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…。由於在台尚未取得衛福部食藥管署核准上市,肥胖患者仍須以控制飲食控制、改變生活型態及運動為主,皆無法改善體重時,宜在醫師指示下使用藥物治療。
http://www.top1health.cn/Article/250/23829…為之的血壓偏高。臨床上也常遇到民眾以為,只要自己規律運動加上飲食控制,就不用看醫生吃降血壓藥。 事實上,從各種不同的研究數據顯示,國人僅靠飲食或運動就將血壓控制到最理想的範圍…
http://www.top1health.cn/Article/28/23505…慾大增。鄭佾琪營養師建議,因服用慢性病藥物增胖的患者,首先應飲食控制體重,再與門診醫師諮詢,避免自行停藥。 <!--more--> ![堅果含有豐富好油脂和纖維,有助於預防心血…
http://www.top1health.cn/Article/101/23504…體重計上的數字斤斤計較,是沒有任何意義的。 **飲食控制+有氧運動+肌力訓練,瘦得更健康!** 有些人可能會這麼想:我都有定期在慢跑,少肌型肥胖應該與我無關吧!事實上…
http://www.top1health.cn/Article/306/23335…發症。 如果發現是慢性腎功能衰竭,請盡速就醫,並且注意飲食控制,少吃肉類、雞蛋等高蛋白的食物。因為低蛋白食物可以保護腎功能,減緩尿毒症的產生;小便量少的病人要少鹽少水,另外得…
http://www.top1health.cn/Article/157/23288…診問題之一便是急性腸胃炎,肆無忌憚的進食是主要原因,建議除了飲食控制之外,也可透過茶飲和穴位按摩保健腸胃。 ![根據往年資料,最常見的年節急診病症之一是急性腸胃炎,且原因多為飲食…
http://www.top1health.cn/Article/258/23150**【孕婦四季飲食法】** **春**應減酸增甘、健脾壯陽,多吃清淡食物,增加蔬果與適當蛋白質、鈣、鎂、鐵和維生素B群。早上起床可以喝一杯白開水,幫助清理腸道,同時促進新陳代謝。…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090…除零食?** **錯!選對零食和在正確的時間吃,能幫助完成飲食控制!** 「管不住嘴的人怎麼瘦?」這個管不住嘴,通常指的是零食。零食常被認作是增加熱量的垃圾食品。特別在長輩…
http://www.top1health.cn/Article/101/23076…氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,因此除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,最重要的是要定期量血壓,並做好血壓監測。 此外,65歲以上長輩,可能因環境溫度變化而使反應變遲鈍,在…
http://www.top1health.cn/Article/28/23024…。 **免錢補鈣法!多曬太陽+適度運動** 除了飲食控制之外,多曬太陽可活化身體維生素D,幫助促進鈣質的吸收,養成平日適度負重運動可以強健骨骼,預防骨本流失,也都是預防…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911…取下的肝臟轉移植給1位59歲肝腫瘤病患,目前已換肝7年,不必飲食控制及吃降膽固醇藥物,血中膽固醇值正常,接受其連鎖換肝的病患目前無腫瘤復發,且血中膽固醇值在吃藥及飲食控制下,可以維…
http://www.top1health.cn/Article/23/22904…跟著亮紅燈!幸好,脂肪肝是一種可逆轉的病症,中醫師表示,除了飲食控制、規律運動和專業治療之外,飯後喝一杯抹茶也是不錯的清肝好方法。 ![脂肪肝俗稱為「肝包油」,是指肝細胞內堆積了…
http://www.top1health.cn/Article/80/22867…[][72598] **祕訣2/外食會導致發胖,所以要做好飲食控制** 外食幾乎都是高脂肪與高醣類的高熱量食物,而且味道重鹹,含有過高的鹽份,蔬菜也會攝取不足,導致營養偏差。加…
http://www.top1health.cn/Article/145/22826…農曆春節連續假期前後,求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出,飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法,若延宕治療易引起食道癌,千萬不可輕忽;建議民眾平日應少喝咖啡、甜食飲品外,可利用…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735…,容易厭倦無法長期執行。且每日攝取的熱量極低,為一種半斷食的飲食控制法,長期執行下會出現營養不良的問題。而且減重後若沒有改變飲食習慣及生活型態,體重很容易回復。健康減重的不二法門唯…
http://www.top1health.cn/Article/101/22719