黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黃瓜」搜尋結果

總共找到 809 筆符合關鍵字「黃瓜」的資料

發酵食物好處多　原味天然更健康

…納豆等。 3.蔬果類發酵食物：如泡菜、酸菜、福菜、菜乾、酸黃瓜、果醋、水果酒等。 4.動物性發酵食物：如起司、優酪乳、魚露、蝦醬、生火腿、鹹肉、臘肉等。 5.發酵飲料：如發酵…
http://www.top1health.cn/Article/197/19798
喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材

…鎮過的琴酒輕敷在燙傷部位，更便宜的替代品包括天然優格、切片小黃瓜、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微中暑則可以喝點冷開水，不要大口灌，而是小口、分多次喝。 **喝優格緩解腹瀉：…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…蒻、牛蒡、洋蔥、番茄、高麗菜、白蘿蔔、竹筍、茄子、花椰菜、小黃瓜、清江菜、菠菜、奇異果、香蕉、芒果、蘋果、櫻桃、柳橙、橘子等。此外，低GI飲食也要搭配烹調，避免過多油脂、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
凱薩琳麗塔瓊斯　草莓美白牙齒妙招

…，而粉紅色的櫻桃果凍粉可以提供持久又色彩鮮明的唇彩，其他像小黃瓜、蜂蜜、啤酒等，也是好萊塢化妝師推薦的護膚護髮妙方。不過皮膚科醫師提醒使用者應適度適量，皮膚產生敏感反應時則應迅速就…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672
越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

…、莧菜、芹菜、苦瓜，還有清熱解毒去火氣的食物，如綠豆、番茄、黃瓜、蓮藕等。要戒掉重口味調味料，少吃辛辣、過油或冰涼物，以免傷及腸胃，降低消化代謝。 **熱性肥** **…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理

… **材料：**蔥花、辣椒、香茅、香菜、九層塔、四季豆、小黃瓜、桂冠花枝餃、魚餃。 **調味料：**泰式魚露、糖、白醋 **作法：** 1.青蔥、辣椒、香茅、香菜與九層塔切…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543
爸媽必知！家中意外緊急處理法則

…從新鮮的蔬菜水果中，找尋比較有口感的，例如，歐美的爸媽會把小黃瓜、蘋果、胡蘿蔔等等切成條狀讓小孩咬，滿足寶寶的磨牙口慾期。 **哈姆立克急救法** 陳萬德醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/231/19495
5：2減重正夯！五青汁排毒好幫手

…「青苦瓜」；含有大量鎂，能代謝多餘鹽分，消除下半身水腫的「大黃瓜」。其他還有青椒，其辣椒素能刺激唾液和胃液分泌，幫助消化、排除毒素，且含大量維生素C，提升抗氧化能力；青蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…尿消炎、消除疲勞。大暑前後鳳梨最甜，是品嘗的佳機。 ‧黃瓜中醫認為夏天吃瓜，可以解暑利尿、清理胃腸積熱，好處多多。小黃瓜與大黃瓜盛產期都在夏天，水分飽滿，口感多汁鮮脆…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
餐前吃2輕食料理　降食慾飯量少

…不小心就吃太多。其實，想要有效控制每一餐的攝取，飯前吃些番茄黃瓜沙拉或烤蔬菜香菇等纖維質含量豐富，能增加飽足感的食物，就能有效減少其他食物，例如，白飯、麵條等主食的攝取。 ![番…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…以下推薦3道既清爽又營養健康的夏日DIY食譜： ![黃瓜麻香辣芙蓉，有蒜辣的餘勁、脆花生的口感，夏天吃，開脾胃又消暑！][60149] **【黃瓜麻香辣芙蓉】**(2人份…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
吃高纖食物解便祕？燕麥蕃薯優選

…縠類和某些蔬菜，例如，麩質穀類、全麥麵粉、根莖類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等含量都很豐富。但想透過單純食用非水溶性食材，來達到幫助排便的目的，可能無法有明顯的效果。一昧攝取非水溶性的…
http://www.top1health.cn/Article/240/19222
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘

…物，例如花生、胡桃、巧克力等，應該多攝取退火的天然蔬果，如小黃瓜、胡蘿蔔、番茄等，還要注意腸胃的調節功能，每天一定要排便正常。中醫師袁國山提醒，生活作息方面，不可熬夜，盡可…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304
消除惱人水腫！4大食材效果佳

…薑一起煮，降低冬瓜的寒性。 **類似食材可選：**西瓜、大黃瓜等。 **【紅豆】** 紅豆的利水消腫功用眾所週知，又含有豐富的纖維質，尤其適合女性生理期下半身水腫使用，可…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291
胃口差？三絲涼麵沁涼開脾胃

…4人份)：拉麵400克、綠豆芽120克、紅蘿蔔80克、小黃瓜160克、雞胸肉150克。涼麵醬汁：杜仲10克、川七10克、鹽1/2茶匙、糖1湯匙、芝麻醬2湯匙、香油1…
http://www.top1health.cn/Article/320/19219