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「體寒」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「體寒」的資料

別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…的作用，可入藥，對於「真寒假熱體質」者，例如面色發紅卻感覺身體寒冷者、陰陽無法調和的人，臨床常用方劑「白通湯」之中，就有蔥白的身影。此外，出現脖子緊繃、畏寒、一點點發燒的「風寒型感…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
意想不到〜咖啡渣泡澡，瘦身又排毒！

…，就能輕鬆完成泡澡瘦身計畫。 **冬天手腳冰冷　「體寒」靠泡澡加熱** 女性普遍在冬天都有手腳冰冷的「體寒」情況，而中醫認為「頭寒腳熱」對健康有幫助，也就是指要儘量維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…虛弱，因此使用人參、當歸等食材進補，但盲目進補的結果卻造成身體寒熱夾雜，出現口乾舌燥、外寒內熱的適應不良狀況。 **寒熱快速交替　養生茶飲顧健康** 李昌諴中醫師認為，…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…果加倍。不過西瓜較適合陽暑之人，如果是平常就喜歡冰冷食物、身體寒氣重的人，就別再多吃西瓜囉。 **《西方》** 多喝水：在西醫的說法裡，人的體內會有所謂的「發炎」反應，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
早上喝精力湯拉肚子？快加五穀雜糧打溫

…「假健康」迷思。 **精力湯食材多屬寒性食材　恐身體寒涼** 早上空腹即飲用精力湯，可能會讓身體變寒涼，因為精力湯使用的蔬菜及水果中，有許多是屬於寒性食材，包括哈密瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
韭菜營養價值高！汆燙降低嗆味接受度高

…求量急速大增。葉子的營養價值很高，可滋養強壯和改善身體寒症，乾燥後的種子在中醫被當作改善下痢和頻尿之用。如果自行在家栽種，就可以享受現採鮮嚐的清脆口感。 **韭菜炒蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/38561
蘆薈作用多！助消化除便祕、保養有一套

…蘆薈即可飲用。分量是1天1小杯，據說有消除便秘和健胃、改善身體寒症的效果。 **注意事項：** ＊蘆薈會引起子宮內充血，所以正值孕期和經期的女性請千萬不可誤用。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/80/38336
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

很多人都以為，肥胖的人體溫比較高。但事實卻恰恰相反，肥胖正是體寒的表現，且體寒越重，脂肪堆積越多。體溫下降1℃，代謝率減少12％。人體每天消耗的熱量中，基礎代謝（什麼都…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…難病症，包括癌症、心肌梗塞、腦中風、糖尿病、肥胖等疾病，都與體寒有關。 **寒氣是許多疾病的根源** 醫學博士王長松在新書《人體排寒手冊》中表示，寒氣是一種陰邪，最容易損傷…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…後，濾出湯汁直接飲用。 **適合食用者：** 出現身體寒冷、頭痛、全身痠痛、喉嚨癢等症狀的風寒感冒患者，飲用紅棗生薑湯，能驅寒、增加腸胃蠕動。 **★【黑糖桂圓薑母茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
年後肌膚收心操　要美就靠這5招

…足夠的氧氣與營養素供應。經常泡澡，對女生而言，不但可以去除體寒，皮膚會變得有光澤哦！
http://www.top1health.cn/Article/242/36908
降血糖好幫手！高纖寒天增飽足又美味

…心血管疾病患者、肥胖和便祕者。忌食者：甲狀腺機能亢進者、體寒者。 **寒天為什麼能降血糖？** 1. 寒天是由海藻萃取物所製成，含有豐富的水溶性膳食纖維，可抑制腸道吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來補腎養顏，驅趕身體寒意。 ![女中醫吳明珠（如圖）強調，冬季養生注重「藏精補腎」，睡眠充足很重要。（攝影／記者張世傑）][86655]…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
鹽吃過少危害大　日本建議男女有別

…。另外，在加入了天然鹽的熱水中泡澡，能促進血液循環，對改善身體寒症有很好的效果，還能使肌膚變美。 **鹽份流失果多　易引起痙攣** 在炎熱的天氣裡運動，如果出汗太多，水分和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29396
根除5大婦女疾病　女中醫傳授調理訣竅

…現了問題，而主要原因就與身體受「寒」有關。針對因為身體寒凝所造成的經痛問題，林佩蓁認為應以能溫暖子宮、調血止痛的處方為主，比如吳茱萸、桂枝、當歸、芍藥、川芎、阿膠、人參等藥…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086

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