飯後血糖 | 搜尋結果

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「飯後血糖」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「飯後血糖」的資料

為什麼糖尿病年輕化？帶你認識糖尿病成因與治療方法

…** **胰島素的作用** 胰島素是由胰臟分泌，具有降低飯後血糖值的功能。胰島素作用不足的原因有可能是胰島素分泌功能低下，或是胰島素效果變差、胰島素阻抗增加。 **糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/80260
血糖代謝異常併發症多！糖尿病患者竟然怕熱又怕冷

…血液檢驗顯示空腹血糖178mg/dl(126以上為糖尿病)，飯後血糖238mg/dl(200以上為糖尿病)，長期血糖指標糖化血色素9.3％(6.5％以上為糖尿病)，已罹患糖尿病。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77956
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…有豐富的兒茶素，適量補充可抑制腸道內澱粉分解酵素的活性，避免飯後血糖快速飆升，很適合嗜吃澱粉的族群搭配飲用。但要注意的是，如果是腸胃屬虛寒、容易拉肚子的朋友，反而要注意過度飲用綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
糖尿病患安心過端午！5原則吃對粽子分享餐，不怕血糖飆

…血糖一直控制的不錯。可日前陳爺爺進行例行性回診追蹤時卻發現，飯後血糖高達230mg/dl、糖化血色素超過7.5%。經詢問了解後才發現，原來爺爺前陣子有幾餐，都以完整的一顆粽子果腹，…
http://www.top1health.cn/Article/33/75349
就是不喜歡菜味！不吃青菜，只吃水果夠營養嗎？

…，可以幫助軟化糞便，也可以幫助膽酸、膽固醇的排出，同時能延緩飯後血糖的上升。 **◆水果不須烹飪，水溶性維生素保留高** 水果有一個非常大的優勢，就是不需要烹飪，意味著營養…
http://www.top1health.cn/Article/302/74946
便祕吃香蕉、蘋果助排便？營養師：這些眉角要注意

…物（如飯、麵）已經吃的很足夠了，也不宜在飯後馬上吃水果，因為飯後血糖已經升高，若再食用水果，就容易讓飯後血糖升的更高。除此之外，一般民眾都會認為香蕉是高鉀水果，腎臟病患者由於鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/320/74864
糖尿病前期第一警訊：胰島素升高！黃耆、陳皮茶飲控血糖逆轉

…第二型糖尿病占絕大多數，每個人身體剛開始都是對胰島素敏感的，飯後血糖增高，胰島素分泌增加，血糖進入細胞為身體所利用；運動時肝醣轉化成血糖，繼續為身體所利用，胰島素濃度也在不斷的變化…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620
糖尿病患不吃飯，只吃青菜、蛋白質…飯後血糖會比較好？

「我明明不愛吃甜食、喝含糖飲料，怎麼也會有糖尿病？」在糖尿病衛教門診，常聽到糖尿病患者求診時如此抱怨。糖尿病最大元凶是血糖控制不佳，而胰島素是維持穩定血糖的關鍵，糖只是影響血糖其中…
http://www.top1health.cn/Article/33/70237
苦瓜、山苦瓜誰是降血糖高手？營養師：糖尿病這樣聰明吃蔬菜

…瓜更好。到底糖尿病友應該如何聰明吃蔬菜、吃苦瓜，才能有助穩定飯後血糖值，延緩併發症發生。來聽營養師怎麼說。 **蔬菜具有低GI醣、低熱量的特質** 血糖控制的過程中，常…
http://www.top1health.cn/Article/320/70257
想健康吃點心、消夜，怎麼做？幾張圖輕鬆看懂！

…al 水果為維他命、礦物質與膳食纖維的主要來源。果糖會減緩飯後血糖值的上升速度，一天就以50kcal 為限吧。飯後吃水果更能減緩血糖上升的速度。除了晚餐外的飯後水果，一天只要吃一…
http://www.top1health.cn/Article/248/69019
南瓜全身是寶！澱粉與含鉀高，這2族群不宜多食

…減少約1/3碗(約75公克)，以南瓜取代部分米飯的方式攝取，飯後血糖才能成功控制好。 **2.血鉀高者：**如慢性腎臟病或洗腎病人，需避免食用或減少食用量（每天攝取約50至100…
http://www.top1health.cn/Article/320/68984
血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

…：**如各式蔬菜、全穀類、豆類等，膳食纖維豐富的食物，可穩定飯後血糖及避免血中脂肪過大的波動，減少體脂肪形成，例如，攝取糙米飯比白米好、吃水果比喝果汁好。 **2.要有均衡飲食原…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
糖尿病病友可以有「點心」時間嗎？這樣分配一日飲食總量不NG

…話，早、中、晚餐所要攝取的熱量就會變得更少。這些飲食的方式對飯後血糖上升的程度都會形成一定的影響。認為不應該在正餐之外吃點心的糖尿病患和糖尿病前期病人不少。不過，如果我們從…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371
愛吃喝不想忌口〜血糖控制不好有原因

…增加每天的進食次數者），就會增加血糖暴衝的頻率／程度，雖然測飯後血糖都高，郤沒測到肚餓想多吃時的血糖，而不知道自己其實是先低血糖（沒測血糖）後才多吃，導致高血糖（測血糖時）。肚…
http://www.top1health.cn/Article/320/57785
吃地瓜減重愈吃愈胖？這樣吃降低熱量、不踩雷

…速排出體內廢物、毒素，同時預防便祕。另外，膳食纖維還可以延緩飯後血糖上升、增加飽足感，很適合糖尿病患者、瘦身族群補充。雖然相較於精緻澱粉而言，地瓜含有的膳食纖維及豐富的營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/57683

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