…橘皮茶:** 用新鮮橘皮50克,將其撕碎,加少許白糖,開水沖泡,當茶飲,對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮,可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服,也有一定作用。 **山楂麥芽湯:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227…3公克、冰糖適量。 **作法:**將所有材料混合後,用滾水沖泡30秒後倒掉水分,再次加入滾水,加蓋燜5分鐘,最後放入適量冰糖調味即可。 **效果:**菊花,能清利頭目、通七竅;…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199…* 將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後,與紅糖30克攪拌,煮沸後趁熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221…對寶寶呵護備至,或怕牛奶不衛生,或因傳統觀念,喜歡用滾燙開水沖泡奶粉,這種方法並不科學。從營養角度來說,高溫會使奶中的酪蛋白、乳清蛋白變性;從衛生角度來說,即使用100℃的滾水來沖…
http://www.top1health.cn/Article/203/23176…中醫師提醒,若不慎出現肌肉痠痛等問題,應多休息,或是以熱敷、沖泡溫水澡的方式放鬆筋骨,都有助緩解症狀、舒緩不適。但若除了痠痛外,更伴隨紅腫、發熱,移動時劇烈疼痛等疑似扭拉傷狀況,則…
http://www.top1health.cn/Article/259/23197…箱冷藏。 **食用方式:** 取1-2匙的蜜金棗、以熱水沖泡,即為酸甜潤喉的蜜金棗茶。
http://www.top1health.cn/Article/131/23122…微感冒症狀,母親為幫小寶貝增加水分補充,於是比平時多增加水分沖泡牛奶,男嬰卻突然出現全身抽搐、眼神上吊超過1小時等症狀,嚇壞家人。經小兒科醫師診斷發現,為水中毒引起低血鈉症導致,所…
http://www.top1health.cn/Article/87/23028…錢,炒決明子、茯苓、枸杞各3錢,麥冬5錢。將上述的材料用開水沖泡即可飲用,有疏肝理氣、降脂瘦身功效。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015…歡迎的茶飲,取金桔2至3顆切開待用,檸檬半個取汁,然後用開水沖泡,加入喜歡的紅茶即可,還可以適當放點冰糖。 金桔帶著清香的酸味,已經完全成熟的金色小金桔,卻帶著格外香甜的味道…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890…會影響晚上睡眠,第二天反而更沒精神,所以下午覺得有點累時,會沖泡『龜鹿二仙膠』來喝。」龜鹿二仙膠是由鹿角、龜板、枸杞、人參四味藥熬成膏狀,能幫助身體抗疲勞,增加紅血球及血紅素,其中…
http://www.top1health.cn/Article/239/22872…讓腸道規律的蠕動。 女星解婕翎透露:「選擇2種茶底式的沖泡式茶粉,準備起來快速又簡單,而且一次可品嚐到2種茶湯的口感,很滿足!」。記起喝茶的時間點,為自己選一款適合的茶,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/320/22757…溶性膳食纖維的成份,能在腸內形成黏狀物,避免糞便過硬的情況。沖泡燕麥片的時候,吃起來口感黏黏的、膠狀物質,則是燕麥營養的代表水溶性纖維β-聚葡萄醣。研究顯示,β-聚葡萄醣(β-gl…
http://www.top1health.cn/Article/320/22660…。 3.將處理好的生薑、陳皮放入杯中,以350c.c的沸水沖泡,加入適量的白糖,蓋上杯蓋悶5分鐘後即可飲用。 **效果:** 對風寒咳嗽、和虛寒久咳有一定的緩解作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/22667…分悠久,主要產於湖南、湖北、四川、雲南、廣西等地。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅,葉底勻展烏亮。 **2、吉姆奈瑪茶** 吉姆奈瑪…
http://www.top1health.cn/Article/101/22645…用。 **減脂食用方式:山楂枸杞茶** 用枸杞、山楂沖泡開水成山楂枸杞茶,每日2至3次,堅持2個月,可以達到促進脂肪代謝,降低血脂的功效,並且體重可以減輕2公斤以上! …
http://www.top1health.cn/Article/101/22640