杏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「杏仁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「杏仁」的資料

香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…發育，達到豐胸效果的堅果種子類食物，例如，豆漿、豆腐、黃豆、杏仁、核桃、芝麻等。 **吃出曼妙曲線　營養師推1日UPUP菜單** 此外，在蛋白質攝取上，多選擇魚類、橄欖油、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
過25歲豐胸無效？吃3款豐胸湯品

…所幫助。 **一、杏花豐胸露** 準備12克杏仁、6克桂花和一些冰糖。先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到鍋裡面煮15分鐘，再接著放入桂花煮上10分鐘，用過濾網把汁水留…
http://www.top1health.cn/Article/320/29900
飲食清除肺部PM2.5？中醫師：不可能

…肺燥，而非清除肺裡的髒東西。而所謂的「清肺食物」，包括梨子、杏仁、木耳、枇杷葉和白蘿蔔等，實質上只能促進氣管與肺部纖毛擺動，或是補血益氣，提升肺部免疫力，達到止咳、排痰、潤肺、緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/29891
男性必知！這9類食物不吃會後悔

…出「男人不能缺的9類食物」。 **1.葡萄乾、杏仁、鱷梨等富含硼的食物** 研究表明，硼攝取量最多的男性，罹患前列腺癌的幾率低65%。 **2.牛奶、乳酪、豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…E食物的來源有玉米，大豆和紅花油、小麥胚芽及堅果類（葵花籽，杏仁，花生醬）。][86332] 【維生素E】可破壞癌細胞之形成及可能可以縮小某些細胞腫瘤，其食物來源有玉米，大豆和紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…專注度更高。 **建議：**每天吃15克核桃和7.5克杏仁或榛果，已被證明有助於改善認知和促進大腦健康。建議可把堅果納入日常飲食中。 **3、魚：變得更聰明** 研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516
3至6歲幼兒周吃4次糖　3招取代糖果更健康

…注意堅果油脂含量較高，建議每日1份即可，相當於5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生，若是攝取過量，可能造成肥胖所引發的相關健康問題。 **3.闔家戶外運動去：**今年萬聖節正逢周…
http://www.top1health.cn/Article/248/29385
拒當「乾」妹妹！女中醫分享美肌調養秘訣

…」為原則，不使用性味過於溫熱的藥材，多給能滋潤身體的中藥，如杏仁、百合、玉竹、木耳、生地都是不錯的選擇。若想避免成為「乾」妹妹或「乾」媽咪，平常多喝一些滋潤皮膚的茶飲，有助於提高肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/29273
想降血壓降血脂　喝杏仁牛奶就對了

…聚餐應酬，吃得太油，血脂肪容易飆高，不利健康。營養師指出，甜杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質，可以調節血壓和血脂肪；不過，由於甜杏仁味道比較特殊，民眾不妨搭配鮮奶做成「杏仁牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/29098
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…**藥膳茶飲** **溫肺潤燥茶** **藥材：**杏仁10克、紫菀10克、麥門冬10克、百合5克。 **作法：**以上藥材清水沖洗後，用1000c.c的水煮沸後，放溫…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

…，此症可明顯好轉。 - 偏方2：取火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各10克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。以上藥材水煎取汁，分2次服用，每日1劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/29005
生津止渴又潤膚　吃杏仁芝麻糯米羹

…一些簡單的滋陰食譜，滋養五臟之陰。 **主題：杏仁芝麻糯米羹** **食材：**杏仁30克、黑芝麻50克、糯米300克、冰糖適量。 **做法：** 1.糯米…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…、豆漿、高麗菜、洋菇、山藥等，還可以使用人蔘、西洋蔘、百合、杏仁、川貝等中藥材保養呼吸道及潤肺。  ![][84654] **食用當令蔬果百益無…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…燥》** **1.堅果類：**如開心果、夏威夷果、核桃、杏仁、腰果、松子、南瓜子等富含人體不飽和脂肪酸以及蛋白質，對皮膚潤澤很有幫助。秋葵、山藥、木耳、海參、雞腳等富含膠質食物…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
白色潤肺！自製百合甜棗湯吃出好肺臟

…體免疫力；白肉富含優質蛋白；豆腐、牛奶富含鈣質；銀杏、蓮子、杏仁有滋陰、固腎、補肺之功效，適宜肺虛咳嗽和肺氣虛弱體質引起的哮喘；百合、銀耳有補肺潤肺的功效，肺虛乾咳久咳，或痰中帶血…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897