「熬夜」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「熬夜」的資料-
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知
…關疾病的患者一定要注意加強保暖，藥品隨身攜帶、切忌過度勞累、熬夜。 **提醒2－出外穿著防滑、防水鞋子** 台灣冬季天氣本就屬於潮濕多雨型，儘管水氣仍不足以導致各地都下雪，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157 -
開運先掃雷！眼白泛黃哪裡有問題？
…意肝功能問題，最好改變過去不正常的作息時間，尤其不要經常通宵熬夜，要戒掉抽菸與喝酒的壞習慣。定期做肝功能檢查，才能提早發現健康問題。 **2.眼白佈滿紅絲的人** 排除熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/244/34090 -
胃脹氣好難受！陳皮山楂茶消消氣
…腸的負擔。 ![][91889] **胃腸消化不良 熬夜和飲食習慣差都是禍首** 每到年節前後，因腸胃疾病求診的人就會明顯增加，不僅與飲食偏油、多糖有關，也與不健康的…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056 -
工作功課超傷腦筋！靠營養素補回來
身為台灣勤勤懇懇的上班族一份子，秉持的座右銘就是「熬夜加班不意外，假日工作是常態。」面對這樣的工作型態，用腦過度可說是司空見慣的事，還在相信吃腦補腦的迷思嗎？ 根據英國廣播電…
http://www.top1health.cn/Article/248/33816 -
胃食道逆流坐著睡覺？新一代用藥緩解
…咖啡、酒、甜食等，還有太晚吃晚餐，經常在睡前2小時進食，以及熬夜與抽菸等。出現胃食道逆流的症狀除了胃酸逆流、心灼熱感、火燒心，還有可能胸痛、吞嚥困難，以及呼吸道症狀如咳不停、氣喘，…
http://www.top1health.cn/Article/30/33768 -
通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年
…天造成的健康危機喔～有了健康的身體，也可以玩得更開心，無論是熬夜、飲酒或聚餐，有哪些事情要注意？三項健康小秘訣現在報你知！ **熬夜危害：通宵開趴好傷身！小睡一會補元…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765 -
鐵魔女馮云養生秘技 吃火鍋不怕胖
…謂廣告人中的「異類」！ **30歲後愛上運動！戒菸、戒熬夜望成為鐵人** 不過，你以為擁有「鐵魔女」之稱的馮云從年輕以來就這麼熱愛養生與運動嗎？其實不然！馮云表示，自己在3…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693 -
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏
…，引起滲液、發炎，嚴重會導致皮膚皸裂產生疼痛。 **愛熬夜、飲食重口味，都是冬季癢好發族群** 李舒晴中醫師表示，老年人和素有異位性皮膚炎、乾癬等慢性皮膚病的患者，較易…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743 -
身體的充電寶！天然提神飲幫你補元氣
… 上班族久坐辦公室，盯著電腦難免會全身疲勞，再加上經常熬夜加班，更是會影響一整天的活力，南美洲不乏身手矯健的知名運動員，從慢跑選手、三鐵、橄欖球員、足球員等，都有在運動時飲用…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687 -
久坐族治背痛！吊單槓3秘訣預防
…，並能有適當的氧氣、養分供給，會比較好入睡。 盡量避免熬夜，因為熬夜會使交感神經興奮，容易導致心跳、血壓上升，同時也會渾身肌肉緊張，增加肩頸腰背痠痛的機會。同時，也要固定時間…
http://www.top1health.cn/Article/167/31500 -
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣
…醫師黃慧娟表示，血虛之外，如果還會口乾舌燥、愛吃重口味、經常熬夜，那可能就是虛熱體質，往往有睡眠品質不佳的困擾。 
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