養氣血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養氣血」搜尋結果

總共找到 117 筆符合關鍵字「養氣血」的資料

長肝斑、冒痘痘、乳房脹痛有聖藥！中醫：是肝鬱惹禍，逍遙散加減治療十大疾病

女人婦科毛病一籮筐，除了容易出現經痛、乳房脹痛不適之外，臉上的痘痘、肝斑也會隨著不同年齡狂冒，令人十分困擾。而在中醫有所謂「十大名方」，其中可稱為「女人聖藥」的非「逍遙散」莫屬。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177
女人身體好壞全靠這3階段　坐好月子調理體質，迎向高峰

…，懷孕和生產過程也較順利。 **坐月子-補養氣血，調理體質，迎向高峰** 曾有人說過，從女孩變成女人，關鍵不在於為人婦，而在於為人母。懷孕對母體而言是非常大的改…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…可上桌。 **作用：**女性經前適度飲用八珍雞湯，有助於補養氣血、增強體質，並調理內分泌系統，讓經前身體防護力提升；輔助達到改善月經不調、容易疲勞、貧血、手腳冰冷的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…、改善白髮的產生。除此之外，食用菠菜、紅鳳菜、紅肉類，也能補養氣血、造血，能給予頭髮營養，預防並改善白髮產生。 **肝腎、氣血不足易生白髮　2大證型調理** 容…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…中、健忘、容易疲憊、呼吸氣短、頭暈、失眠。調理方式：以補養氣血為主，如八珍湯。 **按3大穴位防腦部退化、改善記憶力** 除了可透過中藥調理，改善記憶力不足外，陳玫妃中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…中藥一起服用，也會影響原來中藥材的藥性，並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。  ![服用補氣血、調理寒涼體質的中藥時，不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如瓜類，以免…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…湯來補充人體能量。由於香菇屬性為平性，不受寒熱證限制，且具有養氣血、健脾胃、祛風化痰的功效，放入雞湯內一起燉煮，有助於提升免疫力，緩解感冒症狀。風寒型感冒時，可在雞湯中加入…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
脂肪容易囤積有原因！常見肥胖體質有3種，中醫對症調理助改善

…疲倦，甚至頭暈心悸，手腳冰冷，稍微動一下就氣喘呼呼等。可用補養氣血來加強新陳代謝。 **3. 胃火旺盛型：** 表現為胃口好，食量大，暴飲暴食，消化快，吃完東西後容易餓，飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366
貪吃起司、咖啡因會引爆頭痛？中醫：一把梳子、搓耳就能KO

…年老久病體虛導致氣血不能上達於腦的，則應考慮燉排骨、山藥等補養氣血的方式為宜。但是，如果都找不到頭痛的原因，則要考慮體質因素，是否因痰濕、血瘀、氣滯，或是肝火、腎虛等引起，這就需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229
子宮肌瘤的飲食禁忌　中醫依體質調理

子宮肌瘤是女性最常見的骨盆腔良性腫瘤。主要由子宮平滑肌細胞過度增生而成，一般認為和雌激素刺激有關，停經後肌瘤大都會逐漸萎縮。子宮肌瘤通常發生在生育年齡婦女，大約20%至40%育齡女…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…不好使。對此，中醫師提供3種簡單的食療方法，視情況使用可以補養氣血，活化腦力，預防大腦退化。 **上班一心多用，下班追劇放鬆～大腦吶喊「我好累」** 台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

…一方人」的真義。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》**
http://www.top1health.cn/Article/18/57413
腰痠背痛是膀胱經不通惹禍！3招舒通筋絡、緩解不適

…原因** 專業足療保健師簡綉鈺，在其著作《女人愛自己，從調養氣血開始》一書中提到，導致腰痠背痛纏身的原因，多與下列兩部位出現問題有關。其一為脊椎問題，包括：脊椎長骨刺、椎間盤滑脫…
http://www.top1health.cn/Article/248/57380
預防便祕光靠多吃蔬果？小心寒涼體質吃錯問題多

…便祕時多吃有效。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》**
http://www.top1health.cn/Article/248/57339
為什麼現代年輕人易不孕？原來問題出在這！

…子宮頸順利開張。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》一書**
http://www.top1health.cn/Article/12/57270