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「薰衣草」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「薰衣草」的資料

好想睡好覺！用對4助眠法調養，一夜好眠不是夢　

…，可以幫助入睡，讓睡眠比較深層。 **4.薰衣草足浴方：**桂枝五克、川芎五克、紅花五克、合歡皮十克，先煮成藥液，再加入冷水至適當水溫，可加入薰衣草精油數滴，泡腳…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184
老是被蚊蟲盯上？可能是濕熱體質惹禍，中醫教你4大對抗妙招

…**3.善用精油成分：**具驅蚊效果的精油有天竺葵、檸檬草、薰衣草、丁香、薄荷、香茅、廣藿香、檸檬、尤加利、白千層、迷迭香等，其中香茅的效果最好、時效最長。 ![空氣流通的室…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716
夏日防蚊大作戰，化學合成跟天然成分防蚊液差在哪？醫師解答

…者常見添加的植物精油包括：香茅、檸檬胺、尤加利、樟樹、茶樹、薰衣草、柚皮、橙皮…等，常見的植物油包括：大豆油及麻油兩種，這些外用品均屬於一般商品不能標示或宣稱療效，其防蚊效果及安全…
http://www.top1health.cn/Article/242/75505
想提升工作專注力？原來只要在辦公室做這件事…

…播自然景色。 ●至少放一盆植物在你的桌上。 ●手邊放一瓶薰衣草或松香之類的精油。 ●拉開窗簾並╱或打開窗戶引進外面的陽光和景物。 ●用耳機聽自然的聲音。 ●擺設你的寵物照…
http://www.top1health.cn/Article/318/75078
能淨化廚房有害氣體？10種盆栽讓居家空氣變清新

…類有害氣體的10種空氣淨化植物。 **1.薰衣草：**香氣迷人，只要空氣流通、擁有充足的水分和良好光線，在室內也能健康生長。 **2.蘆薈：**具有消除…
http://www.top1health.cn/Article/13/75040
早上敷面膜對嗎？專家解密早中晚護膚正確步驟！

…一個小時用精油薰香房間，這有助鎮定神經系統。建議使用的精油有薰衣草、佛手柑、杜松果和永久花。 **本文出自采實文化《精油．芳療．手作保養品應用全書：加拿大資深芳療師30年經典…
http://www.top1health.cn/Article/248/72582
就愛香氣宜人的芳療？精油來源及製程一次搞懂，輕鬆挑選不NG

…是樹葉的尺寸或形狀，也可能會以最初發現地來命名。舉例來說，薰衣草屬（Lavandula）是唇形科的其中一屬，即眾人所知的薰衣草。 **種（Species）** 雖然「種」…
http://www.top1health.cn/Article/146/71452
高血壓易增中風、心血管疾病風險　遠離血壓飆，這3大體質當心

…飲食調理方針：**菸酒等刺激物少碰，可適度飲用有助疏肝解鬱的薰衣草、玫瑰花、菊花等花草茶來輔助舒緩。  ![血瘀、痰濕體質者，可適度食用薏仁、四神…
http://www.top1health.cn/Article/239/72570
肌膚對精油有反應代表「排毒」？使用精油前必知這些事！

…。精油會在吸取或直接塗抹肌膚時穿梭在這些生物途徑中。薰衣草精油和快樂鼠尾草精油經證實，特別能鎮定神經系統。橙花精油則能減少皮質醇並降低血壓。以上只是幾種被發現特別有鎮定作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/71463
貪吃起司、咖啡因會引爆頭痛？中醫：一把梳子、搓耳就能KO

…使用。如果是因為情緒壓力引起的頭痛，則要紓解鬱結，如玫瑰花、薰衣草等花草茶，並排除壓力的根源。如果是年老久病體虛導致氣血不能上達於腦的，則應考慮燉排骨、山藥等補養氣血的方式為宜。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229
失智症非藥物療法這樣做　給予5感刺激活化腦細胞

…智症，更具有與愛憶欣相同的效果。而白天使用茶樹精油，晚上使用薰衣草精油將獲得不錯的療效。 **本文出自原水文化《這樣吃，讓大腦變年輕！：嚴選183道健腦營養食譜，跟著吃，提升…
http://www.top1health.cn/Article/110/70134
想要一覺好眠？學會6步驟讓你好好睡、助代謝

…草茶飲輔助人體安神鎮定，前段香草茶飲介紹的羅馬洋甘菊、玫瑰或薰衣草都是很好的選擇，皆得以於晚餐1個小時之後飲用，藉由花草茶之暖心舒壓特性，享受夜晚時光的沉靜安適。 **這樣做…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
歲月讓抬頭紋悄悄上身？睡前10分鐘這樣做不讓紋路越來越深

…的抬頭紋。 **排毒經絡：**心經。 **精選精油：**薰衣草：能清熱解毒、行氣鎮靜，具有鎮定神經、舒緩肌肉、消腫及抗憂鬱的作用。 **穴道：**陽白、眉沖。 **重點位置…
http://www.top1health.cn/Article/324/68900
下巴卡卡疼痛「落下頦」了？中醫針灸＋4招有效緩解

…能適時搭配一些疏肝理氣的菊花、玫瑰、鉤藤沖熱水飲用，或是搭配薰衣草茶來放鬆、穩定情緒，也都是能讓心靈與全身上下肌群的疲勞獲得舒展的好選擇。 **【中醫師小叮嚀】：** 最後…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723
不用吃藥，3天緩解頭痛的妙招

…益，但如跑步或舉重等只會使情況變得更糟。 2. 使用薄荷和薰衣草精油可以幫助減緩頭痛。 3. 嘗試將瑜珈姿勢融入動作，伸展你的脖子來舒緩頸部。 ### **_…
http://www.top1health.cn/Article/78/62502

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