…96個階梯,稍不留意攝取過多熱量,身材將日漸「茁壯」,並增加慢性疾病罹患風險。 其他飲料的熱量:全糖烏龍奶茶的含糖量53.8公克、約3.5湯匙糖量,熱量392大卡;全糖檸檬冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/19508…炎性腸道疾病、氣喘、阿茲海默症、高血壓等等。事實上,可能所有慢性疾病都和身體發炎脫不了關係。那你可能會好奇,這到底算是好消息還是壞消息?我個人認為這是好消息,因為這代表慢性疾病或許…
http://www.top1health.cn/Article/333/19490…脂肪過高,也需要為健康減重。 ![過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,不但影響健康,帶來三高危機,還可能罹患「老化疾病」。][60307] **女瘦子高體脂 比男…
http://www.top1health.cn/Article/101/19443…時鐘,使得新陳代謝的運作節奏跟著紊亂,造成惡性循環與代謝相關慢性疾病。 **5.睡眠影響免疫力** 1993年,世界睡眠協會發表了一項研究報告,指出若每晚缺少了3小時或以上…
http://www.top1health.cn/Article/132/19441…血壓升高,增加中風機率,實在不適合大量飲用,特別是有肝硬化或慢性疾病患者,更不能過量或長期飲用。並且要記得「喝酒不開車」。 **本文摘自《護心:中西醫聯手顧心臟》**
http://www.top1health.cn/Article/295/19420102年台北市十大死因出爐,惡性腫瘤連續33年高居榜首,跟慢性疾病相關的死因佔了7項,其中又以糖尿病死亡人數上升1.2%,其餘死亡人數均下降。另外,十大癌症排名則以肺癌繼續蟬聯第一…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369…*病情惡化 需注射胰島素** 藥師陳淑謐強調,糖尿病屬慢性疾病,據估計,糖尿病人中,約90%至95%是屬於非胰島素依賴型或稱為第2型糖尿病,但並非所有人都適合口服降血糖藥物,…
http://www.top1health.cn/Article/33/19276… 中醫認為肝藏血、腎藏精、精血足則毛髮旺盛,過度勞累或罹患慢性疾病,如貧血、胃腸疾病、糖尿病、腎臟病、遭受紫外線傷害、化學性物質的刺激等,皆會導致頭髮乾枯、提早變白及容易掉髮。現…
http://www.top1health.cn/Article/203/19192…,肥胖的機率高了50%。美國疾病管制局則表示,肥胖是導致多種慢性疾病的主因,包括心血管疾病、糖尿病等,為了健康著想,必需加以控制體重。 **不吃早餐 容易罹患心臟病** 除…
http://www.top1health.cn/Article/80/19164…退出10大。 <!--more--> ![102年死因以慢性疾病為主,85歲以上者增加最為明顯。][59185] **慢性疾病死亡 85歲增加最為明顯** 值得注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/233/19151…,從小抱著水桶腰,若不再加強健康管理,恐變為成年後肥胖和罹患慢性疾病的元兇。 ![調查發現,國內學童僅有7%有測量腰圍的習慣,長期疏忽恐造成腹部肥胖。][59124] **…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138…種類外,劑量與服用時間的長短,也是影響的關鍵。 如果本身有慢性疾病必須長期服藥,準備懷孕前就應該先與醫師討論,是否更換較安全藥物。只要孕前小心,即不必太過擔憂。 **Q 哪…
http://www.top1health.cn/Article/17/19086…患有「宵夜成癮症候群」,不僅腹部與臀部囤積大量贅肉,更易誘發慢性疾病,嚴重危害身體健康。 ![醫師提醒吃宵夜千萬不要選擇泡麵,因為1碗泡麵約500多大卡,將近2碗白飯熱量。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008…齡老了快十歲,更可怕的是引發身體的一連串發炎反應,導致肥胖和慢性疾病纏身。想要過個窈窕又美麗的夏天,許多人可能嘗試過「青汁」、「野菜汁」、「苦瓜汁」等排毒法,但現在女星們紛紛改喝「…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988…體機能,排除體內毒素和廢物,降低發炎物質,預防便祕、肥胖甚至慢性疾病。 許多人嘗試酵素減肥法後,短期不用再苦蹲馬桶等「黃金」,腹部也不再感覺沈重,但一段時間後,卻發覺酵素減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/18986