蝦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蝦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蝦」的資料

抗氧化！補充蝦紅素消除自由基

…氧化型的低密度脂蛋白(LDL)也是造成動脈粥狀硬化的兇手，而蝦紅素具有消除自由基的能力，可減少氧化型的低密度脂蛋白產生。研究已證實，適量食用含抗氧化成分的食品，如維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056
青春不能等！美妝大師私房保養術

…素C、維生素E、兒茶素、原花青素，以及有「超級維生素」之稱的蝦紅素等營養素，都是不錯的抗氧化選擇。其中透過專業技術從天然紅藻萃取出高濃度蝦紅素，在品質和效果上比較有保障。不但抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/249/24879
西瓜熱量＝6碗飯　減肥有「三不」

…丁即可。 **★西瓜皮粥** **材料：**西瓜皮、蝦皮、粳米、鹽。 **做法：**西瓜皮去翠衣、紅瓤，洗淨，切成小丁。蝦皮清洗乾淨，切碎備用。粳米淘洗後放入砂鍋，加清水…
http://www.top1health.cn/Article/101/24970
貪吃生蠔代價大！細菌下肚釀水腦症

…性肝炎、糖尿病、腎衰竭、常吃類固醇等民眾，都容易因遭魚具或魚蝦刺傷、身上傷口接觸遭汙染海水，或者吃了生蠔、生魚片及未煮熟之蝦蟹等而遭到海洋弧菌感染，有可能造成無法呼吸而導致缺氧性腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/24902
孕媽咪吃海鮮　誘發母子過敏體質？

有些長輩會特別告誡孕媽咪，少吃魚蝦貝類，以免誘發過敏。所以，很多準媽咪對於這些食物敬而遠之。究竟，孕媽咪吃魚蝦會不會誘發自己和寶寶的過敏體質呢？ ![過敏由基因遺傳決定，只要準媽…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701
想Hold住美麗？先建好肌膚鋼筋

…有助促進膠原蛋白生成或吸收、穩定膠原蛋白品質的抗氧化成分，如蝦紅素、維生素E、維生素C、原花青素等。特別是抗氧化能力是維生素E的500倍，有「超級維生素」之稱的蝦紅素，是科學界近期…
http://www.top1health.cn/Article/249/24760
范冰冰愛重鹹微胖？少油鹽才減肥

…含量是18％左右，醃制食品的含鹽量也在8％以上，海產品的魚、蝦、牡蠣、海帶中本身就含有大量的鹽分。食鹽中主要影響人健康的是“鈉”，如味精含谷氨酸鈉，小蘇打是碳酸氫鈉，都能增加人體鈉…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708
不敗減重第2招　6種食物減少吸收

…島素分泌，有助於調節血脂和血糖。 **3.甲殼素：**蝦蟹殼中的甲殼素，在腸道會與食物形成膠狀物質，減少油脂吸收。不過，若從天然食物中攝取，得吃100公克的殼才吃得到4公克的…
http://www.top1health.cn/Article/101/24727
【查症狀】脾陽虛

…虛便祕者，更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等;具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、…
http://www.top1health.cn/Article/158/24724
北方餃子熱量高　怎麼吃才營養苗條

…孩最在意誰能吃到這種特殊的餃子。用各種鮮肉、蛋、魚、蝦和時令新鮮蔬菜做餡，其中動物性來源的是豬牛羊肉、雞蛋和蝦肉；植物性來源的是韭菜、白菜、芹菜、茴香、胡蘿蔔、大蔥、番茄、…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686
哺乳不能吃海鮮？零禁忌育兒好簡單

…如多方攝取各種不同種類的食物，而避免單一食物的過量攝取，遇到蝦蟹類食物，如果媽媽仍不放心，那就少量的吃一些以滿足口欲，若真有擔心，也可捨棄可能含有較高致敏源的蝦頭與蟹膏及干貝。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/24617
青少年鈣質缺很大！高鈣料理這樣吃

…建議攝取量的1/5至1/4。另可多攝取起司、黑芝麻、小魚干、蝦米、傳統豆腐、豆干、紫菜及深綠色蔬菜等。國健署社區健康組技士、營養師葉怡妙表示，深綠色蔬菜可優先選擇紅莧菜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/24610
寶寶大哭是警訊！腸絞痛的3大元凶

…c.c.，若媽咪本身對其他食物也會產生過敏反應，例如甲殼類（蝦子、螃蟹、蛤蠣、牡蠣等）、花生、巧克力、芒果、草莓、奇異果等容易致敏的食材，都須減少食用量，但不應完全避免食用，以免營…
http://www.top1health.cn/Article/22/24582
孩子長高3關鍵　每天睡滿10小時

…，最方便的方法是從鮮奶、奶粉、優格、起士來攝取，但小魚乾、小蝦米、深綠色蔬菜、豆腐等食材，也都含有較多的鈣質，每個小孩只要不要太偏食，幾乎都可從食物攝取到足夠的鈣質，無需從鈣片補充…
http://www.top1health.cn/Article/22/23795
40歲肌肉量下滑　補蛋白質抗老化

…來源包括：黑豆、黃豆、含膜花生、牛腱、秋刀魚、鮭魚、肉魚、白蝦、全雞、糙米等。][74612] 書田泌尿科眼科診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示，一般人年過40歲之後，肌肉的質…
http://www.top1health.cn/Article/248/23764