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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

提升記憶力靠它，原來這樣做就有效！

…活」的說法，最近也實際得到了證實。和咀嚼有著深度關聯性的，是大腦的「工作記憶〈Working Memory〉」，這項工作是由大腦的額葉所負責的，這是一種為了達成目的，先將記憶儲存起…
http://www.top1health.cn/Article/248/37221
工作事項記不牢？活用2記憶力旺盛時段

…第二章所提到的，把當天的記錄和明天的待辦事項列成清單後，你的大腦就會將這些事陸陸續續移至外部記憶，也能夠藉此忘記這一段記憶，而為腦部留下了更多空間。藉由忘記多餘的瑣事，就能…
http://www.top1health.cn/Article/318/37170
《認識失智症》牙齒保健篇

…並且要及早治療牙周病與蛀牙，可避免因口腔細菌的感染，而影響到大腦的健康！
http://www.top1health.cn/Article/140/37029
《認識失智症》充足睡眠篇

…572] **【充足的睡眠】** 睡太多或睡太少都對大腦的健康有很不好的影響，每天保持6-8小時的充足睡眠，可以幫助大腦對抗記憶退化和失智症唷！如果真的有睡不好，也要趕快尋…
http://www.top1health.cn/Article/140/37027
《認識失智症》休閒活動篇

…阿公阿嬤外出拜訪親朋好友或去當志工，因為良好的社交活動對維持大腦健康有很大的幫助喔～
http://www.top1health.cn/Article/31/37026
《認識失智症》體能活動篇

…][97574] **【體能活動】** 規律運動對於大腦的保健很重要、很重要、很重要，而「運動333」正是最好的自我管理原則，每週運動3次、每次30分鐘、心跳要達到每分鐘1…
http://www.top1health.cn/Article/31/37025
口吃怎麼辦？語言治療應掌握關鍵期

…* 近年來科學家也運用擴散型的核磁共振(MRI)，觀察連接大腦神經網路之間的神經纖維走向。有研究是針對3組9-12歲孩童進行觀察，包括：8名口吃持續孩子、7名復原組(3年內恢復者…
http://www.top1health.cn/Article/167/36922
這樣吃大腦變年輕！雞精助活化腦部

吃對食物，能抗老，尤其是吃對食物，可以「讓大腦抗老」，加強大腦抗發炎和氧化的能力！除了大家熟知的預防失智的抗氧化物包括：EPA、DHA、葉酸、維生素A、C、E之外，日前國外有一項臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036
科學證實喝咖啡能活化大腦　怎麼喝是關鍵

**科學證實，喝咖啡能活化大腦，提高專注力** 咖啡含有咖啡因，可發揮提神醒腦的功效。咖啡因具有提升認知功能與注意力的作用，有助於活化扣帶迴，這個區域和自我有關。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/36916
腸躁症又發作？營養師教你怎麼吃（上）

…與個人體質及長期壓力有關。腸壁上的神經系統常被稱呼為『第二個大腦』，與大腦之間的訊息傳遞關係密切，因此情緒壓力對於腸躁症的影響不容忽視。目前還沒有腸躁症的特效藥。幸好！大部…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793
偏頭痛竟然是癲癇的小發作！

…道下面兩個現象，和偏頭痛的發作有密切的關聯： **1）大腦部分區域的血流減少** 醫學影像的研究發現，在偏頭痛的發作前與發作中，大腦局部區域的血流會急劇減少，情形非常類似急…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458
新發現！拯救雷特氏症腦神經細胞缺陷

…治療方法可望有新解！中央研究院研究團隊在老鼠實驗中發現，提高大腦中MeCP2蛋白的「類小泛素化」現象，能夠拯救其社交、記憶和腦神經細胞的缺陷，有助打破雷特氏症無藥可治癒的現況，提供…
http://www.top1health.cn/Article/236/36568
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處

…消因女性荷爾蒙不足所引起的各種症狀。 **好處4／防止大腦老化** 黑豆中所含有的蛋黃素能強健大腦，而不飽和脂肪酸則能在人體內轉換成形成腦神經的主要成分—卵磷脂，因此能防止…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528
麥得飲食防失智　讓大腦年輕逾7歲

…新研究發現，採用「麥得飲食」（MIN Ddiet），有助延緩大腦老化，約可延緩7.5年之多。營養師強調，這種飲食方式，主要作用在於延緩神經退化，其中綠色葉菜、堅果、莓果類是營養重要…
http://www.top1health.cn/Article/320/36498
發胖有因！6壞習慣讓你不知不覺多1公斤

…／吃得太快** 要知道，有沒有吃飽並不是腸胃告訴你的，而是大腦向你發出信號，已經吃了足夠的食物了。不幸的是，大腦和身體之間的聯繫有20分鐘的延時。吃得越快就會吃得越多，因為你根本…
http://www.top1health.cn/Article/101/36460

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