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…加物,就會在體內囤積毒素。而除了飲食排毒外,多喝水、蔬果汁、茶飲等,幫助身體排毒之餘,也能瘦得健康美麗! ![][79982] **多喝蔬果汁 清除脂肪** 蔬果汁大…
http://www.top1health.cn/Article/248/26445…來教大家,如何選擇適合自己的手搖飲料? **(一)原味茶(前提是無糖喔~)** **1.綠茶:**富含EGCG可以抗氧化、清除自由基,搭配飲食調整與運動是減重的新寵兒。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26427…生命力,1日已拔管自主呼吸,昨2日情況又有進步,已經可以喝紅茶,在所有傷患中恢復最快速,是目前低迷氣氛中的希望象徵。 **醫療奇蹟呂意銘昨2日可喝紅茶 好友江慶憶加護…
http://www.top1health.cn/Article/241/26355…膚護理,加強清潔、保濕外,也會適度使用有溫和,有助抑菌作用的茶樹精油,來調理肌膚狀態。(攝影/洪毓琪)][79744] 知名男星李國毅分享到,身為演員不僅日夜顛倒,在工作滿檔的狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353…要是對身體健康有益的,我都很樂意去吃!像是我最近開始在喝人蔘茶,泡一點高麗人蔘放在保溫瓶裡,工作時隨時就喝。另外,我也喝蒲公英茶配羊奶與楓糖漿(味道像咖啡),內行人都知道,蒲公英茶…
http://www.top1health.cn/Article/292/26311…除了在日常飲食上加以留意外,平時酌量飲用有助強健脾胃的帶皮薑茶,就是不錯的調理、預防方法。 ![台灣夏季高溫炎熱、食物保鮮不易,最容易成為細菌、病毒的溫床。倘若,未加以留意,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195…花油、橄欖油到大豆沙拉油,究竟哪一種油最健康?傳統保健聖品苦茶油,也能拿來炒菜嗎?從熱量、營養到發煙點,營養師教你聰明選油,吃出健康! ![植物油百百種,民眾可根據油品的發煙點特…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168…瀉等不適。建議不妨可動手自製美味、酸甜可口的「酸甜檸檬梅子綠茶」,達到健胃開脾的效果。 ![夏季高溫濕熱,不僅讓人汗如雨下、食慾一蹶不振,伴隨而來的疲勞倦怠感,更是難以忍受!…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160…時,我就會買很多紅棗和枸杞子(枸杞的果實),把它們放入水裡、茶或是粥裡,拿來食用或是泡都相當棒,長久下來,妳的皮膚會很健康以及透出光澤呢!
http://www.top1health.cn/Article/292/25890…日常清潔外,不妨可適度飲用具有消炎、抗痘作用的「銀花甘草黑豆茶」來輔助改善。 ![每逢夏天,惱人的痘痘就如雨後春筍般蜂擁而至,導致滿面全「痘」花的窘境發生,讓人羞於見人?][…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858…吃精緻化甜食紓壓,長期易造成肥胖,建議適度改用高纖的新鮮水果茶取代,養身解壓又減肥。 ![許多上班族喜歡吃甜食紓壓,但長期容易造成熱量轉化為脂肪囤積於體內。][78223] …
http://www.top1health.cn/Article/80/25816台灣人愛找「茶」,尤其飯後1小時來一杯烏龍茶,更有消脂、促進代謝、瘦小腹的效果。根據中興大學生物科技學研究所一項研究發現,青心烏龍除了具有迷人的特有香氣與喉韻外,其中富含的「茶飢素…
http://www.top1health.cn/Article/248/25800…峙嘉在其新書《時尚養生帖》中建議,流鼻水鼻塞也可以飲用「清鼻茶」來緩解。(圖片提供/陳峙嘉中醫師)][77701] **流鼻水鼻塞 喝「清鼻茶」緩解** 中醫師陳峙嘉表示,…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645台灣問題茶包持續延燒,衛福部食藥署最新公布,苗栗一家生技公司購買註明「不得食用」的花草原料,再將這批原料委託代工共製成29個品牌的80種茶包,已經流入市面。知名長庚生技、台灣味千等…
http://www.top1health.cn/Article/320/25622…幾公斤,專家認為平常除了做做臉部按摩,喝具有抗氧化作用的花草茶,也是個不錯的瘦臉方式。 ![花草茶含有多種抗氧化成分,適量飲用可使體內細胞進行正常的代謝循環。][77190] …
http://www.top1health.cn/Article/250/25495