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「手腕」搜尋結果

總共找到 810 筆符合關鍵字「手腕」的資料

滑鼠手靠推拿？常見6迷思解惑

…導致的，其實已經出現腕隧道症候群的典型症狀。處於睡眠狀態時，手腕易彎曲或受壓迫，因此麻痛症狀常於夜間加劇，劉森永醫師建議，患者睡覺時可配戴副木，避免壓迫正中神經。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/167/19440
媽媽手VS滑鼠手　測麻感輕鬆分辨

… **1.滑鼠手測試** 將手掌背對背舉起於胸前，維持手腕彎曲的姿勢30至60秒，檢查是否會引發手部麻木的感覺。 ![滑鼠手測試法。（攝影／駱慧雯）][60245] …
http://www.top1health.cn/Article/167/19424
3C頸肩腕綜合症！3茶飲舒緩頸肩

「打了幾小時的電腦，肩膀好痠，手腕好痛！」無論是上班族寫企劃案，或學生族暑假打電玩，現代人生活總離不開電腦和智慧型手機，長時間維持固定姿勢，且將注意力集中在小小螢幕上，易造成「頸肩…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

…入複雜性更高的托高上舉和肩肘旋轉動作，以免運動傷害。 ![手腕處穴位示意圖。（攝影／駱慧雯）][59915]  ![第二組「雙手托天理三焦加強版」動作示…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
頭殼丟丟痛！按3穴位強效舒緩

…緊繃的肌肉。這些穴位對「緊張型頭痛」和「偏頭痛」皆有效。位於手腕稍下方的外關穴能緩和精神壓力，對偏頭痛尤其有效。 **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/258/19324
暈車想吐？3穴位有效救急

…的頸腕踝穴位** 位於耳後的翳風穴能直接對半規管發生作用，手腕上的內關穴則有鎮痛作用，能促進精神的安定。搭乘交通工具前先按揉這些穴位，會有不錯的效果。合谷穴對暈車造成的噁心、胃痛…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302
心悸好難受？按神門、三陰交穴舒緩

…9762] **對治心悸、呼吸急促的頸腕踝穴位** 位於手腕側面的神門穴是心臟的原穴，除了能改善心臟的功能，還具有緩和壓力、焦躁，讓精神穩定的作用。體質容易疲倦的人，不妨試試刺…
http://www.top1health.cn/Article/297/19299
止咳化痰！就按天突、太淵2穴位

…嗽的反射中樞，對過度使用聲音導致聲音沙啞等情況同樣有效。位於手腕的太淵穴，則是肺的原穴，可改善呼吸系統的功能，除咳嗽，對呼吸急促、呼吸困難、鼻炎等也有效。 **本文出自世茂出…
http://www.top1health.cn/Article/297/19297
快速擊敗宿醉！清醒護肝3穴位

…位也有幫助。 **對治宿醉的頸腕踝穴位** 位於手腕稍偏手肘側的內關穴，具有控制自律神經及荷爾蒙平衡的功能，是對嘔吐有效的特效穴。對頭痛的症狀有效的則是合谷穴。而太衝穴…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200
鼻塞流鼻水！4穴位增強鼻子抵抗力

…經、促進鼻子暢通的作用，風池與翳風穴對改善過敏尤其有效，位於手腕的列缺穴，則可緩和過敏性鼻炎的各種症狀。  ![][59367] **本文出自世…
http://www.top1health.cn/Article/80/19199
青壯年存骨本　光吃鈣還不夠

…麼存骨本，才有效？只不過是輕輕滑倒，用手撐一下，手腕居然就骨折了？明明正值中壯年，卻已經出現彎腰駝背、身高變矮的跡象，當心是骨密度不足的警訊。若等到年紀大，骨質疏鬆症上…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩

…痛亦有效。位於頸部與肩膀交叉處的肩井穴，也有同樣作用。而位於手腕稍上方的合谷穴則為萬能穴，對上半身的功能改善尤其有效。 **本文出自世茂出版(http://www.coolb…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989
別輕忽脂肪肝！慢性發炎恐變肝癌

…王森稔、吳耀銘指出，機器手臂可模擬外科醫師的手，甚至比人類的手腕更靈活，可旋轉540度、有立體影像，可感覺到腹腔內的深度，有利手術時組織剝離、縫合；傳統腹腔鏡則是平面式的以器械直進…
http://www.top1health.cn/Article/30/18947
夏季保「胃」戰　治胃酸5大時機

…助於改善胃腸不適。 - **內關穴：**位於手臂內側，手腕橫紋正中，沿著兩條筋中間往上約3指寬處。 - **手三里穴：**在前臂、手肘彎曲處向前3指幅，用手按就痛之處。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18839
捷運上自保？專家：皮帶鞋子當武器

…殺紅眼的歹徒，必需反擊嗎？網路上教大家「.如可反擊，直接攻擊手腕，將兇器打落。」還有「.近身可攻擊下襠，膝蓋等脆弱部位。」不過，張守忠教官表示，對於一般人未接受過擒拿訓練的人來說，…
http://www.top1health.cn/Article/38/18768