「木耳」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「木耳」的資料-
乾燥症合併下背痛 中藥針灸緩解
…道，有效改善乾眼困擾。 食療保健方面，建議可多攝取：白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。另要減少油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等…
http://www.top1health.cn/Article/239/27920 -
燕窩做X光？辨真假才健康
…破財又傷身。 尤其在食安風暴下，劣質假燕窩會添加海藻、木耳、樹脂等，以低成本換取高價賣出，或是用漂白水或雙氧水作清洗，讓燕窩的顏色看起來一致，影響消費者健康。所幸目前已有《F…
http://www.top1health.cn/Article/80/26642 -
夏季葷涼菜 雞絲拌木耳解膩清腸
…素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—雞絲拌木耳。 ![][80395] 在炎熱的夏季，人們食慾不振、胃口不佳，這時降溫、解暑、開胃的涼菜，自然是必不可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584 -
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣
…4人份。 **食材：** 南瓜200g、高麗菜120g、木耳40g、鹽少許 **作法：** 1. 南瓜去籽、切塊；高麗菜葉片洗淨、剝小片；木耳洗淨切片。 2. 將南瓜、高…
http://www.top1health.cn/Article/80/26557 -
小暑養生吃餃子 八寶素餃營養開胃
…八寶素餃** **食材：**麵粉、雞蛋、芥蘭菜、胡蘿蔔、黑木耳、香菇、蔥花各適量，鹽、香油適量。 **做法：** 1、麵粉加蛋清、鹽、清水和成麵團，將麵團放置醒兩個小時。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475 -
告別皺紋擁平滑肌 多吃這3類食物
…，老年斑也逐漸減少。含有核酸的食物有魚、蝦、動物肝臟、蘑菇、木耳等。 **酸牛奶和猪皮** 皮膚每天都有幾百萬表皮細胞死亡，酸牛奶中含酸性物質，有助於軟化皮膚的黏性物質，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/26477 -
養顏聖品甜酒釀 夏季消暑3吃法
… **平民版珍珠燕窩 銀耳扮酒釀** **材料：**白木耳適量（先煮多份備用）、甜酒釀1/2大匙 **作法：** 1.白目耳洗淨後泡水1小時，期間要換兩三次水，待柔軟膨脹…
http://www.top1health.cn/Article/320/26431 -
【查症狀】臉色發黑
…若是腎讓方面的問題，建議平時可多補充補腎利尿的食物，如核桃、木耳、瘦肉、胡蘿蔔、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、乾果類等。多補充水分、保持充足的睡眠、不熬夜等都可避免臉色發黑。
http://www.top1health.cn/Article/158/26274 -
補出女人好氣色 7護腎「黑」食物
…<!--more--> ![][79173] **黑木耳能清除血管內垃圾和致癌物質** 黑木耳被稱為素中之葷，屬於天然補品，可有效提高人體免疫能力、抗衰老。黑木耳具有清肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119 -
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜
…蔓葉1顆（約50公克）、杏鮑菇2條、紅椒半個、黃椒半個、濕黑木耳2大片、無鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁：嫩薑1條、水果醋100c.c.、海鹽適量。 - 作法： …
http://www.top1health.cn/Article/101/26190 -
黑木耳吃乾的最好 推2道健康食譜
**【核心提示】：**不知道您有沒有留意過，市面上的黑木耳大部份都是乾貨，或是用乾貨泡發的。都說食物新鮮的最好吃、最有營養，為什麼黑木耳就沒新鮮的呢？ ![][79148] …
http://www.top1health.cn/Article/320/26112 -
防曬包緊緊！8成上班族缺維生素D
…鐘即可。 **3.多攝取富含維生素D的陽光食材：**食物中木耳、深海魚類、香菇、牛奶等皆含有維生素D，可適當攝取以彌補日照的不足。 **4.可適量補充維生素D保健食品：**選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/26180 -
氣血不足易早衰 按摩5部位緩衰老
…胡蘿蔔炒豬肝** **材料：**胡蘿蔔、豬肝各100克、黑木耳30克。 **做法：**胡蘿蔔切成菱形，豬肝剔去筋膜，切片，用料酒、胡椒粉、鹽、澱粉拌一下。鍋中放油，將拌好的豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039 -
喝美白潤膚飲！曬黑肌膚快快白回來
…指出，很多偏白色的中藥材如：珍珠、蓮子、薏仁、山藥、茯苓、白木耳、白芷、白蘚皮等，都對美白很有幫助。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
