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「酮體」搜尋結果

總共找到 135 筆符合關鍵字「酮體」的資料

第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…14小時以上，身體原本儲存的肝醣會耗盡，就會傾向燃燒脂肪產生酮體來做為身體的量。由於生酮飲食在日常生活中並不容易執行，研究顯示只有29%能夠長期遵從，一旦停止，腹胖的風險也比較高。…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713
間歇性斷食好夯，適合我嗎？專家：好處是確定的，進行前必知5點建議

…己進食跟禁食的節奏。 **●**間歇性斷食也會產生大量的酮體，進而有助於減重、改善血脂、降血壓、改善發炎指數，以及自由基。 **限制卡洛里攝入VS間歇性斷食** …
http://www.top1health.cn/Article/248/82831
她41歲，身材比年輕時更好！把減醣變成長久飲食習慣，讓你健康享瘦不復胖

…的醣質可統稱低醣（會有個體差異），而生酮是一種身體狀態，使用酮體作為身體運作能量。方法很多，例如：極低醣攝取、蛋蛋餐、全肉食、防彈飲食、斷食、高強度運動等等，無法以一種飲食方式概括…
http://www.top1health.cn/Article/101/82542
想恢復代謝靈活性？減少日常生活飲食上的毒素接觸，善用生酮斷食3步驟

…數。為了確切得知你是否已恢復燃燒脂肪作能源的能力，你會要監測酮體濃度。 **本文出自高寶書版《人生沒有胖這個字！循環生酮斷食法：一周兩次，我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/82227
生酮飲食不吃白飯，誤踩養生地雷？小心腎氣上衝，釀頭暈、疲勞、頭痛

…飲食、斷醣飲食等，也提出有哪一些本命體質的人要特別注意。尤其酮體在開始生成的一個階段，會發生頭暈、疲勞、冒冷汗、噁心、頭痛等外感常見症狀，卻是傷胃氣，使陽氣虛損的的病證。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901
減醣飲食怎麼開始？營養師教你3關鍵不用動腦自然瘦！

…變成「脂肪燃燒」的系統，而從脂肪燃燒使用能量會產出副產物──酮體，酮體有良好的抑制食慾效果。此外，也可使胰島素穩定，處於低數值，對想要減肥、減脂者是一大福音！ *…
http://www.top1health.cn/Article/101/78033
生酮飲食有副作用嗎？哪些人不適合？常見Q&A一次解答

…讓身體可以產「生」較多「酮」體的飲食方式。那為什麼要產生酮體？因為酮體是在體內碳水化合物含量極低時，燃燒脂肪後的代謝產物，所以血中酮體濃度高代表現在正以脂肪當作能量燃燒，且酮體…
http://www.top1health.cn/Article/302/77742
減肥新招：中醫針灸加週一斷食！4週甩5公斤、改善體質、提升免疫力…

…十多年的「斷食」瘦身法，經過國外醫學專家研究發現，斷食後啟動酮體，可提高瘦身效率，甚至啟動長壽基因的開關，以及能提升免疫力。尤其能增加賀爾蒙分泌與腦內α波，有助穩定情緒。而日本有中…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557
生酮減肥到底有沒有效？「生酮飲食」利弊大分析！

…分解脂肪，但卻又因無法完全氧化，而使脂肪酸的代謝途徑轉向**酮體生成**作用。酮體除了可供應身體組織利用之外，也可作為大腦的能量來源。（大腦組織基本上是使用葡萄糖的，但當酮…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731
腹痛、呼吸急促…小心兒童罹患糖尿病併發酮酸中毒！

…週內下降約4公斤，抽血發現血糖值高達423mg/dL且血中有酮體產生。診斷為糖尿病併發酮酸中毒，造成身體大量脫水，於是立即安排住院治療。 **許多第一型糖尿病患者，在兒童或青…
http://www.top1health.cn/Article/33/72693
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…重期間最好能盡量將精緻麵粉類的食物降到最低，以便將脂肪分解成酮體、加速燃燒，變成身體能量來源，達到瘦身、降體脂的效果。所以像是麵包、pizza、蛋糕、餅乾，減重時儘量不要碰，畢竟裡…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
減醣就能成功減脂？低醣餐桌這樣吃！

…成「脂肪酸」，成為肌肉的能量來源以外，也會在肝臟裡變成名為「酮體」的物質，成為包含大腦在內，全身臟器的能量來源。藉由減醣活化合成酮體的代謝，打造出可以將脂肪變成熱量的體質，稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/398/71428
怎麼吃生酮，才不會愈吃愈虛弱？中醫6大體質這樣吃生酮才健康

…適量的蛋白質及極大量的油脂時，身體的能量利用方式會轉變為以「酮體」做為能量的代謝模式。 **【進入生酮狀態10大好處】** 一旦進入生酮狀態，身體呈現有10大好處包括： …
http://www.top1health.cn/Article/101/71317
生酮飲食減肥、燃脂…減肥博士：2個隱藏背後「小石頭」

…狀態」，肝臟便將動員體內的脂肪，將其轉化為中長鏈脂肪酸和各種酮體，代替葡萄糖來提供能量。血糖濃度將降低，而血液和尿液中的酮體濃度將升高，使身體處於「酮症（ketosis）」的狀態，…
http://www.top1health.cn/Article/101/63520
「健康」的椰子油是毒藥還是解藥？內行人要了解的科學證據

…生酮飲食十分熱門，椰子油又具有中鏈脂肪酸，可以快速吸收並產生酮體，也因此椰子油和生酮飲食開始密不可分，再加上防彈咖啡等議題，又讓椰子油在2018年再次熱門起來。不過，椰子油…
http://www.top1health.cn/Article/302/63553

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