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…,降低中風的風險。 **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/80/22381…健康的細菌,又有益於健康的細菌。產生引起致癌物質的細菌叫做「有害細菌」;而可促進腸胃消化吸收,有可以增強對疾病抵抗能力的叫「有益細菌」。如果在腸道內有益細菌佔較優勢的狀態,可抑制壞…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349…最好不要選擇老茄子,尤其是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/22320…,才是最健康的量,如果刻意將鹽的攝取量降低於3克,則會對身體有害。 **減少糖份添加物 遠離肥胖及心血管疾病** 迪力可和盧肯表示,對抗高血壓及心血管疾病的飲食,應針對糖份…
http://www.top1health.cn/Article/320/22250…鹵甲烷(會致癌)、含鹵乙酸等有機物和微生物類的污染物,對人體有害,必須予以去除。 李奇旺教授指出,活性碳當孔洞分佈越密集且大小恰當,可吸附污染物質的表面積越大,就越能有效…
http://www.top1health.cn/Article/80/22238…很容易發生危險。 **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/101/22229…溫的同時,小心空氣若是不流通而變成混濁,瀰漫著新陳代謝排出的有害物質,細菌、病毒、二氧化碳等都容易引起呼吸系統疾病。別忘了適時開窗維持空氣流通,建議每天應開窗2至4次,每次不少於1…
http://www.top1health.cn/Article/302/22192…以下這些蔬果殘留的農藥最多,所以爸媽在選夠時最好能避免,以免有害健康。 **第一類/非當季** 一般來說,非當季的蔬果病蟲害,通常都會比較多,為了讓這些蔬果能生長得更順利,通常…
http://www.top1health.cn/Article/273/22086…存不當受潮、收成過久等因素變質,甚至有產生黃麴毒素、黃酮酸等有害物質的風險,不宜購買食用。 **原則2/聞一聞** 大多數的中藥藥材為延長其保鮮度、確保藥性不會在運送過程中…
http://www.top1health.cn/Article/239/21988…,膳食纖維含量豐富,能幫助排便順暢,協助排除體內多餘的脂肪和有害物質,且能增加飽足感。 此外,薏仁中所含的鈣和鉀,可促進血液和水分新陳代謝,具有利尿、消腫的效果;豐富的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/101/22053…的證據。][69249] **血漿飽和脂肪酸濃度過高 有害健康** 美國俄亥俄州州立大學人類科學系教授Jeff Volek指出,食品營養界常告誡民眾,若想遠離心血管疾病,就…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043…了胃裡頭了。 <!--more--> **脂肪皆有害?幫助人體吸收營養素** 有件事情倒是無庸置疑:在所有營養素裡頭,脂肪的卡路里密度是最高的,每克脂肪就有9卡。不過…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045…分泌胃酸和蛋白酶,除了可以用來消化食物以外,也可保護胃部消滅有害的細菌,但幽門螺旋桿菌可以分泌酵素保護自己不受到胃酸的破壞,因此感染幽門螺旋桿菌後,胃部會不斷地與細菌對抗卻無法消滅…
http://www.top1health.cn/Article/157/21855…感覺,而低體溫則是體內溫度較低,不會有「冰冷感」,兩種狀況都有害身體健康。 不過相較之下,「低體溫」對健康造成的傷害比虛寒體質更嚴重!一般人的正常體溫為36.5~37.1度,…
http://www.top1health.cn/Article/292/22033…紫米外殼中富含水溶性花青素抗氧化劑。研究顯示,花青素可以消滅有害自由基、抑制癌細胞增生,也能促使癌細胞凋零。花青素也能促進脂肪代謝,避免血脂於血管內堆積,進而減少血管發炎與損害,增…
http://www.top1health.cn/Article/314/21995