別小看「電玩失調症」嚴重性!宇杰(化名)是大學新鮮人,因為個性害羞,剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動,所以聽到有人在討論電玩連線遊戲時,便想可以藉此來認識新朋友。沒想到卻因此上癮,…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399…」 現代人夜生活精彩,除了看球賽轉播,追劇、打電玩、KTV唱歌或夜店跳舞也大有人在,當然還有一群人不是貪圖享樂,而是為了工作和課業不得不熬夜。不過,無論享樂型夜貓族或…
http://www.top1health.cn/Article/101/57912…未照單全收。是學校文化和霸凌「導致」科倫拜事件的嗎?還是暴力電玩?是父母失職不察?還是美國流行文化的軍事瘋使然?當然,這些不過是更大謎團的碎片。兩人表現出天大恨意,犯下無比殘酷的暴…
http://www.top1health.cn/Article/251/57886…換約擠爆各個門市,大家爭相擠破頭,以後就可以暢快追劇、上網打電玩…,但是,似乎因此用眼過度,造成眼睛傷害後遺症已經浮現。眼科醫師提醒,不要因為手機是吃到飽,眼睛也是用到飽,結果可能…
http://www.top1health.cn/Article/244/57555…憂,擔心自家孩子整天黏在電腦、手機螢幕前傷害視力,甚至因此對電玩成癮!兒童青少年精神科醫師表示,想要避免孩子沈迷3C產品無法自拔,建議家長不妨可試著從孩子房間內不要有電視、電腦等8…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774…天不睡覺,身體真的完全沒有問題嗎?但社會新聞中明明不乏因沉迷電玩不睡覺導致暴斃猝死的案例,例如2012年的歐洲盃足球賽,就有位年僅26歲的狂熱球迷,連續11天完全不闔眼的熬夜看比賽…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627愛滑手機、打電玩,姿勢不當,小心會造成斜方肌、二頭肌、大拇指負荷!復健醫師教你做3個伸展動作,就能遠離長時間使用手機、姿勢不正確帶來以上肌群的危害。 根據臺大醫院醫療團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/56569工作之餘的休閒活動,有些人選擇閱讀,有些人則選擇出外踏青,而對部份的人來說,玩電動才是他們最舒壓的選擇。《Behavioral Brain Research》日前刊登德國波鴻魯爾大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764…是包含一天睡滿「8」小時、天天「5」蔬果、下課後花在電視電腦電玩要少於「2」小時、天天運動「1」小時,以及只喝「0」卡飲料。 <!--more--> ![學童體重超標,多是飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/55758瘋狂打電玩、抓寶可夢,小心引起有「滑鼠手」之稱的「腕隧道症候群」後遺症!患者可能會出現大拇指、食指和中指產生麻刺感和疼痛感,嚴重者手腕處被輕輕一碰,便會像被電到的感覺,所以必須盡早…
http://www.top1health.cn/Article/88/54318…能生巧的參賽技巧、各國的文化與風情等,更重要的是可以遠離3C電玩與追劇的制約,若父母帶著孩子共同參與觀賽一起討論共同的話題,也可以促進親子互動與溝通,對於開學前心態的調整有很大的助…
http://www.top1health.cn/Article/251/54162…葉雅馨表示,兒童時期過重現象除遺傳基因影響、久坐使用電腦或打電玩、因生活型態或各項交通的便利性大幅減少身體活動量之外,也常因隔代教養的過程,傳統長輩「孩子養胖,就是養的好」、「孩子…
http://www.top1health.cn/Article/236/53042…。 「有些家庭感到親密的時光來自吃飯,有些則來自一起玩電玩、聽音樂、閱讀等其他的休閒嗜好,當然,也不會每個人都認同待在家就會帶給他們幸福快樂,最重要的是在與彼此相處的時光中,…
http://www.top1health.cn/Article/251/52093…有人無所事事,時光虛度。有人廢寢忘食,長時間滑手機、上網、打電玩、看戲劇心情起伏大。也有人平時工作步調就是高速檔,放假時仍深怕浪費寶貴的假期,行程滿檔趕趕趕,過度玩樂不但沒有休息到…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802…戶外休閒活動、減少靜態活動(避免長時間坐著看電視、電腦或者玩電玩)的時間。 10.建議多規律生活:作息睡眠正常,才不會因荷爾蒙紊亂而影響新陳代謝,增加肥胖的危險。
http://www.top1health.cn/Article/82/50516