健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…有調整荷爾蒙平衡,以及強壯子宮功效的精油。如果喜愛花朵的甜蜜香氛,就這2種精油調配也可以。若是喜愛比較清淡一些的香氛,則可以嘗試看看添加甜橙精油來調配。 **精油種類:**植物油…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153…一般也會用一些祛風寒、通經絡的中藥草如大風草等來洗浴,藥草的香氛一方面也提升月子的幸福感受。 **三、 不能閱讀?** 會有不能看書報的禁忌,最主要是提醒產婦不…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…淡低迷。該處方就是恢復這類情緒的調配精油。前調的葡萄柚精油的香氛最先揮發,可以享受到輕快的香氛。請利用全身浴或半身浴,好好溫暖身體。進行薰香也OK。 **RECIPE.2 吸…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881透過有意識的吸入精油香氛的方法。通過鼻腔和口腔吸入芳香成分,不僅對呼吸系統有好處,而且透過深呼吸嗅聞香氛,可以達到讓人心情放鬆的效果,如果使用面紙等,就可以在外出時也能輕鬆利用。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/38763善用一些巧思或者便利的商品,讓精油也能夠在外出時使用。香氛的效果讓我們的生活變得更加舒適。 ![][103595] **【做成口罩噴霧】** 利用茶樹和尤加利樹等具有殺菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/38686…用。不過,還是要注意真的是天然手工皂,還是化學香精製造出來的香氛皂,如果是過香的肥皂和沐浴乳都不建議使用。 另一方面,很多民眾認為出門在外一整天,加上天熱流汗,全身髒…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170…香氣持久…都是門學問,想成為用香達人,以下幫大家10個常見的香氛知識不可不知。 ![][101878] **知識1/為什麼同一款香水,在不同人身上聞起來卻不一樣?** …
http://www.top1health.cn/Article/249/38203…日比野佐和子在其所著的《老眼預防術》一書中提到,巧喝富有獨特香氛氣息的花草茶品,不但有助放鬆身心,挑選得宜更能藉由當中的防老化成份,讓因過度使用而疲憊不堪的雙眼,重獲活力!譬如,下…
http://www.top1health.cn/Article/244/38070…快速戰勝「鐵腿」這一關,除了常見的伸展和按摩之外,善用花草之香氛力量舒緩精神壓力,也有助肌肉放鬆,告別肌肉痠痛。 ![][101699] **運動後雙腳感覺不是自己的,怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…物皮、肥肉、當歸,避免甜食、咖啡因、茶類和含糖碳酸飲料、遠離香氛、精油、塑膠製品;每天至少睡足8小時,而且十點鐘上床;一週至少運動5天,每天30分鐘,跳躍或伸展的運動尤佳(例如:籃…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741大量採收的香草,還可以做成入浴劑,讓人藉由香味來得到撫慰。在手浴或足浴的時候也很適合使用,有助放鬆身心的效果。 ![][98438] **【自製專屬入浴劑】** 把新鮮的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37337…治濕,有溫運中焦、利水消腫之功效。 **【香氛紓壓消腫泡澡美腿方】全身泡澡或者只泡腳皆可喔** **材料:**紅玫瑰5錢、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10g、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…各色飲料美味當前,有人日必品嚐咖啡香,恣意享受於一時間的馥郁香氛。咖啡對於健康的利弊影響,討論眾多,以下來看看喝咖啡與新陳代謝的關聯,端看您怎麼喝咖啡! ![ ][97855…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120…湯品或乾燥磨粉後搭配咖哩等料理用途。外用使用在髮品、髮油或者香氛香料,新鮮的香茅則可以蒸餾成精油。 **本文出自帕斯頓出版《100種藥草療癒全書:史上最完整的西洋藥草寶典》*…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896…心留意是否通過相關檢驗,對健康較有保障。 **第1類/香氛、慢燃蠟燭** 無論是慶生、用餐、紓壓,只要點上一盞香氛蠟燭,空間瞬間就變得好浪漫。但根據刊登英國「新科學家」的一…
http://www.top1health.cn/Article/239/29592