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「鰹魚」搜尋結果
總共找到 64 筆符合關鍵字「鰹魚」的資料-
有它就沒醫生！4個味增食養效用
… 另外，味噌與味噌湯中的常見食材，如豆腐、海藻、蔬菜、鰹魚高湯、小魚乾等，都含有豐富的鈣質，能夠預防骨質疏鬆症。 唯一要注意的是，因釀造過程的關係，味噌的鈉含量比較高，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23157 -
過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力
…料：**蔥、薑、蒜、辣椒（視個人喜好）。 **調味料：**鰹魚醬油、檸檬汁。 **做法：** 1.將鳳梨、蘋果、蕃茄、洋蔥、黑木耳洗淨、去皮、切片備用。 2.於鍋內加水40…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052 -
低卡降血壓！自製高纖鮮菇帝豆雞丁
…50g、玉米2支、紅蘿蔔1支、皇帝豆50g、鮮味露5c.c、鰹魚醬油5c.c、糖20g、醬油5c.c、米酒5c.c。 **作法：** 1.大香菇洗淨切片，如圖，約0.2cm…
http://www.top1health.cn/Article/145/22811 -
明星私房菜！五行開運年菜DIY
…只要食材夠新鮮，烹調時再視食材種類和料理方式的不同，適度加些鰹魚、干貝或昆布等風味調味料，就能提升料理的鮮美滋味。 
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