健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… <!--more--> ![以南瓜搭配番茄、玉米和少許香料,即可煮出健康、美味的南瓜蔬菜湯。][85797] **南瓜老少咸宜 糖尿病腎臟病患注意** 由於南瓜的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387…,雙重呵護肌膚。在選擇保養品牌時,還要注意不添加皂鹼、酒精、香料、不含色素與防腐劑,以及是否符合親膚性PH值,才能呵護肌膚。 ![選擇保養品牌時,要注意不添加皂鹼、酒精、香料…
http://www.top1health.cn/Article/242/29453…混搭茶飲。以草本素材帶來獨特香氣與多層次口感,並且不添加人工香料、防腐劑,在輕鬆品嚐的同時,還能無負擔。 洋甘菊自古就被視為「神花」,是屬於菊科植物,原產歐洲。洋甘菊因產…
http://www.top1health.cn/Article/172/29340…多喝水之外,關鍵就在飲食調整。與其過度節食,不如透過天然植物香料來加速代謝,從根本打造易瘦體質。例如萃取自薑黃的「薑黃素」,能夠促進代謝、調整身體機能,更重要的是,它還是減重的好幫…
http://www.top1health.cn/Article/249/29323…吃得太鹹口渴,而喝過多的水,增加心臟負擔,可運用天然的食材及香料,像是蔥、薑、蒜、洋蔥、檸檬、胡椒、羅勒、九層塔、迷迭香等,來增添菜餚風味及變化。 **有氧運動助控制血糖**…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335…搭配水煮雞胸肉。 **第7招/偶而吃辛辣食物** 辛香料如胡椒、辣椒、薑黃等調味品已證實可促進代謝,幫助體內升溫,但是胃不好的人還是要注意酌量攝取。 **第8招/補充…
http://www.top1health.cn/Article/250/29286…能有幫助,假性過敏原是指自然或加工食品中含有的防腐劑、色素或香料。 **四、異位性皮膚炎/補充益生菌:**產前孕婦服用益生菌,產後嬰兒繼續服用益生菌或益生質,可降低將…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270…可準備一些物理性退燒方式的小物品,例如:幫助吸收熱度、無添加香料,對皮膚溫和不刺激成份的退熱貼片,或冰枕等,都是減緩體熱狀況、舒緩不適感的好物。
http://www.top1health.cn/Article/240/29085感謝您參與華人健康網於8月22日至9月10日舉辦的《飲食口味大調查》網路問卷調查,調查結果發現,有2成3的人喜歡吃燒烤類食物;口味偏好部份,雖然有近6成的人選擇「清淡」,但是,偏好…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905…中增添什麼調味料,當作啟動食慾的靈魂角色?你對於經常食用的辛香料,包括蔥、薑、蒜、辣椒、九層塔對人體健康影響的認識有多少?</span></span> ![][84433] …
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…養師表示,若要從平日飲食補充鐵質,與其選擇含鐵量高的咖哩等辛香料,不如選擇動物肉類,含鐵量雖較少,更有助人體吸收。 ![][108656] 中華民國營養師公會全國聯合會理事…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767…. 在汆燙或油煎時,適量加點香茅、檸檬草等香草,或蔥、薑等辛香料及白酒,可去除腥羶味。 2. 烹調時間勿過久,以免使肉質過老、口感乾柴。為了減少烹調時間,海鮮或肉類食材多半切…
http://www.top1health.cn/Article/248/28793…、檸檬等酸甜水果代替砂糖,一樣可以增添風味。 **4.巧用香料**:習慣用糖提味的話,試著改用薑、肉桂、肉豆蔻、五香粉等辛香料代替。
http://www.top1health.cn/Article/248/28741…00g、橄欖油50ml(約10茶匙)、檸檬約2至3顆、義大利香料5茶匙。 - 作法: 1. 聖女蕃茄洗淨對切切塊,青花菜洗淨切花束,以熱水燙過後充沖冷開。 2. 將所有調味料…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616…材醬汁調味,如:檸檬、香吉士、百香果,增加水果香氣,或加入辛香料稍加醃製,如:蔥、薑、蒜、蘿蔔泥、香菜、九層塔,不但可減少醬料塗抹,又能提高食物風味,一舉數得! <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566