生氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生氣」搜尋結果

總共找到 848 筆符合關鍵字「生氣」的資料

謝謝你讓我更棒！完美好老公教會的7件事

…重要。即便在爭吵後，也要給他們機會去解釋。他告訴我，雖然你很生氣，但孩子還小，如何讓他們感覺到自己的聲音被聽到與在乎，事情一切就會變得不一樣。」 **他教我：如何安撫哭鬧中的…
http://www.top1health.cn/Article/87/29713
重學「坐臥行走」！上班族壓力爆表免吃藥

…身體時的感受，同樣的，只要發現專注力被分散，不須批判、沮喪、生氣，覺察後，再把心溫柔的帶回呼吸。如果心未曾接受訓練，很容易分心、焦躁、靜不下來時，也可以改成動態的十分鐘正念練習…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223
長者性格改變≠老化　恐是失智

…的女兒發現她常常會忘記事情，要辦的事情需要寫在日曆上，很容易生氣。一年前開始，常會說鄰居的壞話、實際上沒有卻說有人偷她的錢包、以前不愛到醫院卻開始喜歡到處打針，家裡有許多不同的處方…
http://www.top1health.cn/Article/31/29198
孩子總喊無聊？父母別急著幫忙解決

…歡向父母抱怨無聊？最大原因就因為這是一個好用的武器——只要他生氣或無助地一直埋怨、哀嘆日子無聊，父母很可能就會讓他看電視、玩電腦／平板／手機，或是帶他出去玩、買最新的玩具給他···…
http://www.top1health.cn/Article/251/29002
善用引導式教育　提升孩子品格力

…可以，還要能引導出長久穩定的好行為。例如，「我知道你生氣是因為想吃餅乾，但飯還沒有吃完，我會守信用，你也要！」這是引導式的教養；但是，如果你是這樣教：「沒吃完飯，就偷吃一堆…
http://www.top1health.cn/Article/201/29048
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…辣鍋、燒烤等。 2.避免熬夜晚睡產生虛火。 3.避免生氣多怒，導致肝火損傷肺金。
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
防酒糟鼻發作！必知5點保養秘訣

每當換季之時，惱人的酒糟性皮膚炎就上身，使得一張俏麗臉蛋又紅又腫，嚴重影響外觀！中醫師表示，想要成功遠離「玫瑰痤瘡（Rosacea）」的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了藥物治療外，更…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850
易煩躁動怒？5種黑食物補腎降肝火

…幫你補腎氣降肝火。日常生活中，那些肝火旺、愛生氣的人，往往更容易焦慮、憂鬱、失眠。這都和中醫講的「怒傷肝、恐傷腎」關係密切。而且，這些人大多有便祕、小便黃等症狀。肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953
老是咳不停？小心胃食道逆流找上門

…王志堂醫師指出，如果民眾沒有氣喘家族史和過敏因素，成年後才發生氣喘，氣喘發作前被診斷有食道逆流，飯後、運動後或平躺時症狀惡化，睡覺時呼吸困難，或需使用口服、針劑類固醇來控制氣喘症狀…
http://www.top1health.cn/Article/30/28877
家有情緒爆炸小暴龍！該怎麼辦？

「寶寶常常動不動就生氣，一生氣就大鬧公共場合、摔東西或是用頭撞牆壁，甚至還會搥打身旁的大人。越是制止他，他就鬧得更厲害，但是順著他，下次就會拿翹，又用同一招，真是令人束手無策！」您…
http://www.top1health.cn/Article/231/28773
別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

…感覺自己是無從做選擇、被迫接受時，都很容易產生『想氣卻又不能生氣』的矛盾心情。」 - 媽咪可以換句話說？李政達心理師建議，媽咪可以先跟爸爸一起確認雙方的計畫行程與時間安排…
http://www.top1health.cn/Article/231/28665
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…我也有同樣的發現。跑步20年來，我從來沒有在跑步當中對任何人生氣。運動具有將生氣、憤怒、恐懼和焦慮化為無形的功效。和音樂一樣，它能撫平我們內在瀕臨爆發的野性。跑步除了增強心…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
經期不準時？內分泌失調老得快

…是生理期情緒波動較大、脾氣較大，經常發火的話，容易加速衰老，生氣易傷脾腎，而脾腎兩虛則容易導致白髮、衰老等問題。 **5、生理期水腫嚴重** 不少女性生理期往往會有水腫問題…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457
獨居生活鐵則　丟掉向別人撒嬌的心態

…。結果，就這樣地，我拒絕了女兒的邀請。我知道女兒有點生氣。她因為擔心我而邀請我去同住，結果我卻因為在意女婿的存在，而辜負了她的好意，她當然會不高興。「好呀！那媽媽就一輩子不…
http://www.top1health.cn/Article/253/28496
孩子夜半驚醒是做噩夢？排除誘因可改善

…且一問三不知的狀態下，就可能會以為是小朋友故意找麻煩，而感到生氣，甚至會用拍打、用力搖晃等懲罰方式來叫醒孩子。不過，林政佑醫師強調，這樣的方式，長期下來恐導致孩子因怕害被懲罰，而不…
http://www.top1health.cn/Article/251/28418