…,想要自然懷孕真的比較困難。那麼,男生想要加把勁,到底該怎麼調養? **男方工作壓力大 容易不孕應調精** 林慧渼中醫師表示,男性的不孕首重調精(精蟲),臨床觀察發現,服用…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…到刺激發炎,引起咽部水腫狹窄的可能外;肥胖者也應透過恰當飲食調養、減低體重來降低氣道阻塞的程度。 <!--more--> 此外,他們也建議於日常飲食調理中,適度補充有助…
http://www.top1health.cn/Article/80/30314…喘,對氣喘痰多者效果好。** **(三)氣喘患者的平時調養藥膳:** **銀耳桂棗飲** **材料:**銀耳2克,紅棗6粒,茯苓5克,桂圓肉5克,冰糖60克。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…[87342] 中醫觀點來看,『抗老化』,就要由『內』調養臟腑功能。黃帝內經提到五色對應五臟,青、赤、黃、白、黑五色中藥材,可分別滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,進而達到抗…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…作環境對健康的影響。 有的人雖然沒有先天長壽的基因,但調養得當,同樣能步入長壽者的行列。相反地,即使有長壽的基因,並不意味著就一定能長壽,如果生活調養不當,也可能會早逝。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29901…即可。 **功效:**具有清熱解毒、潤燥,適於發作期時清淡調養食用。 ![冬季癢治療應內外兼顧,可多喝「潤燥止癢粥」藥膳緩解症狀。][87017] **藥膳:潤燥止癢粥** …
http://www.top1health.cn/Article/80/29890…宮寒的表現,這就讓孕育寶寶存在著障礙。那麼,宮寒女性應該怎樣調養才能迎接好孕呢? **宮寒的原因:** 造成宮寒的原因很多,一方面與體質有關,例如那些平日裡就怕冷,…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823…中,山藥補腎、固脾胃,而脾胃好的人,胸部發育也較好,所以要先調養脾胃再豐胸,才有效果。另外,如果擔心營養過剩導致身材走樣,則可以靠運動來塑身。運動還能緊實胸部,避免胸部下垂,讓線條…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814…領下,慢慢接觸宗教得到心靈上的慰藉,終於開始積極接受治療,在調養了長達4年之久,身體終於恢復穩定、健康的狀態。即便如此,自己當時仍是走不出愛滋病病友的桎梏,總認為別人都戴著有色眼鏡…
http://www.top1health.cn/Article/232/29734…多食苦** 冬季養生藥膳飲食方面,女中醫師吳明珠強調,飲食調養應遵「少食鹹,多食苦」原則,少食生冷,食用些滋陰補腎溫補膳食,且要多吃新鮮蔬菜避免維生素缺乏。如可多吃羊肉、白蘿葡、…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749…在「腎」。 不過五臟六腑其實不管任何季節,都應該好好被調養,那為什麼冬季特別強調養「腎」呢?古籍當中,無論《黃帝內經》或是《傷寒論》,當時陳述地點在黃河流域、長江以北,這些地…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…膏方節」,大排長龍的民眾掛膏方專家門診,求取中醫師開立膏滋方調養身體;顯然,冬天服用膏方,已成為大陸養生保健的時尚風潮。 什麼是「膏方」呢?還記得曾經喧騰一時的清朝古裝劇…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694…最好的減肥方程式,就是均衡的營養,搭配適量運動,身心愉快抒壓調養好體質。
http://www.top1health.cn/Article/101/29684…勞的人群,可以選用明目、養肝、補腎、清肝等食物和藥物製作藥膳調養。推薦大家4款菜,一週吃一次,常保眼睛亮晶晶哦。 **【枸杞桑葚粥】** **材料:**枸杞子5g、桑葚5g…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650… 不少老年人身體較弱,且兼有多種疾病,若胡亂進補,不僅達不到調養身體的作用,還可能會引起不必要的麻煩。因此,進補前最好經由醫生指導。罹患感冒、發熱、急性胃腸炎,糖尿病、高血壓病的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572