體重過重 | 搜尋結果

「體重過重」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「體重過重」的資料

無加糖高纖豆漿　餐前喝飽足助甩肉

…副理事長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，每3~4個孩童中就有1人體重過重，家有胖小孩已成了許多父母的共同煩惱。兒童肥胖的原因有3成來自於基因遺傳，如果父母的體重都超標，小孩肥胖的機率就…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457
小心回不去！孕期增重應＜16公斤

…性，孕期應增加體重為11.3~15.9公斤。 **孕前體重過重：**孕前BMI值在25~29.9之間的女性，孕期應增加體重為6.8~11.3公斤。 **孕前體重肥胖：*…
http://www.top1health.cn/Article/234/19444
窈窕不NG！錯誤減重法TOP10

…樂動：**減重除了減少攝取熱量，也需要增加體能活動消耗熱量，體重過重及肥胖者每天若能減少攝取500大卡，或減少攝食300大卡熱量、增加體能活動多消耗200大卡，就可以每星期減重約0…
http://www.top1health.cn/Article/250/19442
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓

…康。][60080] 研究統計發現，約三分之一孕婦受到體重過重、荷爾蒙變化，以及胎兒壓迫骨盆腔和下肢靜脈等原因的影響，下肢靜脈壁逐漸失去彈性和擴張，造成周邊血液回流功能受損，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
胖瘦之間！找出腸道健康密碼

…謝與人體整體新陳代謝息息相關；另外一項研究則是針對 49 名體重過重、肥胖民眾做實驗，這些人接受飲食減重計畫，飲食以低脂肪、低熱量、高蛋白食物為主，並搭配蔬菜、水果等高纖維食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/178/19215
美式飲食　少蔬果多油炸易致病

…些民族的死亡主因並非心臟病、糖尿病等健康殺手，他們也幾乎沒有體重過重的問題。這些人的飲食熱量來源，有百分之七十五以上是天然蔬食，比一般美國人多出至少十倍。為什麼會這樣？為什…
http://www.top1health.cn/Article/338/19301
護肝1＋1＞2！吃對植物素好心肝

…發炎症狀的受試者，且BMI值(身體質指數)約在27以上，屬於體重過重類型，經過5個月天天服用4粒，受試者經過腹部超音波檢查，結果發現肝脂肪明顯減少，且GOT與GPT的指數也回復正常…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097
遠離癌症！十大致癌風險OUT

…等，都是屬於容易引發癌症的惡習。 **【致癌風險一】：體重過重肥胖** 超時工作的生活型態，讓台灣男性逾5成、女性近2成3體重過重或肥胖，而根據國外研究，肥胖者因體內累積過…
http://www.top1health.cn/Article/233/18896
胖童減重紅綠燈！少鈉鹽遠離高血壓

…醫院院長、減重專科醫師祝年豐表示，國內學齡兒童每4 人有1個體重過重或肥胖，而體重過重者，容易患有代謝症候群，包括：高血壓、高血糖、高血脂，以及糖尿病、腦中風和心血管疾病等；尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018
防退化性關節炎　補對膠原蛋白

肥胖是全民公敵，但體重過重，若碰上退化性關節炎，那可是雪上加霜、苦不堪言！醫師表示，雖然退化性關節炎不是一容易致命的疾病，但是對生活品質及健康的影響卻是極大，更是肥胖族引以為憂的夢…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998
揪出糖尿病！別被空腹血糖正常騙了

…/dl，慶幸未超標 (正常值為100mg/dl以下)，但由於體重過重，同時有高血壓及高血脂，且去年體檢空腹血糖為102mg/dl，因此醫師建議再做飯後血糖及醣化血紅素的檢查，結果發…
http://www.top1health.cn/Article/33/19000
投其所好！3道點心讓兒童不偏食

…缺乏運動的生活型態，都可能導致兒童肥胖。特別是飲食部分，許多體重過重的學童，對於喜歡的食物可以吃很多，但看到不喜歡的食物隨即表明不願意嘗試，偏食的壞習慣常讓家長苦惱不已。 *…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…人體大部分的重量，加上腰部的活動頻率高，也因此，當姿勢不良、體重過重或外力衝撞腰部發生傷害時，便容易出現下背痛的情形。尤其姿勢不良是引發腰酸背痛最主要的原因之一，而「魔鬼藏…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
老人瘦不了？吃高纖低卡黃瓜鑲肉

…必擔心會越吃越胖。馬偕醫院蔡一賢營養師表示，有些體重過重的老人家大多會有「營養不足」的問題，並非吃得不夠好，而是日常生活中吃的蔬菜和水果量太過單一，例如只習慣吃高麗菜、…
http://www.top1health.cn/Article/253/18886
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積

…為體重增加而煩惱不已。中醫師強調，大約50%以上的銀髮族都有體重過重的困擾，其中有些人出現氣虛痰濕的症狀，使得吃進肚裡的食物無法順利消化而影響新陳代謝，建議可飲用具有平補特性的消脂…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852