俗話說:「家有一老,如有一寶」,但是,家中的長輩往往會對子女抱怨,關節容易痠痛,或許以為這是自然老化現象,不值得大驚小怪,但是比較敏感積極的子女,可能會開始先幫父母購買照顧骨頭與關…
http://www.top1health.cn/Article/307/18999…2. 成績退步、朋友變少、不想參加任何活動。 3. 失眠、抱怨身體不舒服。 4. 食慾降低或增加,體重大幅變化,體力下降。 5. 浮現自殺或死亡意念。 **【厭食症3指…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005…多女性靠慢跑減重,然而,在氣喘吁吁、大力揮灑汗水後,不少女性抱怨體重計上的數字下滑緩慢,懷疑運動減重的可行性。事實上,運動確實可促進多餘脂肪的代謝,但多數女性因運動時間和量不足而降…
http://www.top1health.cn/Article/101/18990許多上班族抱怨胃周周、上腹部疼痛,甚至便祕,都是因為近日粽子吃太多的惹的禍!其實,出現這一些腸胃不適的症狀,一點也不意外,因為肉粽主要成份為糯米,黏性較高,蛋白也較大,在胃部不易被…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908…道年過25歲肌膚就開始老化,邁向熟齡肌之路,那頭髮呢?常常會抱怨為什麼頭髮越來越細?甚至自然捲越來越明顯,這其實都跟加齡髮質息息相關。有人更甚至會發現,自己的髮際線越來越向頭頂退後…
http://www.top1health.cn/Article/292/18873…,要養胃,吃飯的方式、時間更為重要。 許多上班族經常會抱怨自己腸胃不好、營養吸收不佳,或者食慾不振、精神狀態不好,這是因為大部份上班族的飲食習慣往往不佳。不是,太晚起床,上班…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636…察時間,一般來說平均大約需要6~7分鐘,但是有些病患會向醫生抱怨、投訴,發洩不滿或怒氣。這時候,看診的時間,最多不會超過25分鐘。 所以,對方顯現出極度亢奮或憤怒的時候,只要…
http://www.top1health.cn/Article/294/18539你家寶貝老是哈啾個不停?氣喘不過來?經常抱怨這裡癢那裡癢?當心!這是過敏反應的表現。上述3種症狀,可說是兒童過敏的3大殺手,不但使孩子不舒服、難受,更讓身為家長的我們心疼卻又束手無…
http://www.top1health.cn/Article/25/18499經常會聽到老人家抱怨:「醫生,我一定要吃這藥嗎?很難吞欸!」、「護士,我吞飯好痛苦,不想吃!」為什麼老人家會有這樣的反應?專家表示,造成老人對於進食、吞嚥動作反感的主因,多是因為咀…
http://www.top1health.cn/Article/110/18494…邊卻常老是傳來婆婆的叫罵聲,一下子嫌金孫太瘦小、愛哭鬧,一下抱怨媳婦奶水不足,讓她壓力大到差點失手掐死自己的寶貝孩子,經醫師診斷才發現罹患產後憂鬱症,需服藥控制。 ![婦女產後因…
http://www.top1health.cn/Article/18/18234…訓練者多5吋。 **3.流點汗心情好** 許多人都抱怨他們太累而無法運動,但其實就是太累才應該運動!運動不但不會讓你疲累,反而能增加你的活力指數(70種針對此類主題的研究…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216…的,所以最好是跟平常的起床時間一樣。聽到這個建議,有很多人會抱怨說:「為什麼連週末的早上也要我們早起呢?」但是,睡眠周期是沒有分平日和週末的。 也有人會反駁說:「因為每個週末…
http://www.top1health.cn/Article/297/18205…指基部疼痛和手腕痠痛,易感局部腫脹、緊繃,嚴重時常可聽到患者抱怨「大拇指痛到翹不起來」、「手痛到連東西都拿不住」。 中醫師陳玫妃表示,中醫認為媽媽手與氣血淤滯、肌腱負重過大有…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176…破壞是無聲且緩慢的,但是會提早變形、導致殘疾。協會這一年來,抱怨電話接到手軟,病人的焦慮可想而知,1位老婦人曾經向協會反應,她平時會幫媳婦做家事,但因為面臨停藥,又無力自費,手部變…
http://www.top1health.cn/Article/240/18140少吃多動是減肥的基本觀念,不過,很多人常抱怨自己已經吃很少了,也有努力運動,但為何還是瘦不下去?家醫科醫師黃彥皓表示:「這十年來在減重門診中,最常聽到病人說應該是因為自己的代謝率太…
http://www.top1health.cn/Article/101/17861