飲水 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「飲水」搜尋結果

總共找到 784 筆符合關鍵字「飲水」的資料

多喝水解便祕？別一次猛灌500cc

…治。醫師指出，有些人以為多喝水對腸胃有益，又可緩解便祕，適量飲水卻時有助於潤腸排便，但若在1天或短時間之內喝下的太多水量，超過身體所需時反而會造成一種負擔，這名男子就是因為飲水過量…
http://www.top1health.cn/Article/33/19169
攝取矽對人體好？正矽酸才能吸收

文／陳詩婷近年來研究發現，骨質疏鬆、指甲斷裂、頭髮脫落、皺紋增加，往往都與新陳代謝以及結締組織的老化有關。結締組織是人體的主要結構，相較於現代人缺什麼補什麼的觀念，全方面的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19293
喝水好處多！助代謝防酸性體質

文／陳詩婷人體70％由水組成，飲水的目的不但在於解渴，最重要是水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質及治療疾病等方面息息相關。 ![][59746] 根…
http://www.top1health.cn/Article/197/19292
消除惱人水腫！4大食材效果佳

…就能煮成一大鍋，可取6公克煮2000c.c.的水，做為一天的飲水之用。 **提醒：** 處理玉米鬚要小心的是農藥殘留的問題，因為玉米營養豐富又甜美，是菜蟲的最愛，尤…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291
香蕉吃膩了！便祕族改吃桑椹火龍果

…性及器質性便祕，其中又以功能性便祕較為常見。如果常因為偏食、飲水不足、環境改變或壓力而造成好幾天才排便一次，久而久之，便易形成習慣性便祕。其實，老人家也常有便祕的困擾，多半是由於年…
http://www.top1health.cn/Article/248/19183
不愛喝水有麻煩　恐唾液腺結石

… 徐偉軒醫師呼籲，預防唾液腺結石的出現，除了每日要有足夠的飲水量，還要注意口腔清潔，餐後要有漱口的習慣，並且保持充足睡眠，避免熬夜導致身體疲勞，若本身體質屬於容易結石者，則應少喝…
http://www.top1health.cn/Article/237/19158
揪出衛生死角　小孩免疫力UPUP

… 2. 餐具擺放處 3. 午休睡具 4. 球池 5. 飲水機 6. 餐點準備處  **6方法，讓孩子減少生病** 想讓幼兒生病的機率降低，…
http://www.top1health.cn/Article/231/19101
每天521輕鬆走　老人甩開腰背痛

…洗手間如廁來回步行的時間大約2分鐘。 3.從座椅上起身走到飲水機旁，花1分鐘的時間倒杯水來喝。醫師建議，有腰痠背痛症狀的老人，可以把「走路5分鐘」當成一個運動目標，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/132/18968
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…懷孕後隨著生理變化和飲食習慣改變，大量進補，纖維質攝取不足，飲水量太少，常吃易產氣的食物，導致便祕和腹脹的不適更明顯。 **食物潤腸！孕婦通便少煩惱** 臨床改善或治療…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
晚餐這樣吃！職場孕媽養胎不養肉

…擔，從而影響睡眠。第三，睡前少喝水。懷孕的準媽媽們睡前儘量少飲水，以免睡覺過程中起夜，影響睡眠品質。第四，飯後適當運動，有利於消化，從而提高睡眠品質，有益於為胎兒的正常發育提供條件…
http://www.top1health.cn/Article/17/18461
林義雄禁食！醫：最多撐3周防脫水

…內水分除了經尿液排除之外，也會隨呼吸和其他管道排出體外，因此飲水量要更多，每天最少需喝水1000c.c.。即使隨著年齡增長、代謝慢，每日飲水量可略微減少，但以林義雄73歲高齡來看，…
http://www.top1health.cn/Article/240/18421
荷爾蒙失調影響肝脾腎　吃黃色食物

…的東西；餐前與餐中避免飲用冰品、冷飲，藉以改善消化功能；每日飲水量約1公升，但餐中應避免喝水，用餐以新鮮食物為原則。有更年期潮紅或易發汗的情況時，則需避免吃過辣的食物。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279
分娩＝2倍牙痛！5招緩解生產疼痛

…醫師指出，生產時的疼痛為世上劇烈疼痛之一，然而疼痛的感覺如人飲水，泠暖自知。據統計，1位未經訓練的初產婦，生產時平均疼痛指數比癌末期病人的疼痛更甚，約為牙痛的2倍。 **無痛…
http://www.top1health.cn/Article/17/18242
新北小一童齬齒逾5成　4招防蛀牙

…、含氟牙膏等，氟化物可使牙齒表面更堅固，降低齲齒發生。例如：飲水加氟、含氟牙膏、含氟漱口水及局部塗氟，都可在琺瑯質上形成保護膜，降低3成的蛀牙。 **【新北市顧齒月】：免收掛…
http://www.top1health.cn/Article/237/18174
臭藥丸止瀉藥　主角木餾油解密

…糖衣錠。兩者都是對於日常生活中所發生的軟便、腹瀉，以及食物或飲水造成的中毒等症狀，能夠發揮有效作用的腸胃藥。兩者都是以日本藥典木餾油為主要成分，但內含的藥材成分多少有些差異。 …
http://www.top1health.cn/Article/128/18091

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞