…夜間睡覺棉被不宜蓋太厚太緊。 林慶鐘中醫師表示,藥膳和養生茶飲調整免疫系統,也是預防蕁麻疹反覆復發的不錯方法。建議曾經罹患蕁麻疹的民眾,在未發作時期可用黨蔘2錢、黃耆4錢、當…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777…容易水腫的人也很適合飲用。 <!--more--> ![養生茶飲雖可幫助解膩消脂,減少多餘脂肪的囤積,卻非減重的單一萬靈丹。][73152] **【局部型肥胖】** -…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…:口乾舌燥或容易便祕者可加麥冬1 兩;適合在早餐或午餐飯後當養生茶飲用。 **【生活起居的飲食原則】** 1. 避免走太久、站太久,或坐太久,適度休息,睡眠充足。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…作家陳允斌於著作《救命茶!善人偏方》一書中,針對老人開出幾帖養生茶飲,以一些桂圓、山楂等食材泡茶,達到暖胃強身的效果,也可避開一些茶葉副作用。 **【帶殼桂圓茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…酒精性飲料等。 <!--more--> ![平常煮抗過敏養生茶飲用,可預防和緩解皮膚搔癢不適。(圖片提供/台中慈濟醫院)][62605] 值得注意的是,造成皮膚過敏的「發…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780…便祕,才後悔粽子吃太多。對此,中醫師提供5道搭配粽子餐飲用的養生茶飲,幫助潤腸通便,甩開脂肪堆積的體重負擔。 ##
http://www.top1health.cn/Article/132/18736… ![針對不同體質和經前症候群的症狀表現,中醫認為女性飲用的養生茶飲也有差異。][54354] **「壓」出內分泌失調 輕熟女經前大NG** 專長女性內分泌調理的中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226…克,加水熬煮,每2天服用一次,可健脾祛濕、降脂減肥。 養生茶飲部分,可將山楂10克、陳皮10克、乾荷葉30克、烏龍茶30克,磨碎後用熱水沖泡成「荷葉烏龍茶」;另可取決明子和山…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…。 除此之外,林舜穀中醫師表示,透過消脂茶飲的養生茶飲,更能抑制人體對油脂的吸收,降低高油脂、高糖份食物所引發的肥胖效應。值得注意的是,這些化油、消脂、解膩的茶飲,適…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…種類型,改善方法除了用中藥處方調理體質之外,平常也可適度飲用養生茶飲,幫助提神,增強精力和活力。 **【氣虛型/四君子湯】** 大部分的慢性疲勞,多起因於「氣虛」,除了…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…發育尚未完全,肺脾腎形與氣不足,容易發作過敏性疾病,平常喝些養生茶飲,有助於提高免疫力,預防發作。][47003] **過敏兒滿街跑 營衛不合是主因** 台灣兒童過敏氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…息時按摩控油之外,林舜穀中醫師建議應尋求醫師做專業治療,或喝養生茶飲,幫助調整皮膚的營衛功能,直接改善脂漏性皮膚炎的發炎症狀。 若是工作壓力大、經常熬夜的患者,可取2至3克金…
http://www.top1health.cn/Article/249/16595…<!--more--> ![中醫師認為,平常多喝滋補肝腎的養生茶飲,可延緩白髮生成。][42235] **烏黑秀髮養成術 多吃藥膳疏肝補腎** 感覺白髮生成現象太嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…或「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛經」! **經前喝養生茶飲 生理期月月安** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,痛經主要是氣滯、血瘀、寒凝或痰濕所引起,若要預防…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037