…容易水肿的人也很适合饮用。 <!--more--> ![养生茶饮虽可帮助解腻消脂,减少多余脂肪的囤积,却非减重的单一万灵丹。][73152] **【局部型肥胖】** -…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…:口干舌燥或容易便祕者可加麦冬1 两;适合在早餐或午餐饭后当养生茶饮用。 **【生活起居的饮食原则】** 1. 避免走太久、站太久,或坐太久,适度休息,睡眠充足。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…作家陈允斌于着作《救命茶!善人偏方》一书中,针对老人开出几帖养生茶饮,以一些桂圆、山楂等食材泡茶,达到暖胃强身的效果,也可避开一些茶叶副作用。 **【带壳桂圆茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310…酒精性饮料等。 <!--more--> ![平常煮抗过敏养生茶饮用,可预防和缓解皮肤搔痒不适。(图片提供/台中慈济医院)][62605] 值得注意的是,造成皮肤过敏的「发…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780…便祕,才后悔粽子吃太多。对此,中医师提供5道搭配粽子餐饮用的养生茶饮,帮助润肠通便,甩开脂肪堆积的体重负担。 ##
http://www.top1health.cn/Article/132/18736… ![针对不同体质和经前症候群的症状表现,中医认为女性饮用的养生茶饮也有差异。][54354] **「压」出内分泌失调 轻熟女经前大NG** 专长女性内分泌调理的中医师…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226…克,加水熬煮,每2天服用一次,可健脾祛湿、降脂减肥。 养生茶饮部分,可将山楂10克、陈皮10克、干荷叶30克、乌龙茶30克,磨碎后用热水冲泡成「荷叶乌龙茶」;另可取决明子和山…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…。 除此之外,林舜谷中医师表示,透过消脂茶饮的养生茶饮,更能抑制人体对油脂的吸收,降低高油脂、高糖份食物所引发的肥胖效应。值得注意的是,这些化油、消脂、解腻的茶饮,适…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799…种类型,改善方法除了用中药处方调理体质之外,平常也可适度饮用养生茶饮,帮助提神,增强精力和活力。 **【气虚型/四君子汤】** 大部分的慢性疲劳,多起因于「气虚」,除了…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…发育尚未完全,肺脾肾形与气不足,容易发作过敏性疾病,平常喝些养生茶饮,有助于提高免疫力,预防发作。][47003] **过敏儿满街跑 营卫不合是主因** 台湾儿童过敏气…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…息时按摩控油之外,林舜谷中医师建议应寻求医师做专业治疗,或喝养生茶饮,帮助调整皮肤的营卫功能,直接改善脂漏性皮肤炎的发炎症状。 若是工作压力大、经常熬夜的患者,可取2至3克金…
http://www.top1health.cn/Article/249/16595…<!--more--> ![中医师认为,平常多喝滋补肝肾的养生茶饮,可延缓白发生成。][42235] **乌黑秀发养成术 多吃药膳疏肝补肾** 感觉白发生成现象太严重…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…或「健脾养气茶」辅助调养,告别「痛痛经」! **经前喝养生茶饮 生理期月月安** 彰化基督教医院中医部中医师董懿容表示,痛经主要是气滞、血瘀、寒凝或痰湿所引起,若要预防…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…治。然而,中医认为透过体质调理,夏季搭配清热祛湿、凉血润燥的养生茶饮,可缓解皮肤搔痒的情形,甚至预防发作。 ![夏季天气热,是异位性皮肤炎的好发季节,中医师建议喝些可凉血祛湿的茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783