…不飽和脂肪酸和卵磷脂為主,有利於神經系統的發育,並能降低血中膽固醇含量。 ![][74033] **1.蛋白質:**豆類含有豐富的蛋白質,且豆類的蛋白質胺基酸接近人體所需,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23524膽囊都切掉了,竟然還會出現結石?68歲陳老先生曾因膽結石接受膽囊切除手術,從此成為「無膽之人」,沒想到一年後卻因上腹痛就醫,檢查發現膽道結石,再進行膽管取石術,才擺脫石頭帶來的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/23563新北市1名60多歲男子,2年前肝癌復發,其中1顆腫瘤極接近膽管,治療手術風險高,醫師多建議採取姑息性的栓塞治療,經轉赴雙和醫院,接受多極電燒治療,在不傷及膽管的前提下摧毀腫瘤,追蹤…
http://www.top1health.cn/Article/30/23545…心提示】:**曾有統計顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣,還對身體有很大的傷害。奶茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/23527…代,大魚大肉已經不再是美味佳餚的標準,我們害怕過油的料理導致膽固醇過高,或是過甜的零食累積一堆肥肉,如何才能吃得健康又營養?除了多運動健身,以下這12種食物你絕對不能忽略它們。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/23512…水解物經由實驗證實與控制組相比,具有降低血液中三酸甘油酯與總膽固醇含量,並且同時具有減少肝臟中三酸甘油酯與總膽固醇含量的能力。相關研究報告內容先後發表於2010年及2011年《食品…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487…血管疾病的風險,也因為其高纖的特質,食用後易有飽足感,能吸附膽固醇及脂肪,也深受減重人士的喜愛。 ![][73890] 雖然牛蒡營養價值高,卻也不鼓勵每日食用,因此茶飲可間…
http://www.top1health.cn/Article/320/23454**【核心提示】:**我們的胃是個十分敏感的器官,如果不按時吃飯,它就會起來“反抗”,甚至影響人體其他系統的工作。除了損傷記憶,吃飯太晚還有諸多危害,對健康極為不利。 *…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416…頸動脈斑塊形成,如年齡、性別、家族中有心腦血管疾病患者、高總膽固醇、高低密度脂蛋白、高甘油三酯血症、肥胖、高血壓、糖尿病、吸菸等。 如果存在以上多項危險因素,出現頸動脈斑塊的…
http://www.top1health.cn/Article/157/23364…蛋白質、鈣、鐵和維生素等,其中含有不飽和脂肪酸可以降低身體壞膽固醇。 **切片鮭魚如何判斷新鮮程度?** 通常選購魚時,會從魚身或魚鰓來判定新鮮與否,但是切片販售的鮭魚要如…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352**【核心提示】:**茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…果脂肪含量很高,其含有大量的酶,有健胃清腸的作用,並具有降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。 牛油果除了直接吃,也可入菜,鹹甜皆宜,食用方法多樣。食用上以牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332…。肝囊腫的成因不管是先天或是後天的因素,至今仍不清楚,可能與膽管或淋巴系統的異常或畸型發育有關。 絕大多數的肝囊腫是沒有任何症狀的,只有少數的肝囊腫因體積較大,或位置較靠近肝…
http://www.top1health.cn/Article/157/23160農曆過年闔家團圓,總少不了豐盛的年夜飯和各式美食佳餚,但春節年假連續幾天放縱心情和食慾的結果,許多人因此大喊「吃不消」,腸胃也頻頻耍脾氣。該怎麼做才能保健腸胃?不妨先看看自己曾有過…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261…,藥師更強調,若不加以改正這樣的NG行為,長期下來恐增加罹患膽結石的風險,不可不慎! ![當心!不吃早餐不僅容易造成專注力下降、精神不濟等問題,使身體健康狀況亮紅燈。][73…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266