調養 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「調養」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「調養」的資料

美魔女中醫　每天必喝五色抗老茶

…[87342] 中醫觀點來看，『抗老化』，就要由『內』調養臟腑功能。黃帝內經提到五色對應五臟，青、赤、黃、白、黑五色中藥材，可分別滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟，進而達到抗…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064
保腎＝保命　必知補腎強身十妙招（上）

…作環境對健康的影響。有的人雖然沒有先天長壽的基因，但調養得當，同樣能步入長壽者的行列。相反地，即使有長壽的基因，並不意味著就一定能長壽，如果生活調養不當，也可能會早逝。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/29901
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

…即可。 **功效：**具有清熱解毒、潤燥，適於發作期時清淡調養食用。 ![冬季癢治療應內外兼顧，可多喝「潤燥止癢粥」藥膳緩解症狀。][87017] **藥膳：潤燥止癢粥** …
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…宮寒的表現，這就讓孕育寶寶存在著障礙。那麼，宮寒女性應該怎樣調養才能迎接好孕呢？ **宮寒的原因：** 造成宮寒的原因很多，一方面與體質有關，例如那些平日裡就怕冷，…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
豐胸只吃青木瓜？中醫說：這個超有效

…中，山藥補腎、固脾胃，而脾胃好的人，胸部發育也較好，所以要先調養脾胃再豐胸，才有效果。另外，如果擔心營養過剩導致身材走樣，則可以靠運動來塑身。運動還能緊實胸部，避免胸部下垂，讓線條…
http://www.top1health.cn/Article/320/29814
皮膚一片片剝落...韓國強與愛滋病和平共舞

…領下，慢慢接觸宗教得到心靈上的慰藉，終於開始積極接受治療，在調養了長達4年之久，身體終於恢復穩定、健康的狀態。即便如此，自己當時仍是走不出愛滋病病友的桎梏，總認為別人都戴著有色眼鏡…
http://www.top1health.cn/Article/232/29734
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…多食苦** 冬季養生藥膳飲食方面，女中醫師吳明珠強調，飲食調養應遵「少食鹹，多食苦」原則，少食生冷，食用些滋陰補腎溫補膳食，且要多吃新鮮蔬菜避免維生素缺乏。如可多吃羊肉、白蘿葡、…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…在「腎」。不過五臟六腑其實不管任何季節，都應該好好被調養，那為什麼冬季特別強調養「腎」呢？古籍當中，無論《黃帝內經》或是《傷寒論》，當時陳述地點在黃河流域、長江以北，這些地…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
懶人限定！「膏方」補冬防老甩病痛

…膏方節」，大排長龍的民眾掛膏方專家門診，求取中醫師開立膏滋方調養身體；顯然，冬天服用膏方，已成為大陸養生保健的時尚風潮。什麼是「膏方」呢？還記得曾經喧騰一時的清朝古裝劇…
http://www.top1health.cn/Article/258/29694
《PK網傳》兒茶素能燃脂？趙函穎這麼說...

…最好的減肥方程式，就是均衡的營養，搭配適量運動，身心愉快抒壓調養好體質。
http://www.top1health.cn/Article/101/29684
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼

…勞的人群，可以選用明目、養肝、補腎、清肝等食物和藥物製作藥膳調養。推薦大家4款菜，一週吃一次，常保眼睛亮晶晶哦。 **【枸杞桑葚粥】** **材料：**枸杞子5g、桑葚5g…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

… 不少老年人身體較弱，且兼有多種疾病，若胡亂進補，不僅達不到調養身體的作用，還可能會引起不必要的麻煩。因此，進補前最好經由醫生指導。罹患感冒、發熱、急性胃腸炎，糖尿病、高血壓病的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
別被化療副作用打敗　中西醫調理抗癌UP

…所有西醫治療，2年未見復發，重拾歡笑人生。 ![中西醫合治調養可以降低癌友治療時的副作用，讓患者更有體力去對抗癌症。右為李典錕醫師，中為莊佳穎中醫師。（圖片提供／台中慈濟醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/258/29553
產後身體怎調養？瑜伽調養術助復原

讓媽媽一再拖延要調整自己身體狀態一生產之後，常常因為忙碌的育兒生活，事。即使每天只做一種瑜伽體位也好，針對自己身體上在意的部位，試著做做看吧！產後的恢復過程因人而異，雖然將瑜伽課程…
http://www.top1health.cn/Article/18/29491
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…」根據媒體報導，昆凌之所以產後瘦身快速，主要與其喝「發奶茶」調養身體、哺育母乳有關。中醫師表示，哺育母乳由於能量消耗快，確實對於產後婦女身材恢復有不錯的助益，但是提醒，中醫發奶茶並…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞