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「滋陰」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

壓力大頻發疹！防蕁麻疹喝養肝茶

…，皮膚乾燥，排便不順，糞質如粒粒堅硬的羊便，養肝還需注重補血滋陰。**建議可取生地、玄蔘和麥門冬各2錢，加水800c.c.大火煮滾後放溫當茶飲用**，藥材可於同一天反覆加水烹煮或沖…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

…膚，搔破後連結成片，則屬於「氣虛血熱」型蕁麻疹，治療宜以益氣滋陰、祛風瀉火為原則。至於皮疹呈現暗紅色、遇冷症狀加劇的「風寒束表」類型，由於皮膚發散能力較差，治療宜以發汗解表…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777
防卵巢早衰　黨參肉桂紅棗調體質

…議要多攝取含植物性雌激素的食物，如黃豆、山藥等。同時也要多吃滋陰補腎的食物，如白木耳、黑木耳、海參、枸杞、芝麻、桑椹、海帶、髮菜等。及保持愉快心情，適當運動，降低疾病發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/23750
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

…糕、麻糬，以及包粽子，做米糕、飯糰、珍珠丸等傳統小吃，都具有滋陰補虛、補血明目的功效。紫米中的含鐵量比其他穀類高，食用紫米飯還能紅潤氣色、滋補暖身；而且紫米還富含離胺酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
驚蟄過後潤肺　多喝冰糖雪梨茶飲

…候相對乾燥，人很容易口舌乾燥，飲食上可選多汁性寒味甘、有潤肺滋陰功效的梨。民間素有驚蟄吃梨的習俗，寓意開啟一年離開家人、努力工作的行程。吃法上可以煮冰糖雪梨當茶飲，潤肺止咳的效果很…
http://www.top1health.cn/Article/248/23600
別讓免疫力亂套！6大春季養生穴位

…置。此穴是足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經的交會之處，具有滋陰補陰的作用，女性月經期間可多按摩，有助緩解經痛。此外，常按此穴，也有穩定血壓、美顏祛班、緊實肌膚，以及排除體內水濕濁…
http://www.top1health.cn/Article/258/23492
春季養肝不感冒！3藥膳顧好免疫力

…後，加入所有中藥材一起燉煮，煮至食材軟爛入味即可。此藥膳具有滋陰、軟便的作用，適合肝血虛、容易貧血的女性，以及體弱的老年人。需注意的是，為了避免補過頭，建議女性不要在月經前1周食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

…或平補，如：避免吃麻油料理而改吃苦茶油料理，或多食用性平、具滋陰效果的白木耳，幫助改善肌膚的過敏狀況與便祕。 **亮白加強個別保養．防護不遺漏** **肌膚** …
http://www.top1health.cn/Article/17/23429
買蝦秘訣！點拉摸瞧4字訣保新鮮

…，能夠補腎壯陽、抗衰老，增強人體的免疫力及性功能；富含的還有滋陰補身的功效。蝦的新鮮程度決定蝦料理美味與否，蝦適合炭烤、清蒸、乾煎或紅燒，肉質好又新鮮的蝦更可以做成沙西米食…
http://www.top1health.cn/Article/80/23343
出遊防暈有訣竅！搓耳6妙招緩解

…[「無虛不作眩」者想要避免暈眩問題，除了日常飲食中多食用有助滋陰補腎的黑豆、黑木耳、黑芝麻等食材加以調理。][73490] **解決辦法：** 想要避免暈眩問題，除了日常飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217
老人潤喉去燥　吃水蜜桃3種水果

…上火，頭暈嗜睡、反應能力降低，這時如果每天能吃點水果，不僅能滋陰養肺、潤喉去燥，還能攝取充足的營養物質，會使人覺得舒服一些。 ![][73506] 入冬後，天氣變得越來越乾…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224
熬夜打牌變兔子眼？百合3藥膳緩解

…中醫師提醒，要改善上述問題，除了降低熬夜頻率外，不妨食用有助滋陰清熱的食補料理，舒緩不適。許多大小朋友到了春節，就像脫韁的野馬，似乎有正當理由可以熬夜晚睡。但是，台北市…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199
坐月子氣血虛！中醫調體質真給力

…能，建議飲用豬尾湯與補中益氣湯，或食用枸杞子、破故紙等，皆可滋陰補氣。 **※原文刊載於2015年2月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】。…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021
胸部太小？吃點酒釀豐胸8妙法

…會吃點阿膠** 阿膠對於大多數女人來說，都是很好的補品，能滋陰補燥，補血養顏。一般每日量以3至9克為宜，敲成小碎塊，放在鍋子裡煮成黏稠狀液體，可以放少許糖或者蜂蜜調味。這是非常傳…
http://www.top1health.cn/Article/234/22992
打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位

…腸道蠕動，避免水腫產生。 ![揉按腎俞穴不僅能達到補腎滋陰、增加免疫力效益；更能發揮降低食慾、提高代謝、加速排濕、消水、減脂的作用。][72921] **【腎俞穴】：** …
http://www.top1health.cn/Article/250/22991

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