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「身心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身心」的資料

分娩好順利！準媽媽體力是關鍵

…，孫序東醫師表示，只要準媽咪對於分娩的過程與疼痛已做好充分的身心準備，同時依照指示掌握正確的生產技巧，便可順利迎接分娩的到來。 **分娩時的「能」與「不能」** 孫序東醫師…
http://www.top1health.cn/Article/214/19401
暈車想吐？3穴位有效救急

…意坐車前自己的身體狀況，與其吃暈車藥，不如藉由按摩穴位來放鬆身心。 ![][59772] **對治暈車的頸腕踝穴位** 位於耳後的翳風穴能直接對半規管發生作用，手腕上的內…
http://www.top1health.cn/Article/297/19302
天氣熱食慾不振？百香果金橘助開胃

…常因壓力、精神緊張或肉體疲勞而有食慾不振的情形，只要好好修養身心、放鬆心情就能有所改善。 2.患有胃病或消化系統疾病的人所引起食慾不振、消化不良，必須積極治療原疾病，方可有所…
http://www.top1health.cn/Article/277/19300
對症調理效果佳！從黃帝內經看體質

…謹原則，特別善於分析疾病複雜交錯的病因，很適合用來診斷現代人身心多病的亞健康、慢性病狀態，可說是現代醫療瓶頸的一大突破，彌補了「儀器論病」的偏頗與不足之處。 **立即確認自己…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066
胎教7類4禁忌！媽咪胎教面面觀

…寶寶造成不良影響的事物，盡量在懷孕期間保持舒適、平靜、詳和，身心放鬆，就會對寶寶帶來幫助。 **生活中處處是胎教** 生活中處處是胎教，孕媽咪若未從生活小事上細心呵護，如體…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035
老而無用？近8成民眾打破刻板印象

…慢性病的老人比率更達5成。國健署署長邱淑媞表示，老不是問題，身心的活躍程度才是關鍵。老人有慢性病是普遍的正常狀況，有慢性病不必過於憂心，如何控制好慢性病，延緩及縮短失能的發生，才能…
http://www.top1health.cn/Article/263/19001
罕見！妊娠期急性脂肪肝恐奪命

…。遠離疾病最好的方法除了及早發現、及早治療之外，在愛的關懷下身心愉悅更是不二法門！ **【快閃送好禮】電影首映票送給你！** (http://goo.gl/MGktG5)
http://www.top1health.cn/Article/38/18814
工作壓力快爆炸！容易疲倦警訊

…的職場文化，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐影響健康。 **壓力大身心疲勞容易疲倦？長期恐損耗健康本** 特別是壓力…
http://www.top1health.cn/Article/245/18785
醫：捷運砍人犯　恐患思考知覺障礙

…類似「想幹一番大事」的說法時，而馬上敏感度提升，並帶嫌犯進行身心健檢，或許就能避免如此遺憾發生。 **4種精神障礙　身邊人要提防注意** 楊聰財醫師表示，嫌犯可能有4種精神…
http://www.top1health.cn/Article/245/18765
太晚吃飯易發胖？限醣飲食聰明瘦

…最不建議用「暴飲暴食」來釋放壓力，不但解決不了任何事，還會對身心帶來極大負擔。暴飲暴食後，會讓大量醣類進入身體，血糖會急速飆升，造成血管受損，而胰臟則為了分泌大量胰島素而疲…
http://www.top1health.cn/Article/101/18734
3歲定終生？Baby大腦這樣發展

…ore--> **「適當刺激」促進寶寶適應力** 為讓孩子身心等各方面順利成長與發展，可見適當的刺激就很重要。王秀靖治療師指出，現在的孩子並非沒有接收刺激的機會，但卻可能因為父母…
http://www.top1health.cn/Article/213/18711
阿育吠陀瑜珈　呼吸姿勢體位三合一

…一門教導人們如何以健康的生活方式來養生的學問。 **《身心和諧　輪穴開啟智慧》** 瑜珈發明之初，其實是為了幫助人類在心靈上獲得靈動與啟發的。透過各種瑜珈姿勢，讓體內的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18663
前3個月不能說？10大懷孕禁忌

…早產？其實在醫界也是眾說紛紜，不過張銀光醫師認為子宮與整體的身心狀態習習相關，驚嚇、情緒不穩、過度勞累，都容易造成子宮收縮。一般來說，28週之前的孕媽咪在正常狀況下不大會感覺到子宮…
http://www.top1health.cn/Article/200/18578
園藝治療=長照療癒　依四季種蔬菜

…預估民國114年台灣就達到國際「超高齡社會」的標準！老年人的身心靈照顧除了靠長期照護相關配套之外，目前頗夯的「園藝治療」也扮演重要角色。 **園藝治療是長期照護療癒之道*…
http://www.top1health.cn/Article/110/18464
讓寶寶不踢被子！4超簡單Tips

…激（如談話、開門、走動等聲響）都不會傳入大腦，這是為了讓整個身心在睡眠時可以達到完全休息的機制。 ![][54905] 但如果在沒有完全睡熟或快要睡醒時，大腦皮質就會處於一種局…
http://www.top1health.cn/Article/273/18370