飲品 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…的卡路里過量。而水果水則是碳水化合物幾乎不會溶出來的低卡路里飲品，適合正在進行體重管理的人食用。也許有人認為，只是把水果、香草、蔬菜泡到水裡，也需要食譜嗎？然而，隨便丟些水…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
激瘦飲品蜂蜜水　早上喝甜蜜甩脂

**【核心提示】：**蜂蜜可以減肥已經眾所周知，但是對於蜂蜜水減肥法的實際做法，可能並還不清楚，下面教大家做蜂蜜水減肥，希望能夠幫到愛美的各位姐妹們。 ![][83363] …
http://www.top1health.cn/Article/101/28507
包皮紅腫癢≠染性病　恐是糖尿病作祟

…曜磐醫師提醒要特別注意，避免過量攝取引起三高的飲食，除了含糖飲品或精緻糕點，也要留意如炸雞腿、炸排骨、鹽酥雞、炸物等油炸物的熱量。這些油炸物的油脂每1公克就會產生9.2大卡…
http://www.top1health.cn/Article/33/28417
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

… 蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口，更有美白去斑、嫩膚養顏功效的飲品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，有效緩解皮膚暗瘡。柚子含維生素C有美白的作用。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效結合，…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
開學症候群真焦慮！收心少吃含糖飲品

…助學童情緒穩定，要防止開學前焦慮，應少吃含糖食物，以及刺激性飲品，如咖啡、茶等，且應特別留意孩童剛開學第1、2週的學習情形，別讓開學成為孩子沉重的心理負擔。台北市萬芳醫院兒…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351
膠原蛋白產品百百款，怎麼挑？

…![部分粉狀產品能夠直接食用，而其他用法則包括加入水中、加入飲品、或加入優格或沙拉等。][82343] **膠原蛋白不同型態　適合自己最重要** 市面上有許多膠原蛋白產…
http://www.top1health.cn/Article/140/28190
災害求生這樣做！必學6大絕招

…用具** 日本的寶特瓶可粗分為兩類，即熱飲用和冷飲用。溫熱飲品以熱飲用寶特瓶包裝販賣，瓶蓋為橘色。熱飲用寶特瓶以耐熱用材質製作，可用來製作保暖用具。而冷飲用寶特瓶裝入熱水雖不至於…
http://www.top1health.cn/Article/145/28138
主食太精製！國衛院公布11項外食缺失

…糖水。 10. 許多餐廳只提供含糖飲料，未提供白開水或健康飲品。 11. 多數供餐場所提供制式餐盒，未考慮不同人不同熱量的需求。對此，國衛院邀集專家學者共同編著「健康團…
http://www.top1health.cn/Article/248/28119
熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥？

滋味酸甜、散發淡淡清香的檸檬水是許多人最愛的夏日消暑飲品！但除了消暑止渴的作用外，網路近來更盛傳「熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥」，有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/28069
運動後半小時進食　降25％體脂肪

…充，挑選容易消化、體積及重量小的食物，（如：流質好吸收的營養飲品），或者可選擇高纖、低升糖指數的碳水化合物，可穩定運動時的血糖，維持體力。 **運動中：** 每10至15分…
http://www.top1health.cn/Article/101/27959
孩子便祕又脹氣　水果優酪乳助改善

…塊之後和優酪乳一起加入果汁機，或調理機內打勻，讓孩子作為早餐飲品或是下午點心。由於上述水果的甜度都較高，搭配微酸的優酪乳，口感剛剛好，很容易抓住小朋友的味蕾。 **水果優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/27885
減重要好「膳」！餐前巧補膳食纖維

…色，有研究發現，飯前30分鐘先吃或喝一些富含膳食纖維的食物、飲品，例如高纖豆漿，因為沒有熱量的膳食纖維會先占據胃部部分空間，可以增加飽足感，並使總熱量的攝取相對會減少，因此，體重就…
http://www.top1health.cn/Article/320/26378
檸檬綠茶護心　雙搭5飲品效果翻倍

**【核心提示】：**對中國人來說，喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。其實，每種茶都有個天生的好搭檔，搭配飲用能讓喝茶保健的效果翻倍。 ![][80390] **綠茶+檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…決「婉君」們最常遇到的手搖飲問題，教導大家如何選擇適合自己的飲品。 **飲料首先降甜度，再來減少份量** 男孩兒、女孩兒甩掉游泳圈，穿上比基尼奔向海邊吧！女孩兒可以擁有全糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
睡眠中的NG習慣　讓你越睡越醜

…體溫。・少喝含咖啡因的飲料，可以換喝花草茶等不含咖啡因的飲品。・在寢室燃燒薰衣草等的香精油。・放舒緩身心的自然音。・停止使用PC或手機，改成讀書。放鬆心情，試著…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞