…味,有人說炒菜時用老薑,比用嫩薑來得好,其實應該要看用途、看體質!無論是老薑或嫩薑,因為沒有經過炮製,在中藥都叫做「生薑」,不同的是成熟度的差異。 薑栽種4個月時,纖維細、味…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987…喝四物湯?** 有四物湯適應證的才應該要喝,不是某某某喝了體質變好我就跟著喝。 意思是只要是符合立方意旨就可以使用,四物湯可以治療血虛(注意!不是貧血),如果臉色、唇色蒼白…
http://www.top1health.cn/Article/324/36974…網友提問:「月經來的那幾天,不能進補?」中醫師表示,屬於燥熱體質及患有子宮肌瘤、子宮內膜異位的女性,由於本身體質就不適合吃補,若在生理期間吃補可能會導致上火、經痛,更嚴重的還會使子…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899…,成腹痛,成疝瘕,種種內傷,此茶之害也。」 所以,寒性體質是不適合喝茶的哦!李時珍自己就是因為愛喝茶又不節制,到中年之後就開始慢性腹瀉了。「時珍早年氣盛,每飲新茗必至數碗,輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/36885…是設法遠離過敏原。 台北慈濟醫院小兒科吳秉昇醫師指出,體質和環境是引起兒童過敏的2大因素,過敏體質的兒童若遇到冷空氣刺激、塵蟎和黴菌、空氣汙染、感冒病毒,都容易誘發過敏體質發…
http://www.top1health.cn/Article/25/36800…加的脂肪。 ![過年大吃大喝、多吃少動, 年後啟動易瘦體質養成計畫!(圖片:Curves提供)][96864] 肌肉訓練是養成易瘦體質的不二法門,但許多女性都誤以為要花…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740「半夜易磨牙,代表體質冷底,要多進補。」相信不少有磨牙困擾的朋友,常聽到這樣的建議。不過,中醫師表示,磨牙問題不光只有體質冷底者會出現,「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」者也同樣會發生。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665好痛阿!生理期報到,女性或多或少會感覺到經痛不適,有些體質較敏感的女孩兒,更會因此痛到舉步維艱,只能賴在床上直打滾,即使猛吞止痛藥也只能暫時緩解。對於經痛,老祖宗流傳下來的四物湯是…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651…醇指數過高,主要是肝、膽和脾經的氣血循環不良所導致,且與痰濕體質脫不了干係,臨床治療常用半夏、陳皮、茯苓等化痰濕藥物為主方。另外,再針對不同合併體質和症狀表現,加減使用對應的藥材配…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645… 」對此,中醫師指出,背部容易長痘痘的人,通常屬於濕氣較重的體質,想要根治背痘的問題,除了中醫調理外,建議可以透過流汗的方式,活化氣血循環,去除體內濕氣,暢通毛細孔,從此就能跟痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538…婦科名方,卻也不是人人都適合!田宜民中醫師指出,四物主要針對體質「血虛」的女生,如果同時還有「氣虛」,可以去掉熟地,搭配黨參、茯苓,幫助補脾利濕。 除了改善婦科問題,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561…表示,指甲易斷裂又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩種,前者多屬血虛體質,需要補充鐵質,可多吃牛肉;後者多屬陰虛體質,應多攝取溫潤的食物,比如蘿蔔。 ![指甲容易斷裂可能代表屬於血虛或陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/34365…幸福!除了暖身,很多人吃麻油雞也是為了補身,不少長輩都會催促體質虛弱的家人多吃一點。但是,中醫師提醒,體虛其實還分成四種類型,進補的方法都不一樣,小心亂補反而傷身。另外,建議大家改…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464…牛奶,適合陽虛型的人。趕快對照症狀,找出你是哪一型! ![體質屬於氣虛型的民眾,可以喝一些黑糖薑茶改善手腳冰冷問題。][92971] 四肢冰冷是很多人冬天都有的困擾,尤其上…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371…颼的,來頓熱呼呼的薑母鴨,瞬間寒意全消。但吃補可要選對時機與體質,否則愈補會愈大洞的呢!還有,感冒期間到底可不可以吃薑母鴨呢,今天微笑藥師網簡單的做個區別。 ![][9229…
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