性每月生理期所流失的鐵質。其中更含有活性物質鞣花酸，能消除天然與加工品致癌物的…
http://www.top1health.cn/Article/145/21969
打造不修片美肌！吃荔枝紅潤氣色

…現紅潤的好氣色。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21956
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…鋅都有防癌作用。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
舒壓解憂鬱！玫瑰花茶去脂作用一流

…有減肥瘦身效果。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21917
吃16排毒瘦身食物！跟肥胖說掰掰

…人認為肥胖是「發福」，而是一種人人除之而後快的全民公敵，尤其女人一旦和肥胖沾上邊，就要與美麗健康說Bye！ Bye！了。 **【肥胖問題多！ 6大疾病易上身】** 擁有…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911
抗氧化保青春　吃8大超級食物

幾乎沒有女人不想讓自己成為凍齡美女的。因此，許多女人花了大把的金錢去買昂貴的保養品，就是要讓自己青春永駐。而其實要留住青春、對抗衰老有一個很大的關鍵，那就是吃「抗氧化食物」。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/21910
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

現代，許多女人把追求精製的品味用在飲食生活上。事實上，精製的食物可能給予味蕾短暫的滿足感，對我們的健康起不了太大的幫助，還可能使腰圍變粗、皮膚變粗糙！ ![][68687] …
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
冬天防掉髮　椰子油杏仁油神奇護髮

…燥，使得秀髮變得脆弱易斷，一梳頭洗髮就容易斷裂或掉落。頭髮是女人的第二張臉，如何在冬天滋養秀髮，才不會像枯草。國外研究發現，有5種油脂精油竟然有意想不到護髮的妙用。 ![頭髮是女…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

抗老是女人不敗的嚮往，但想要達到抗老目的，除了外在防護外，做好內在保養更重要。不過，內在保養又該從何做起呢？醫師表示，做好體內環保是最重要的關鍵，而存在奇異果、木瓜等天然蔬果中的酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
穿錯高跟鞋傷骨骼　防老化這樣做

…[67458] 台中澄清醫院骨科醫師姚振國表示，高跟鞋是讓女人看起來身段更窈窕，是迷人的祕密武器。但長時間穿高跟鞋，卻可能導致足底筋膜炎、拇指外翻、腰椎滑脫、膝關節磨損等傷害發生…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432
半數癌友陷憂鬱　藝術解憂找活力

…房經手術切除，對外觀改變難以調適，則可透過日本舞踊課程，找回女人柔美的感覺和自信。 ![林姬瑩（中）從日本舞踊的工作坊中，找到活下去的勇氣和希望。左右為寶貝的女兒。（攝影／駱慧雯…
http://www.top1health.cn/Article/309/21662
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

女人會變老，尤其年過40歲之後，隨著女性荷爾蒙逐漸減少，開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾，女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」，如何才能提升女性荷爾蒙？日本…
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
秋天增免疫力　玫瑰拌山藥行氣活血

… **玫瑰花理氣活血美容養顏　對男性也有好處** 玫瑰花是女人的象徵，形態嬌豔，香氣甜美婉約。其性溫潤，溫養心肝血脈、舒緩心靈，能夠抗抑鬱和焦慮，提高免疫力，調節內分泌，有美容養…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610
更年期婦女易失眠？3技巧有效改善

…因做改善，妳仍然可以由內而發、重新成為一個美麗、開心、自信的女人。 ![][67234] **【先瞭解更年期的妳，需要面對哪些問題？】** **1.熱潮紅、夜間盜汗** …
http://www.top1health.cn/Article/273/21576

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