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每当季节更替，好发过敏性结膜炎，眼睛痒痛不适，实在有苦难言！中医师表示，想要避免过敏性结膜炎带来的搔痒、胀痛等症状，除了日常生活避免接触花粉、尘螨等过敏原外，不妨适度饮用助清肝火、抗敏止痒中医“减敏茶”加以调理、舒缓。

每當季節更替，過敏性結膜炎容易發作，眼睛癢痛不適，實在有苦難言！

台湾基层中医师协会理事长陈潮宗中医师表示，中医理论认为，“肝开窍于目，肝藏血，若肝血亏少，亦可引致风动而发病；而脾主眼睑，眼睑疾病，多责之于脾胃，肺主白睛（结膜处），白睛疾病，多责之于肺”，由上述所言，可知导致过敏性结膜炎发生的原因不仅与先天体质有关，和肝、肺等人体脏器功能不佳，也有一定的关联性。

远过敏性结膜炎！自制“减敏”2茶饮舒缓

因此，在治疗上，多会采取有助入肝、肺，滋阴润燥；且同时能抗敏止痒、祛风清热的药膳茶饮，加以调理改善。譬如菊花、防风、薄荷、桑叶、生地等药材都是不错的选择。陈潮宗中医师提供2款融入上述药材、制作简单的“减敏茶”、“菊花蒺藜茶”供大家参考。

適度飲用「減敏茶」有助滋潤涼血、抗敏止癢，並能緩解眼睛疲勞、視力模糊等症狀。（圖片／陳潮宗中醫師提供）

★减敏茶

材料：菊花2钱、薄荷1钱、桑叶1钱。

作法：将材料放进杯中，加600cc的热水，盖上杯盖闷10分钟后，即可饮用。

效果：适度饮用有助滋润凉血，祛风热、清肝火、抗敏止痒，并能缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。