「檸檬」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料-
吃出美味！糖尿病友營養低GI食譜
…補充品(50ml)、蘿蔓(50ml)、蘋果1顆(200g)、檸檬1顆(50g)、堅果(50g)。 **做法：** 1.切蔓蘿擺盤。 2.蘋果切成片狀、堅果放入烤箱150度，1…
http://www.top1health.cn/Article/320/27968 -
帶孩子瘋野餐！ 野餐必備人氣料理
…也很擅長利用各種蔬果，和原味沙拉醬一起變化出創意醬料。只要將檸檬汁、糖、鹽攪拌融化，加入酪梨丁、牛番茄丁、紫洋蔥碎末、香菜碎末、原味沙拉醬，調製出「酪梨莎莎醬」，就能搭配墨西哥雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015 -
吃西班牙海鮮燉飯 健脾養胃又滋陰
…、小魷魚5隻、番茄1個、洋蔥1/3個、大蒜2瓣、辣椒粉2克、檸檬1個、白葡萄酒100ml、高湯、橄欖油各適量。 **做法：** 1.將蝦子開背去除腸泥，小魷魚去軟骨。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982 -
胰島素阻抗釀糖尿病 吃低GI料理
… **材料：**火龍果1顆(50克)、芒果1顆(50克)、檸檬1片。 **做法：** 1.將流質營養補充品冷凍製成冰塊。 2.紅龍果加入冰塊攪打成泥作底層。 3.流質營養…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969 -
香腸亞硝酸鹽不能碰？小撇步破解
…-> ![將白米飯改成全穀飯，或者用餐時在醃製肉類灑上檸檬汁或用餐時食用蕃石榴、柑橘、柳丁等皆可以降低亞硝酸胺的生成。][81571] **養樂多和香腸一起吃的話會發生什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/27950 -
怎麼喝水 最護腎、最解渴
…，再煮沸至少5到10分鐘。若討厭喝白開水，可在水裡加一、兩片檸檬。如果要運用茶葉增加風味，宜慎選茶葉來源，同時第一泡茶，建議捨棄不喝。 而純水、蒸餾水、鹼性水等等飲用水，到底…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873 -
孕婦口角炎上身 蔬果汁B群+鐵
…中型蘋果1顆、蘆筍150 g、胡蘿蔔150g、葡萄200g、檸檬1/2顆、蜂蜜和冰塊適量。 - 作法： 1. 蘋果去皮去籽切塊、葡萄洗淨。 2. 蘆筍削去根部粗皮切段，胡蘿蔔…
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自己做好安心！3款甜點輕鬆學
…more--> ![][80826] **★罌粟籽綠檸檬磅蛋糕** **準備時間：**15分鐘 烘烤時間：45分鐘。 **器材：**長24-26公分的長方形烤模1個。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/27720 -
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃
![][108443] 炎熱夏天一到，檸檬水再掀風潮！除了養顏美容，網路盛傳喝檸檬水還能防癌，可以將酸性體質調整成不容易生病的鹼性體質，果真那麼神奇嗎？營養師指出，檸檬的有機…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673 -
不老女神林心如 逆齡祕訣大公開
…己要多喝水，放假在家或在片場時，她總會準備大水壺裝好自己泡的檸檬水、加入幾匙蜂蜜，每天喝上兩大壺。飲食方面也同樣維持清淡口味，燙青菜、乾麵等都是心如會自己動手做的簡單料理。此外，她…
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檸檬綠茶護心 雙搭5飲品效果翻倍
…健的效果翻倍。 ![][80390] **綠茶+檸檬更護心** 兒茶酚等多酚類化合物被公認為是綠茶中，對健康有益的關鍵成分，具有多種保健功能，包括預防癌症、改善心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583 -
踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水
…的食物，例如：綠茶、紅茶、椰子、咖啡、可樂、啤酒、小紅莓汁、檸檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、蘋果、番茄、韭菜、甜菜、甘藷、無花果、李子、梅子、草莓、杏仁、巧克力、可可、花生、萵苣、芹…
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天然果膠有妙用 自製2款果醬
…草莓果醬** **材料：**草莓500克、白砂糖150克、檸檬汁30毫升。 **做法：** 1、草莓用淡鹽水浸泡15分鐘，沖洗淨後去蒂，對半切開。 2、拌入白砂糖，蓋上保鮮…
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抗疲勞補檸檬酸！巧喝綠花椰清涼飲
…度休養、遠離壓力來源外，在日常飲食中多攝取含有維生素C，以及檸檬酸的蔬果，就能達到不錯的消除疲勞、改善不適的作用。 
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