…用。 居家的醫藥箱,可常備生理食鹽水、無菌棉棒及紗布、酒精棉、醫療用的鑷子及剪刀、冷熱敷袋;鑷子及剪刀使用前,須先用酒精棉片消毒,待乾燥後,才可達到消毒的目的。至於目前傷口護…
http://www.top1health.cn/Article/293/20204…量相同,吃魚的人卻能夠減掉更多體重。 **撇步2.少碰酒精飲料** 妳並不需要完全戒除酒精,但是可以偶爾將好喝的酒類飲料改成其他熱量較低的選擇,像是如果今天已經喝了酒,明天…
http://www.top1health.cn/Article/292/20195…日進鹽控制在2-5克以內。 **禁忌3/不宜抽煙,少飲酒** 煙酒一直是健康的禁忌產品。少量飲酒有益健康,因此高血壓患者可以少量飲用低度酒如啤酒、葡萄酒、黃酒等活血通絡,但…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097…泡過藥水新鮮度不佳。 <!--more--> ![啤酒罐中的啤酒溶液不僅能隔絕明火直接接觸蝦子本身,更能避免其燒焦、過熟的問題。][64171] **中秋烤蝦不落漆 …
http://www.top1health.cn/Article/320/20135…病毒性B、C型肝炎最嚴重,而脂肪性肝炎最常見。脂肪肝又可分為酒精性及非酒精性,其中引起非酒精性脂肪肝,肥胖是其中原因之一。然而脂肪肝可能導致肝指數異常,引起肝臟發炎,導致肝硬化,造…
http://www.top1health.cn/Article/30/20063中秋佳節團聚,一定要大口吃、大口喝酒才盡興嗎?營養師表示,酒精適量飲用較好,飲酒過量有礙身體健康,中秋團聚氣氛佳,不小心貪杯,可能吃下多種健康隱憂。不妨自製「黑麥檸檬氣泡飲」,口感…
http://www.top1health.cn/Article/80/20018…造成食用過多熱量不自知,所以要儘量少買。 **第六類:酒類** 酒及酒精飲料是高熱量的飲品,所以應酬時喝的紹興酒、紅酒等都含有很高的熱量,飲用時請適量,以免破壞原先美的曲線…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937老是檳榔、香菸不離身、無法一日不飲酒嗎?當心!長期有上述這些不良習慣,恐讓自己成為罹患口腔癌的高風險群之一。口腔癌的發生主要是口腔內黏膜長期受到外界刺激而產生細胞變性,進而引發癌細…
http://www.top1health.cn/Article/132/19757你常吃高普林食物,老是嗜酒、不忌口嗎?當心痛風找上身!痛風又被稱為「帝王病」,早期認為只會發生在老年人身上。但隨著現代人飲食習慣改變,三餐高油、高鹽的飲食習慣下,使痛風成為現代人常…
http://www.top1health.cn/Article/315/19734…濃度的迷迭香萃取物最多可以減少90%的異環胺。 **用酒做醃醬:** 紅酒含有許多抗氧化物,葡萄牙波爾圖大學先前的研究指出,比起沒有醃過的牛肉,以紅酒6小時的牛肉,燒烤過後…
http://www.top1health.cn/Article/314/19727…在家親手做下午茶替代餐廳大餐,營養師設計一道核桃蛋糕搭配水果酒,單人份熱量僅322大卡,享受溫馨的午茶時間,也省掉到餐廳排隊、人擠人的麻煩事。 ![父親節吃大餐慶祝可能有熱量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724…高達1成中年男性,因憂鬱焦慮情緒求診,其中又以壓力、失眠、酗酒行為表現居多,醫師指出,「多陪伴」與「多傾聽」是幫助老爸走過情緒障礙的良藥妙方,平日並可透過「五招」揮別憂鬱,溫暖老爸…
http://www.top1health.cn/Article/132/19725你是否曾喝了幾杯調酒,隔天早上喝完咖啡就覺得牙齒特別黃?時常被媒體拍到喝酒喝通宵的英國超模凱特摩絲(Kate Moss),就曾被媒體嘲諷她的面貌未老先衰。美國醫師透露,不只是酒精,…
http://www.top1health.cn/Article/242/19693…常被診斷為結膜炎或過敏,因而延誤治療。 ![玫瑰斑常被稱為酒渣,發作時會在臉部出現潮紅、腫脹的現象,好發於額頭、臉頰、下巴及鼻子的下半部位。][61899] 玫瑰斑Rosa…
http://www.top1health.cn/Article/43/19596…接觸化學性或是物理性的刺激,例如常吃辣、燙等刺激物,或是菸、酒、檳榔等致癌物質刺激黏膜,以及牙齒不整齊所造成的口腔內摩擦,都可能是產生息肉的原因。 **菸酒檳榔致病 口腔癌風…
http://www.top1health.cn/Article/7/19510